Lean System Method
ታዳጊ
info
1+
ውርዶች
ስለዚህ መተግበሪያ
የሊን ሲስተም ዘዴ ጊዜ ሳያባክኑ ወይም ከፍተኛ ዕቅዶችን ሳይከተሉ ቀጭን፣ ጠንካራ እና አትሌቲክስ ለመሆን ለሚፈልጉ ስራ የበዛባቸው ወንዶች የተነደፈ የተዋቀረ የስልጠና መድረክ ነው።
በመተግበሪያው ውስጥ የሚከተሉትን ያገኛሉ፦
• የተዋቀሩ የጥንካሬ ፕሮግራሞች
• የተዋሃዱ የሩጫ እና የውጤት እቅዶች
• ተለዋዋጭ የአመጋገብ መመሪያ (ለመውሰድ ተስማሚ የሆኑ አማራጮችን ጨምሮ)
• ግልጽ ሳምንታዊ ኢላማዎች እና የእድገት ክትትል
• ቀጥተኛ የአሰልጣኝ ተጠያቂነት
ይህ ስለ ተነሳሽነት አይደለም። ስለ መዋቅር፣ ዲሲፕሊን እና ከእውነተኛ ህይወት ጋር የሚስማሙ ውጤቶችን በተመለከተ ነው።
በመተግበሪያው ውስጥ የሚከተሉትን ያገኛሉ፦
• የተዋቀሩ የጥንካሬ ፕሮግራሞች
• የተዋሃዱ የሩጫ እና የውጤት እቅዶች
• ተለዋዋጭ የአመጋገብ መመሪያ (ለመውሰድ ተስማሚ የሆኑ አማራጮችን ጨምሮ)
• ግልጽ ሳምንታዊ ኢላማዎች እና የእድገት ክትትል
• ቀጥተኛ የአሰልጣኝ ተጠያቂነት
ይህ ስለ ተነሳሽነት አይደለም። ስለ መዋቅር፣ ዲሲፕሊን እና ከእውነተኛ ህይወት ጋር የሚስማሙ ውጤቶችን በተመለከተ ነው።
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
የግል መረጃ፣ ጤና እና አካል ብቃት እና 4 ሌሎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ ሊሰረዝ አይችልም
ምን አዲስ ነገር አለ
Bug fixes and performance updates.
የመተግበሪያ ድጋፍ
ስለገንቢው
ABC Fitness Solutions, LLC
trainerize.cbapro1@developer.abcfitness.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
