9 እማማ ለእርግዝና ትክክለኛ የእርግዝና ጊዜ ቆጣሪ እና የጉልበት መከታተያ ነች።
መጨናነቅን ይከታተሉ፣ ድግግሞሽ ይቁጠሩ፣ የሚቆይበትን ጊዜ ይለኩ እና ወደ ሆስፒታል የሚሄዱበት ጊዜ መቼ እንደሆነ ይወቁ። ለመጀመሪያ ጊዜ እናቶች፣ ለልደት አጋሮች እና ለሚጠባበቁ ቤተሰቦች የተነደፈ።
በአንድ መታ በማድረግ ኮንትራቶችን መከታተል ይጀምሩ።
9እማማ በአማካይ ክፍተቶች፣ ቅጦች እና የጥንካሬ አዝማሚያዎች በማሳየት በመጀመሪያ ጉልበት እና ንቁ ጉልበት መካከል ያለውን ልዩነት እንድትረዱ ትረዳችኋለች።
ለምን እናቶች 9 እናትን ያምናሉ
• የኮንትራት ጊዜ ቆጣሪ ከጅምር/ማቆሚያ ጋር
• ራስ-ሰር የጊዜ ክፍተት ስሌት
• የእውነተኛ ጊዜ አማካይ ድግግሞሽ
• የሰራተኛ ንድፍ ግንዛቤዎች
• ዘመናዊ እና የተረጋጋ UI
• ከመስመር ውጭ፣ ግላዊ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ይሰራል
ለእርግዝና እና ለጉልበት ተስማሚ
9 እናት ተጠቀም ለ፡-
• የምዝግብ ማስታወሻ ቆይታ እና ክፍተት
• ምጥ መደበኛ በሚሆንበት ጊዜ ይወቁ
• የነቃ የጉልበት ምልክቶችን ይረዱ
• መቼ ወደ ሆስፒታል እንደሚሄዱ ይወስኑ
• በኮንትራት ታሪክ ተደራጅተው ይቆዩ
ብዙ እናቶች "ምጥ ከመድረሱ በፊት ምጥ ምን ያህል ጊዜ መሆን አለበት?"
9 እማማ በእውነተኛ ጊዜ ግልጽ የሆኑ መለኪያዎችን ይሰጥዎታል።
ለልደት አጋር ተስማሚ
የጊዜ መረጃን ያካፍሉ፣ ታሪክን ይገምግሙ እና የሚወዱትን ሰው በምጥ ጊዜ በእርጋታ ይደግፉ።
ምንም መለያዎች የሉም። ምንም ማስታወቂያ የለም።
የእርግዝና ጉዞዎ የግል ነው።
ሁሉም ውሂብ በስልክዎ ላይ ይቆያል።
9 እማማ የሕክምና መሣሪያ አይደለችም እና የባለሙያ ምክርን አይተካም.
የሆነ ችግር እንዳለ ካሰቡ ሁል ጊዜ ሐኪም ወይም አዋላጅ ያማክሩ።
በድፍረት ጊዜ መጨናነቅ ይጀምሩ።
ዛሬ 9 እናት አውርድ.