New Jersey Training Group

1+
ውርዶች
የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ታዳጊ
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል

ስለዚህ መተግበሪያ

የኒው ጀርሲ ማሰልጠኛ ቡድን መተግበሪያ አሰልጣኝ ማት ማሪያኖ በመስመር ላይ ሲያሰለጥናቸው ከደንበኞቻቸው ጋር በተሻለ ሁኔታ እንዲገናኙ የሚያስችል የመስመር ላይ የግል የስልጠና መድረክ ነው። ሁለቱንም የአሰልጣኝ እና የደንበኛ መድረክን በማጣመር የኒው ጀርሲ ማሰልጠኛ ቡድን መተግበሪያ ማት ከደንበኞቹ ጋር ሁል ጊዜ እንደተገናኘ እንዲቆይ እና ደንበኞቹ በማንኛውም ጊዜ ከየትኛውም የአለም ክፍል ሆነው ሙሉ የአሰልጣኝነት ልምድን ከስማርት ስልኮቻቸው እንዲቀበሉ ያስችላቸዋል። የኒው ጀርሲ ማሰልጠኛ ቡድን መተግበሪያ ደንበኞቻቸውን ከአሰልጣኞቻቸው ማቴ. በመተግበሪያው በኩል ደንበኞች በተበጁ እና ሁሉን አቀፍ የሥልጠና ዕቅዶች፣ የአመጋገብ ዕቅዶች እና የሂደት ሪፖርቶች ለፕሮግራማቸው ቁርጠኞች ይሆናሉ። ግቦችዎን ለማሳካት በተለየ መልኩ የተዋቀሩ፣ ሁሉም የሥልጠና እና የተመጣጠነ ምግብ ዕቅዶች የተፈጠሩ እና ተከታታይነት ያላቸው በማቴ. ትክክለኛውን የአኗኗር ዘይቤዎን ለማስማማት ፣ ምንም ሁለት እቅዶች አንድ አይደሉም። ይህን መተግበሪያ ሲጠቀሙ የእርስዎ ብቻ ለእርስዎ ብቻ ይሆናል። በማት ማሪያኖ የተፈጠሩ ሁሉም የማሰልጠኛ ፓኬጆች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ፡- የጡንቻ ግንባታ - የክብደት መቀነስ/አስተዳደር - ተንቀሳቃሽነት እና ተለዋዋጭነት - ፍጥነት፣ ጥንካሬ እና ሃይል ልማት - የመቋቋም ስልጠና - የካርዲዮቫስኩላር ጽናት ስልጠና - የአመጋገብ ዕቅዶች/የእለት ምግብ ምክር - የማሟያ ምክር - ሳምንታዊ ቼክ- Ins - የሁለት ሳምንታዊ ግስጋሴ ፎቶዎች - ያልተገደበ የጽሁፍ እና የኢሜል ድጋፍ - ከ Apple Watch፣ FitBit፣ MyFitnessPal እና Withings ጋር ውህደት፡ ዕለታዊ ስታቲስቲክስዎን እንደ እርምጃዎች፣ እንቅልፍ፣ የልብ ምት እና ሌሎችንም ከመተግበሪያው ጋር ያመሳስሉ። - ቪዲዮዎችን ለሁሉም መልመጃ እንዴት እንደሚደረግ - የኒው ጀርሲ ማሰልጠኛ ቡድን መተግበሪያ ሙሉ መዳረሻ ጠቃሚ ማሳሰቢያ፡ የኒው ጀርሲ ማሰልጠኛ ቡድን መተግበሪያን ለመድረስ የመስመር ላይ መለያ ያስፈልጋል። ደንበኛ ከሆንክ ወደዚህ መተግበሪያ መግባት እንድትችል ማትን የመለያህን ዝርዝሮች ጠይቅ። ለበለጠ መረጃ የኒው ጀርሲ ማሰልጠኛ ቡድን ድህረ ገጽን ይጎብኙ። www.NewJerseyTrainingGroup.com
የተዘመነው በ
29 ጁላይ 2024

የውሂብ ደህንነት

ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
የግል መረጃ፣ ጤና እና አካል ብቃት እና 4 ሌሎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ ሊሰረዝ አይችልም

ምን አዲስ ነገር አለ

Bug fixes and performance updates.