Gymstrology

Trainerize CBA-STUDIO 2

ስለዚህ መተግበሪያ

የጥንካሬ ስልጠና ለሴቶች፣ በኮከብ ቆጠራ በመመራት ጡንቻን ለመገንባት እና ወጥ የሆነ አቋም እንዲኖርዎት ይረዳል። በኃይልዎ ይስሩ, በእሱ ላይ ሳይሆን. ለመከተል ቀላል የሆኑ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች በጂም ውስጥ ያለዎትን እምነት ያሳድጋል፣ ሳምንታዊ እራስን የሚያንፀባርቁ መሳሪያዎች እና የኮከብ ቆጠራ ዝመናዎች በህይወትዎ ላይ ግልፅነት እና ሚዛን ያመጣሉ ።


ለምን ጂምስትሮሎጂ?

- ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎን ከተፈጥሮ የኃይል ዜማዎችዎ ጋር ያስተካክሉ። ሃይል ባለባቸው ቀናት አጥብቀው ይግፉ እና አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ያርፉ።

- ጡንቻን ይገንቡ እና ከተዋሃዱ ጋር ተመሳሳይ ይሁኑ
ሳይንስ፣ ዓላማ እና የጠፈር አስማት ሰረዝ።


የሚለዩን ባህሪያት፡-

በሴቶች የተነደፈ, ለሴቶች
- የጥንካሬ ልምዶች በስብስብ፣ ተወካዮች እና የእረፍት ጊዜ ቆጣሪዎች
- በአስተማማኝ እና በራስ መተማመን ለማንሳት ቀላል የቅጽ መማሪያዎች

ጥበብ + የኢነርጂ ግንዛቤዎች
- ሳምንታዊ የኮከብ ቆጠራ ዝማኔዎች ከታሰበ-ቅንብር ጋር።
- በኃይል እና በዑደት የተመሳሰለ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድ (ፕሪሚየም ባህሪ)

አስፈላጊ የሆነውን ተከታተል።
- ክብደቶችን ፣ ድግግሞሾችን ፣ የሂደት ፎቶዎችን እና የሰውነት መለኪያዎችን ይመዝግቡ።
- የልብ ምትን፣ የእርምጃ ብዛትን፣ ካሎሪዎችን እና ሌሎችንም በApple Watch እና HealthKit ያመሳስሉ።


የጂምስትሮሎጂ ፕሪሚየምን ይክፈቱ ለ፡
- ከአሰልጣኝዎ ጋር የተጠያቂነት ማረጋገጫዎች
- ከእርስዎ ጋር በዝግመተ ለውጥ የሚደረጉ ግላዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች
- የተመጣጠነ ምግብ ማሰልጠኛ እና ጥልቅ የኮከብ ቆጠራ ግንዛቤዎች
- በዑደት ላይ የተመሰረተ ጥንካሬ እና የጠለቀ የጠፈር መመሪያ


ጂምስትሮሎጂን የሚለየው ምንድን ነው?
- አብሮ የተሰሩ መማሪያዎች እና ሰፊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቤተ-መጽሐፍት
- የረጅም ጊዜ ወጥነት እና በራስ መተማመንን ለማሳደግ የሚረዱ መሳሪያዎች
- በሳይንስ ላይ የተመሰረተ የፕሮግራም አወጣጥ እና ሊታወቅ የሚችል አሰላለፍ ልዩ ውህደት


የእኛ ተጠቃሚዎች የሚወዱት
ከጉልበታቸው ጋር የሚጣጣሙ ፣ማበረታታት ፣ ሊደረስ የሚችል ስፖርታዊ እንቅስቃሴ
- ማቃጠልን የሚከላከል የሂደት ክትትል እና የፍላጎት አቀማመጥ
- መንፈስን የሚያድስ የጥንካሬ፣ ራስን ማወቅ እና የጨረቃ ጥበብ


ዛሬ ጂምስትሮሎጂን ይቀላቀሉ


ከሰውነትዎ ጋር ይስሩ, ከእሱ ጋር አይቃወሙ. የበለጠ ጠንካራ ይሰማዎት፣ ወጥነት ያለው ይሁኑ እና ጉልበትዎን በጂም ውስጥ እና ከውጪ ከፍ ያድርጉ።


በዓላማ፣ በራስ መተማመን እና ግልጽነት ለማሰልጠን ጂምስትሮሎጂን አሁን ያውርዱ።




ድጋፍ: [e-mail]

አጠቃላይ፡ https://gymstrology.app

የሚጠየቁ ጥያቄዎች፡ https://gymstrology.app/faq

ምን አዲስ ነገር አለ

Bug fixes and performance updates.