GymPedia

TheCodeProgram

ማስታወቂያዎችን ይዟል

ስለዚህ መተግበሪያ

ጂምፒዲያ - ለብልህ ስልጠና የተሟላ የአካል ብቃት ቤተ-መጽሐፍትዎ። በጡንቻ ቡድን የሚደረጉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ያስሱ፣ ተገቢውን ቅርፅ ይማሩ እና የመሳሪያ መመሪያ ያግኙ - በጂም ውስጥ ይሁኑ ወይም በቤት ውስጥ ስልጠና ይውሰዱ።

የሚያገኙት ነገር

ግልጽ መመሪያ እና የጡንቻ ኢላማ ያለው ሰፊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቤተ-መጽሐፍት
የጡንቻ ቡድን አሳሽ የሰውነት አካልን ለመረዳት እና ትክክለኛ እንቅስቃሴዎችን ለመምረጥ

አጠቃቀምን፣ ማዋቀርን እና የደህንነት ምክሮችን ለመማር የመሳሪያ መመሪያዎች

የጉዞ ልምምዶችዎን በፍጥነት ለመድረስ ተወዳጆች
ከመስመር ውጭ ተስማሚ መዳረሻ ስለዚህ ያለ ግንኙነት ማሰልጠን ይችላሉ።

በስልጠና ላይ ያተኮረ ንጹህ፣ ትኩረትን የሚከፋፍል-ነጻ ዲዛይን
ባለብዙ ቋንቋ ድጋፍ (እንግሊዝኛ፣ ቱርክኛ እና ሌሎችም)

ለምቾት የሌሊት እይታ ጨለማ ሁነታ

ለምን እንደሚረዳ
የተወሰኑ ጡንቻዎችን በማነጣጠር ሚዛናዊ ልምዶችን ይገንቡ
ግልጽ መመሪያዎችን እና ምክሮችን በመጠቀም ግምቶችን ያስወግዱ
የውሂብ ግንኙነት ሳያስፈልግዎ በየትኛውም ቦታ ያሠለጥኑ - ቤት፣ ጂም ወይም ጉዞ -
ደህንነትዎን እና በራስ መተማመንዎን ለመጠበቅ የመሳሪያ መሰረታዊ ነገሮችን ይማሩ

ለፈጣን የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች የሚወዷቸውን እንቅስቃሴዎች በአንድ ቦታ ያስቀምጡ

ለጂም አድናቂዎች እና ለጀማሪዎች በራስ መተማመንን የሚገነቡ
ፈጣን ማጣቀሻ የሚያስፈልጋቸው የግል አሰልጣኞች
የተወሰኑ የጡንቻ ቡድኖችን በጥሩ ሁኔታ የሚያስተካክሉ አትሌቶች
ሙሉ ጂም መዳረሻ የሌላቸው የቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አድናቂዎች

ማስታወሻዎች
መተግበሪያውን ነፃ ለማድረግ ማስታወቂያዎችን (AdMob) ይዟል፤ አነስተኛ እና ጣልቃ የማይገቡ እንዲሆኑ ለማድረግ እንጥራለን።
ለግብረመልስ ወይም ለአስተያየት፣ በመተግበሪያው የእውቂያ ኢሜይል በኩል ያግኙ።

ምን አዲስ ነገር አለ

- A small visual issue has been fixed