Pec Deck

የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ሁሉም ሰው
10+
ውርዶች
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል

ስለዚህ መተግበሪያ

🔥 እንዴት እንደሚሰራ - የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክትትል፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድ ማውጣት፣ የጥንካሬ ስልጠና፡

ለአራቱ ልብሶች (መደበኛ ሁነታ) የሚመርጡትን ልምምዶች ይመድቡ።

ለፊት ካርዶች እና ለአሴዎች ተጨማሪ ልምምዶችን ያክሉ (ብጁ ሁነታ)።

በመርከቡ ውስጥ ገልብጠው የተሰጡትን ድግግሞሾች ይከተሉ፡

የፊት ካርዶች = 10 ድግግሞሾች

አሴስ = 15 ድግግሞሾች

ሌሎች ሁሉም ካርዶች = የፊት እሴታቸው

ዘፈቀደነቱ ሰውነትዎን እንዲገምት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ እንዲስብ ያደርገዋል።

⚙️ ባህሪያት

🎴 ሙሉ በሙሉ ሊበጁ የሚችሉ ልምምዶች

እያንዳንዱን ልብስ፣ የፊት ካርድ እና ኤሲ በራስዎ ልምምዶች ያብጁ። ለጥንካሬ ስልጠና፣ ለካሊስቴኒክስ፣ ለካርዲዮ ወይም ለተንቀሳቃሽነት ስራ በጣም ጥሩ።

🌙 ቀላል እና ጨለማ ሁነታ

ለአካባቢዎ እና ለስልጠና ዘይቤዎ የሚስማማውን ገጽታ ይምረጡ።

🖼 ብጁ የካርድ መልሶ መጫን

መርከቡን በግል የካርድ ጀርባ ዲዛይኖች የራስዎ ያድርጉት።

ℹ️ ጠቃሚ መረጃ ብቅ-ባዮች

ፈጣን ማብራሪያዎች አዳዲስ ተጠቃሚዎችን በማዋቀር፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምደባ እና የጨዋታ አጨዋወት በኩል ይመራሉ።

📊 ዝርዝር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስታቲስቲክስ

እያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ የሚከተሉትን ያቀርባል፦

ጠቅላላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጊዜ

ጠቅላላ የእረፍት ጊዜ

የተሳሉ ካርዶች ብዛት

በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ድግግሞሾች

ያለፉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ታሪክ ያጠናቅቁ

በጊዜ ሂደት እድገትዎን ይከታተሉ እና ተነሳሽነትዎን ይቀጥሉ።

💪 ለምን ፔክ ዴክ?

ሁለት ጊዜ ተመሳሳይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በጭራሽ አይደረግም

ቀላል፣ ሊታወቅ የሚችል በይነገጽ

ለጀማሪዎች እና ለላቁ አትሌቶች በጣም ጥሩ

ለፈጣን ክፍለ ጊዜዎች ወይም ለረጅም ጊዜ የጽናት ፈተናዎች ፍጹም

ፔክ ዴክ መዋቅርን እና የማይገመት ሁኔታን በአንድ አስደሳች እና ውጤታማ የአካል ብቃት መሳሪያ ውስጥ አንድ ላይ ያመጣል።
የተዘመነው በ
8 ፌብ 2026

የውሂብ ደህንነት

ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ምንም ውሂብ አልተሰበሰበም
ገንቢዎች ስብስብን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ

ምን አዲስ ነገር አለ

_Workout randomizer uses a simulated deck of 52 cards to guide a workout.
_Options include assigning exercises to four suits (standard) as well as Face Cards and Aces (Custom).
_Settings allow for Dark/Light modes, Custom card back design uploading, and History tracking.
_Each game provides stats when completed or ended, including workout time, rest time, quantity of each exercise completed and quantity of cards played.
_Information pop-ups help guide usage.

የመተግበሪያ ድጋፍ

ስለገንቢው
ted cinker
appliedaesthetic271@gmail.com
United States