Routinely

tixfar

ማስታወቂያዎችን ይዟል

ስለዚህ መተግበሪያ

በየቀኑ ማድረግ የሚፈልጉትን ነገር ወደ ቋሚ የዕለት ተዕለት ተግባር ይለውጠዋል። አንድ ተግባር ያዘጋጁ፣ ጊዜ ይምረጡ፣ እና መደበኛ ጊዜ ያስታውሰዎታል - ከዚያም እስኪያረጋግጡት ድረስ በቀስታ ይገፋሉ። ከእንግዲህ "በደቂቃ ውስጥ አደርገዋለሁ" በጸጥታ ወደ ናፈቀ ቀን አይቀየርም።

ለምን መደበኛ ጊዜ

አብዛኛዎቹ የማስታወሻ መተግበሪያዎች አንድ ጊዜ ይቃጠላሉ እና ይተዋሉ። መደበኛ ጊዜ የተገነባው በተከታታይ ዙሪያ ነው፡ አንድ ተግባር በጊዜው ካልተከናወነ፣ በመረጡት የጊዜ ክፍተት፣ እስከወሰኑት ገደብ ድረስ ያስታውሰዎታል - ስለዚህ አስፈላጊዎቹ ነገሮች በክፍተቶቹ ውስጥ እንዳይገቡ ያስታውሰዎታል። አንድ ተግባር እንደተጠናቀቀ ምልክት ባደረጉበት ቅጽበት፣ መገፋቱ ይቆማል።

ተረጋጋ፣ ፈጣን እና ሙሉ በሙሉ ከመስመር ውጭ ነው። መለያዎች የሉም፣ ምዝገባ የለም፣ ከስልክዎ የሚወጣ ምንም ነገር የለም።

ቁልፍ ባህሪያት

- የዕለት ተዕለት ተግባራት - ማድረግ የሚፈልጉትን ያክሉ እና በየቀኑ አንድ ጊዜ መታ በማድረግ ያረጋግጡ።
- የማያቆሙ አስታዋሾች - ስራው በተጠናቀቀበት ጊዜ ማሳወቂያ ይደርስዎታል፣ ከዚያም እስኪጠናቀቅ ድረስ እንደገና ያስታውሳሉ። የጊዜ ገደቡን እና ምን ያህል ክትትል እንደሚደረግ እርስዎ ይወስናሉ።
- ተለዋዋጭ የጊዜ ሰሌዳ ማስያዝ - በየቀኑ፣ በሳምንቱ ቀናት፣ ቅዳሜና እሁድ ወይም በማንኛውም ብጁ የቀናት ስብስብ ይድገሙ።
- ባለ ስድስት ቀለም ስርዓት - ስራዎችን በስራ (ሰማያዊ)፣ በመደበኛ (አምበር)፣ በጤና (አረንጓዴ)፣ በአስቸኳይ (ቀይ)፣ በአጠቃላይ (ግራጫ) እና በግል (ሐምራዊ) ያደራጁ። ቀለም ሁልጊዜ ማለት የሆነ ነገር ማለት ነው፣ በጨረፍታ።
- የቀን መቁጠሪያ እይታ - ወርዎን በሙሉ በአንድ ጊዜ ይመልከቱ፣ በየቀኑ በቀለም ኮድ፡ ሁሉም ተከናውኗል፣ ከፊል፣ ያመለጠ ወይም መጪ። ለመገምገም ወይም ለማዘመን በማንኛውም ቀን መታ ያድርጉ።
- ግንዛቤዎች እና ገበታዎች - የ30-ቀን የማጠናቀቂያ መጠንዎን፣ ምርጡን ተከታታይ፣ የ7-ቀን የማጠናቀቂያ ግራፍዎን እና የተግባሮችን ዝርዝር በምድብ ይከታተሉ።
- ተከታታይ - ሞመንተም ይገንቡ እና ለእያንዳንዱ ተግባር ተከታታይ የቀን ተከታታይ እድገትዎን ይመልከቱ።
- ቀላል እና ጨለማ ሁነታ - በማንኛውም ጊዜ ይቀይሩ፤ ምርጫዎ ይታወሳል።
- በዲዛይን የግል - ሁሉም ነገር በመሣሪያዎ ላይ በአካባቢው ይቀመጣል።

ለ

- የጠዋት እና የማታ ልማዶች
- የመድኃኒት እና ተጨማሪ ማሳሰቢያዎች
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ የመለጠጥ እና የውሃ ቅበላ
- የጥናት ክፍለ ጊዜዎች እና የቋንቋ ልምምድ
- የቤት ውስጥ ስራዎች፣ የቤት እንስሳት እንክብካቤ እና የቤት ውስጥ ተግባራት
- የቆዳ እንክብካቤ፣ ማስታወሻ ደብተር፣ ማሰላሰል - ማንኛውም ትንሽ የዕለት ተዕለት ሥርዓት

እንዴት እንደሚሰራ

1. አንድ ተግባር ያክሉ፣ ጊዜውን ያዘጋጁ፣ ቀለም ይምረጡ እና የሚደጋገምባቸውን ቀናት ይምረጡ።
2. አስታዋሾችን ያብሩ እና ቢያመልጡት ምን ያህል ጊዜ መደበኛ እንቅስቃሴ ማድረግ እንዳለበት ይምረጡ።
3. በሚሄዱበት ጊዜ ተግባራትን ያረጋግጡ። የሂደት ቀለበትዎ ሲሞላ፣ የዝርዝሮችዎ ሲያድጉ እና የቀን መቁጠሪያዎ አረንጓዴ ብርሃን ሲበራ ይመልከቱ።

ትናንሽ፣ ወጥነት ያላቸው እርምጃዎች ሲደመሩ። በየቀኑ ለእነሱ እንዲታዩ ይረዳዎታል - በየቀኑ።

በየቀኑ ያውርዱ እና የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን በራስ-ሰር ያድርጉት