IM ALPHA App
10+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
በኃይለኛው እኔ አልፋ መተግበሪያ የአካል ብቃት እና የጤና አቅምዎን ይክፈቱ! ለግል የተበጁ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ፣ የተመጣጠነ ምግብን መከታተል ፣ የልምድ ክትትል እና የአሰልጣኝ ድጋፍን ይለማመዱ። የአኗኗር ዘይቤዎን ለመለወጥ እና ግቦችዎን ለማሳካት ይዘጋጁ!
የባህሪያትን አለም ያግኙ፡
- ብጁ የሥልጠና ዕቅዶችን ይድረሱ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ያለምንም ጥረት ይከታተሉ።
- በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት እንከን የለሽ መመሪያ ለማግኘት አሳታፊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቪዲዮዎችን ይከተሉ።
- ምግብዎን ይቆጣጠሩ እና ብልህ እና ጤናማ ምርጫዎችን ያድርጉ።
- በዕለት ተዕለት ልማዶች ክትትል ተጠያቂ ይሁኑ እና አጠቃላይ ደህንነትዎን ያሻሽሉ።
- ግቦችን አውጣ እና እድገትህን በወሳኝ ባጆች እና የልምድ ጭረቶች መስክሩ።
- ለግል ብጁ መመሪያ እና ድጋፍ በእውነተኛ ጊዜ ከአሰልጣኝዎ ጋር ይገናኙ።
- ተመሳሳይ አስተሳሰብ ካላቸው ግለሰቦች ጋር ለመገናኘት እና ተነሳሽ ለመሆን ዲጂታል ማህበረሰቦችን ይቀላቀሉ።
- የሰውነት መለኪያዎችን ይከታተሉ እና እድገትዎን በፎቶዎች ይመልከቱ።
- ለታቀዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች እና እንቅስቃሴዎች የግፋ ማስታወቂያዎችን ይቀበሉ።
- በእጅ አንጓ ላይ እንከን የለሽ የአካል ብቃት ክትትልን ለማግኘት ከእርስዎ አፕል ሰዓት ጋር ያመሳስሉ።
- ሁሉንም የጤና ውሂብዎን ለማዋሃድ ከታዋቂ ተለባሽ መሳሪያዎች እና መተግበሪያዎች ጋር ይገናኙ።
ይህን አስደናቂ የአካል ብቃት ጉዞ እንዳያመልጥዎ። አሁን እኔ ነኝ አልፋ መተግበሪያ ያውርዱ እና የእርስዎን የጤና እና የአካል ብቃት እጣ ፈንታ ይቆጣጠሩ!
የባህሪያትን አለም ያግኙ፡
- ብጁ የሥልጠና ዕቅዶችን ይድረሱ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ያለምንም ጥረት ይከታተሉ።
- በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት እንከን የለሽ መመሪያ ለማግኘት አሳታፊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቪዲዮዎችን ይከተሉ።
- ምግብዎን ይቆጣጠሩ እና ብልህ እና ጤናማ ምርጫዎችን ያድርጉ።
- በዕለት ተዕለት ልማዶች ክትትል ተጠያቂ ይሁኑ እና አጠቃላይ ደህንነትዎን ያሻሽሉ።
- ግቦችን አውጣ እና እድገትህን በወሳኝ ባጆች እና የልምድ ጭረቶች መስክሩ።
- ለግል ብጁ መመሪያ እና ድጋፍ በእውነተኛ ጊዜ ከአሰልጣኝዎ ጋር ይገናኙ።
- ተመሳሳይ አስተሳሰብ ካላቸው ግለሰቦች ጋር ለመገናኘት እና ተነሳሽ ለመሆን ዲጂታል ማህበረሰቦችን ይቀላቀሉ።
- የሰውነት መለኪያዎችን ይከታተሉ እና እድገትዎን በፎቶዎች ይመልከቱ።
- ለታቀዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች እና እንቅስቃሴዎች የግፋ ማስታወቂያዎችን ይቀበሉ።
- በእጅ አንጓ ላይ እንከን የለሽ የአካል ብቃት ክትትልን ለማግኘት ከእርስዎ አፕል ሰዓት ጋር ያመሳስሉ።
- ሁሉንም የጤና ውሂብዎን ለማዋሃድ ከታዋቂ ተለባሽ መሳሪያዎች እና መተግበሪያዎች ጋር ይገናኙ።
ይህን አስደናቂ የአካል ብቃት ጉዞ እንዳያመልጥዎ። አሁን እኔ ነኝ አልፋ መተግበሪያ ያውርዱ እና የእርስዎን የጤና እና የአካል ብቃት እጣ ፈንታ ይቆጣጠሩ!
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
የግል መረጃ፣ ጤና እና አካል ብቃት እና 4 ሌሎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ምን አዲስ ነገር አለ
Bug fixes and performance updates.
የመተግበሪያ ድጋፍ
ስለገንቢው
ABC Fitness Solutions, LLC
cba-studio1@trainerize.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
