Push-Up Tracker

ማስታወቂያዎችን ይዟል
10+
ውርዶች
የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ሁሉም ሰው
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል

ስለዚህ መተግበሪያ

ፑሽ አፕ መከታተያ ፑሽ አፕን በራስ ሰር ለመቁጠር እና ግስጋሴዎን በጊዜ ሂደት ለመከታተል የሚረዳዎት የግል የአካል ብቃት ጓደኛዎ ነው። ጀማሪም ሆኑ የአካል ብቃት ባለሙያ፣ ይህ መተግበሪያ እርስዎን ያበረታታል እና በየቀኑ እንዲሻሻሉ ያግዝዎታል።

💪 ቁልፍ ባህሪዎች
-ፑሽ አፕ ቆጣሪ፡ እያንዳንዱን ፑሽ አፕ በስልክዎ ንክኪ ወይም በእጅ ይቁጠሩ።
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ታሪክ፡ ዕለታዊ፣ ሳምንታዊ እና ወርሃዊ አፈጻጸምዎን ይከታተሉ።
-የሂደት ገበታዎች፡- መሻሻልዎን በቀላሉ ለማንበብ በሚቻሉ ግራፎች አስቡት።
- ብጁ ግቦች፡- የግፋ-አፕ ኢላማዎችን ያዘጋጁ እና ወጥነት ባለው መልኩ ይቆዩ።

ፍጹም ለ
--> የቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች
--> የአካል ብቃት ፈተናዎች
--> የሰውነት ክብደት ስልጠና
--> የጥንካሬ ግንባታ
የተዘመነው በ
10 ኦክቶ 2025

የውሂብ ደህንነት

ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ምንም ውሂብ አልተሰበሰበም
ገንቢዎች ስብስብን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ

የመተግበሪያ ድጋፍ

ስለገንቢው
MILINKUMAR J PATEL
mjdream2017@gmail.com
16 patel prakash soc, behind navyug collage, rander road surat surat, Gujarat 395009 India
undefined

ተጨማሪ በOceanbit