Academia da Forca

10+
ውርዶች
የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ታዳጊ
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል

ስለዚህ መተግበሪያ

አካዳሚያ ዳ ፎርሳ - ለወጣቶች የጥንካሬ ስልጠና፣ በሳይንስ እና በዓላማ የተደገፈ የመጀመሪያው የፖርቱጋል የአካል ብቃት መተግበሪያ ወደ ፎርስ አካዳሚ እንኳን በደህና መጡ፣ ለህፃናት እና ለታዳጊዎች የተዋቀረ የጥንካሬ ስልጠና ሙሉ በሙሉ የተወሰነው - በሳይንስ ላይ የተመሰረተ፣ በትምህርታዊ ትምህርት የሚመራ እና ግልጽ በሆነ ተልዕኮ የሚመራ - ጠንካራ፣ የበለጠ በራስ የመተማመን እና የበለጠ ችሎታ ያላቸውን ወጣቶች ማሳደግ። በ15 ዓመታት በላይ ልምድ ያለው የግል አሰልጣኝ፣ ተመራማሪ እና በአካላዊ እንቅስቃሴ እና ጤና የዶክትሬት እጩ በሆነው በጎንካሎ ካስታንሃ የተፈጠረ ይህ መድረክ ቤተሰቦች፣ ትምህርት ቤቶች እና ክለቦች የወጣቶችን የአካል ብቃት እና ልማት እንዴት እንደሚይዙ ለመቀየር እዚህ አለ። ለረጅም ጊዜ የጥንካሬ ስልጠና በአፈ ታሪኮች እና ጊዜ ያለፈባቸው ፍርሃቶች ምክንያት ወደ አዋቂነት ተላልፏል። ዛሬ ሳይንስ ግልጽ ነው፡ በሚገባ የሚመራ ስልጠና ደህንነቱ የተጠበቀ፣ ውጤታማ እና ለጤናማ እድገት፣ ለሞተር ማንበብና መጻፍ እና ለጉዳት መከላከል አስፈላጊ ነው። ፎርስ አካዳሚ ይህንን እውቀት በተግባር ላይ ያደርሳል - በሳይንሳዊ ጥብቅነት፣ በግል መመሪያ እና በእውነተኛ ተጽእኖ።

መተግበሪያው የሚያቀርበው፡

በዕድሜ ቡድን፣ በልምድ ደረጃ እና በግል ግቦች የተስተካከሉ የግል የሥልጠና ፕሮግራሞች፤

ለእያንዳንዱ የእድገት ደረጃ የተስተካከሉ ልምምዶች ያሉት መስተጋብራዊ ቪዲዮዎች እና ይዘቶች፤

ለተጠቃሚዎች እና ለአሰልጣኞች የእድገት ክትትል ዳሽቦርዶች፣ በራስ-ሰር ሪፖርት ማድረግ፤
በግፋ ማሳወቂያዎች፣ ቻት እና የግብረመልስ ማንቂያዎች ቀጥተኛ ግንኙነት፤
የሰውነት ግንዛቤን እና የአካል ብቃትን ለማሳደግ የትምህርት ይዘት፤
የተቀናጀ የክፍያ እና የክፍያ መጠየቂያ ስርዓት፤
ጠንካራ ሳይንሳዊ መሰረት፣ በአካዳሚክ ምርምር እና በተረጋገጡ ዘዴዎች የተደገፈ፤
በማንኛውም ጊዜ፣ በየትኛውም ቦታ - በቤት፣ በትምህርት ቤቶች፣ በክለቦች ወይም በጂም ውስጥ ተደራሽ ነው።

ከስልጠና መተግበሪያ በላይ፣ ይህ ለሰው ልጅ እድገት መሳሪያ ነው፣ የተነደፈው፡
ወጣቱን አትሌት ለላቀ ብቃት የሚተጋውን ለመደገፍ፤
በራስ መተማመን እና በሞተር ክህሎቶች የሚያስፈልጋቸውን ልጆች ለማብቃት፤
ለንቁ፣ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤዎች ቁርጠኛ ለሆኑ ቤተሰቦች ለመምራት፤
ትምህርት ቤቶችን እና ተቋማትን አስተማማኝ የወጣቶች ስልጠና መፍትሄ ለማስታጠቅ።

ከማዴይራ ደሴት፣ ፖርቱጋል - የጽናት እና የችሎታ ምድር፣ እና የክሪስቲያኖ ሮናልዶ የትውልድ ቦታ - እስከ ዓለም ድረስ፣ የፎርስ አካዳሚ ማንነት፣ ራዕይ እና ዓላማ ያለው ፕሮጀክት ነው። የፎርስ አካዳሚ። ምክንያቱም ጠንካራ ወጣቶችን ስናሳድግ፣ ጠንካራ ጎልማሶችን እንገነባለን።
የተዘመነው በ
9 ጃን 2026

የውሂብ ደህንነት

ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
የግል መረጃ፣ ጤና እና አካል ብቃት እና 4 ሌሎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ ሊሰረዝ አይችልም

ምን አዲስ ነገር አለ

First release of Academia da Forca

የመተግበሪያ ድጋፍ

ስለገንቢው
ABC Fitness Solutions, LLC
trainerize.cbapro1@developer.abcfitness.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590 Frisco, TX 75034-8056 United States
+1 501-515-5007

ተጨማሪ በCBA-Pro1