Train 2 Transform App
ታዳጊ
info
1+
ውርዶች
ስለዚህ መተግበሪያ
ለመለወጥ ባቡር፡ የእርስዎ የመጨረሻ የአካል ብቃት ጉዞ እዚህ ይጀምራል! ሰውነትዎን ፣ አእምሮዎን እና የአኗኗር ዘይቤዎን በባቡር ወደ ትራንስፎርም ይለውጡ - የባለሙያ የአካል ብቃት ማሰልጠኛ እስከ መዳፍዎ ድረስ የሚያመጣ መተግበሪያ! ጀማሪም ሆነ የላቀ አትሌት፣ ለግል የተበጁ የስልጠና እቅዶቻችን የተነደፉት የአካል ብቃት ግቦችዎን ለማሳካት ከጥንካሬ ስልጠና እና ክብደት መቀነስ እስከ ጡንቻ ግንባታ እና አጠቃላይ ደህንነት ድረስ ነው።
- ብጁ ልምምዶች፡- ከልዩ ግቦችዎ፣ የአካል ብቃት ደረጃዎ እና የጊዜ ሰሌዳዎ ጋር የሚስማሙ ብጁ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ያግኙ።
- የባለሙያዎች መመሪያ፡- ከተረጋገጡ የአካል ብቃት አሰልጣኞች የደረጃ በደረጃ መመሪያዎችን እና የቪዲዮ ትምህርቶችን ይድረሱ።
- ግስጋሴዎን ይከታተሉ፡ በሂደት ክትትል፣ በስፖርት ምዝግብ ማስታወሻዎች እና ስኬቶች ተነሳሽነት ይቆዩ።
- የአመጋገብ ምክሮች; በባለሞያ የአመጋገብ ምክር እና የምግብ እቅድ ግብዓቶች ለውጥዎን ያሞቁ።
- የማህበረሰብ ድጋፍ፡- ለተነሳሽነት፣ ድጋፍ እና ተጠያቂነት የነቃ የአካል ብቃት አድናቂዎችን ማህበረሰብ ይቀላቀሉ።
በቤት ውስጥም ሆነ በጂም ውስጥ እየተለማመዱ ከሆነ፣ ወደ ትራንስፎርም ባቡር እያንዳንዱን እርምጃ ወደ ጤናማ፣ ጠንካራ እና የበለጠ በራስ መተማመን ይመራዎታል። ለውጥዎን ዛሬ ይጀምሩ - አዲሱ ሰውነትዎ ይጠብቃል!
- ብጁ ልምምዶች፡- ከልዩ ግቦችዎ፣ የአካል ብቃት ደረጃዎ እና የጊዜ ሰሌዳዎ ጋር የሚስማሙ ብጁ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ያግኙ።
- የባለሙያዎች መመሪያ፡- ከተረጋገጡ የአካል ብቃት አሰልጣኞች የደረጃ በደረጃ መመሪያዎችን እና የቪዲዮ ትምህርቶችን ይድረሱ።
- ግስጋሴዎን ይከታተሉ፡ በሂደት ክትትል፣ በስፖርት ምዝግብ ማስታወሻዎች እና ስኬቶች ተነሳሽነት ይቆዩ።
- የአመጋገብ ምክሮች; በባለሞያ የአመጋገብ ምክር እና የምግብ እቅድ ግብዓቶች ለውጥዎን ያሞቁ።
- የማህበረሰብ ድጋፍ፡- ለተነሳሽነት፣ ድጋፍ እና ተጠያቂነት የነቃ የአካል ብቃት አድናቂዎችን ማህበረሰብ ይቀላቀሉ።
በቤት ውስጥም ሆነ በጂም ውስጥ እየተለማመዱ ከሆነ፣ ወደ ትራንስፎርም ባቡር እያንዳንዱን እርምጃ ወደ ጤናማ፣ ጠንካራ እና የበለጠ በራስ መተማመን ይመራዎታል። ለውጥዎን ዛሬ ይጀምሩ - አዲሱ ሰውነትዎ ይጠብቃል!
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
የግል መረጃ፣ ጤና እና አካል ብቃት እና 4 ሌሎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ ሊሰረዝ አይችልም
ምን አዲስ ነገር አለ
Bug fixes and performance updates.
የመተግበሪያ ድጋፍ
ስለገንቢው
ABC Fitness Solutions, LLC
trainerize.cbapro1@developer.abcfitness.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
