AI Food Scan: Calorie Tracker

deploy.st

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

AI የምግብ ቅኝት፡ አመጋገብዎን በ AI-Powered ቅኝት አብዮት።

ዝርዝር የአመጋገብ መረጃን፣ የካሎሪ ብዛትን እና የአለርጂ ማስጠንቀቂያዎችን ወዲያውኑ ለመቀበል ማንኛውንም የምግብ ምስል እንዲቃኙ የሚያስችልዎት ብቸኛው መተግበሪያ በ AI ምግብ ስካን ወደ ፊት ወደ አመጋገብ ይግቡ - ሁሉም በተሻሻለ AI ቴክኖሎጂ የተደገፉ።

ለምን AI የምግብ ቅኝት?

- ምንም ባርኮድ አያስፈልግም፡ ከባህላዊ ስካነሮች በተለየ፣ AI Food Scan የታሸገ፣ በቤት ውስጥ የተሰራ ወይም ከምግብ ቤት የመጣ ማንኛውንም ምግብ ለመተንተን የምስል ማወቂያን ይጠቀማል።

- ፈጣን እና ትክክለኛ፡- ወደ ካሎሪ፣ ማክሮ ኤለመንቶች (ስብ፣ ፕሮቲን፣ ካርቦሃይድሬትስ)፣ ማይክሮኤለመንቶች እና እምቅ አለርጂዎች ወደር የለሽ ትክክለኛነት የእውነተኛ ጊዜ ግንዛቤዎችን ያግኙ።

- አጠቃላይ ክትትል፡- ምግብዎን ይመዝገቡ፣ የአመጋገብ ግቦችን ያዘጋጁ እና ያለልፋት እድገትዎን ይከታተሉ።

- ለእርስዎ የተበጀ፡ አለርጂን እየተቆጣጠርክ፣ የተለየ አመጋገብ (ለምሳሌ፣ ቪጋን፣ ኬቶ፣ ከግሉተን-ነጻ) እየተከተልክ፣ ወይም ክብደትን ለመቀነስ በማሰብ መተግበሪያውን ከአመጋገብ ፍላጎቶችህ ጋር አብጅ።

ቁልፍ ባህሪዎች

- በ AI የተጎላበተ ምስል መቃኘት፡ ፎቶ አንሳ እና የእኛ AI የቀረውን እንዲሰራ ያድርጉ።
- ዝርዝር የተመጣጠነ ምግብ እጥረት፡- ከካሎሪ እስከ ቪታሚኖች ያለውን የምግብዎን እያንዳንዱን ገጽታ ይረዱ።
- የአለርጂ ማንቂያዎች፡ ለተለመዱ አለርጂዎች እንደ ግሉተን፣ የወተት ተዋጽኦዎች፣ ለውዝ እና ሌሎችም ባሉ ፈጣን ማሳወቂያዎች ደህንነትዎን ይጠብቁ።
- የምግብ ምዝግብ ማስታወሻ እና ግብ መከታተል፡ የምግብ ማስታወሻ ደብተር ያስቀምጡ እና የካሎሪ ቅበላዎን እና የአመጋገብ ግቦችን ይቆጣጠሩ።
- አመጋገብን ማበጀት፡- ለቪጋን ፣ keto ፣ ከግሉተን-ነጻ እና ለሌሎች የአመጋገብ ምርጫዎች ድጋፍ።

እንዴት እንደሚሰራ፡-

- ምግብዎን ይቃኙ፡- ስማርትፎንዎን ተጠቅመው የምግብዎን ፎቶ ያንሱ።
- ትንተና ተቀበል፡ ስለ ካሎሪዎች፣ አልሚ ምግቦች እና ሊሆኑ ስለሚችሉ አለርጂዎች ፈጣን ሪፖርት ያግኙ።
- ቅበላዎን ይመዝግቡ፡ ምግቡን በአንድ መታ በማድረግ በየቀኑ ሎግዎ ላይ ይጨምሩ።
- ግስጋሴን ይቆጣጠሩ፡ የአመጋገብ ማጠቃለያዎን ይመልከቱ እና ግቦችዎን በጊዜ ሂደት ይከታተሉ።

አብዮቱን ይቀላቀሉ፡-

በ AI የምግብ ቅኝት ጤንነታቸውን የሚቀይር እያደገ ካለው ማህበረሰብ አካል ይሁኑ። አሁን ያውርዱ እና ዛሬ የተሻሉ የምግብ ምርጫዎችን ማድረግ ይጀምሩ!

የጤና ጉዞዎን ይቀይሩ፡-

- ኢላማ ላይ ለመቆየት ካሎሪዎችን እና ማክሮዎችን ይከታተሉ።
- ለተሻለ ጥቅም የፕሮቲን እና የንጥረ-ምግብ አጠቃቀምን ይቆጣጠሩ።
- ፈጣን ማንቂያዎችን በመጠቀም ጎጂ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዱ።
- ከዝርዝር የአመጋገብ ግንዛቤዎች ጋር በመረጃ ላይ የተመሰረተ ምርጫ ያድርጉ።

AI Food Scanን ዛሬ ያውርዱ እና አመጋገብዎን ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ይቆጣጠሩ!