Virtusan: NSDR, 40 Hz and more

Virtusan

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

የራስዎን ጤና ለመገምገም ዝግጁ ነዎት? የተሻለ እንቅልፍ እንዲተኙ፣ የጭንቀት ደረጃዎችን ለማመቻቸት፣ የግንዛቤ አፈጻጸምን ለማሻሻል እና በጣም ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት የVirtusan መተግበሪያ እዚህ አለ።

የእኛ 4 የጤና ምሰሶዎች

የእኛ ባህሪያት በ4 ምድቦች ተከፍለዋል—ወይም ምሰሶዎች፡ እንቅልፍ፣ ጭንቀት፣ አካላዊ ጤና እና አፈጻጸም።

በእያንዳንዱ ምሰሶ ውስጥ በእያንዳንዱ አካባቢ ደህንነትዎን ለማሻሻል ሊጠቀሙባቸው የሚችሏቸው ፕሮቶኮሎች የሚባሉ የተለያዩ ዲጂታል መሳሪያዎች አሉ። ሁሉም ለመረዳት ቀላል፣ ለመጠቀም ቀላል እና ማንኛውም ሰው በየቀኑ ጤናማ ልማዶችን እንዲወስድ የተነደፉ ናቸው።

የተሻለ እንቅልፍ

የተሻለ ጤንነት የሚጀምረው በተሻለ እንቅልፍ ነው።

በፍጥነት እንዲተኙ፣ ሌሊቱን ሙሉ ሰላም እንዲሰማዎት፣ እና እድሳት እንዲሰማዎት እና ቀኑን በየቀኑ ጠዋት ለመቋቋም ዝግጁ እንዲሆኑ የተለያዩ ዲጂታል መሳሪያዎችን እናቀርባለን። ጤናማ እንቅልፍ ለመተኛት ከመተኛትዎ በፊት የሰውነት ስካንን፣ ቀኑን ለመጀመር ሲነሱ የጠዋት የፀሀይ ብርሀን እይታን፣ እና በከባድ መርሃ ግብሮችዎ ውስጥ ፈጣን እንቅልፍ ሲፈልጉ NSDR ይጠቀሙ።

ዝቅተኛ የጭንቀት እና የጭንቀት ደረጃዎች

ሁላችንም በውጥረት ውስጥ እናልፋለን። እና በVirtusan መተግበሪያ፣ እርስዎ አእምሯዊ ቻይ እንዲሆኑ ለማገዝ የተለያዩ ዲጂታል ፕሮቶኮሎችን ገንብተናል።

በአስተሳሰብ ኤክስፐርት - ዶር. ሻውና ሻፒሮ የአእምሮ ሰላም እንድታገኝ ለማገዝ። በዛ ላይ፣ በዶክተር አንድሪው ሁበርማን የሚመራውን የፊዚዮሎጂ ስስት፣ የአተነፋፈስ ፕሮቶኮልን ተጠቀም፣ ጭንቀት በሚነሳበት ጊዜ እና ቦታው ላይ መበስበስ ያስፈልግሃል።

አካላዊ ጤና እና አፈጻጸም

አንዴ ልክ እንደተሰማዎት እና አጥብቀው ከተኙ፣ ጤናዎን እና አፈጻጸምዎን በአካል እና በአእምሮ እንዲያሳድጉ ልንረዳዎ እንፈልጋለን።

ቀኑን ሙሉ ትኩረትዎን ለማሻሻል እንደ 40 Hz ያሉ ፕሮቶኮሎችን ይጠቀሙ። ቀኑን ሙሉ እርጥበት እንዲኖርዎ ዕለታዊ እርጥበት አለ. እና፣ በእርግጥ፣ NSDR፣ የእኛ በጣም ታዋቂ ፕሮቶኮል፣ ኒውሮፕላስቲክነትን ሊያስነሳ እና ትምህርትዎን እንዲያሻሽሉ ሊረዳዎት ይችላል-በማንኛውም በሚሰሩት።

በሳይንስ የተደገፉ ሀብቶች

ከፕሮቶኮሎቻችን በላይ፣ ደህንነትዎን ስለማሻሻል በነጻነት ሊመለከቷቸው እና ሊማሩባቸው የሚችሏቸው 200+ ይዘቶች አሉን። እንደ አንድሪው ሁበርማን፣ ዴቪድ ሲንክሌር፣ ሻውና ሻፒሮ እና ሚካኤል ሬይድ ባሉ ከፍተኛ ሳይንቲስቶች ተዘጋጅተው ከኒውሮፕላስቲክነት እና ረጅም ዕድሜ እስከ አፈጻጸም እና አመጋገብ ድረስ ብዙ ርዕሰ ጉዳዮችን አካተናል። ስለ አመጋገብ ወይም ኒውሮሳይንስ ሊፈጩ በሚችሉ ክፍሎች ውስጥ የበለጠ ለማወቅ እንዲረዳዎት ከፈጣን የ2-ደቂቃ ክፍሎች ይዘልላሉ—እስከ አንድ ሰአት የሚፈጅ የፖድካስት ክፍሎች በተለያዩ ጤና ነክ ርዕሰ ጉዳዮች ላይ ለመፈተሽ እና ለመጥለቅ።

የእራስዎ የጤና ጉዞ

የእራስዎን የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ለመመስረት የተለያዩ ፕሮቶኮሎችን ለማቀላቀል እና ለማዛመድ ነፃነት ይሰማዎ። በመደበኛ ገጽዎ ላይ ለእያንዳንዱ ፕሮቶኮል ጊዜ ቆጣሪውን ወደ መውደድዎ ማቀናበር ይችላሉ። ከዚያ በሳምንት ውስጥ ምን ያህል ፕሮቶኮሎችን እንዳጠናቀቁ፣ በየቀኑ ምን ያህል የተፈጥሮ ብርሃን እንደሚያገኙ እና ምንም አይነት “አሳቢ ደቂቃዎች” እንዳከማቹ ለመከታተል የሂደት ትሩን ያረጋግጡ።

አዲስ: የ Virtusan ቀለበት

ሁሉንም አስፈላጊ የባዮሜትሪክ መረጃ ነጥቦችን መከታተል የምትችልበት የራሳችንን ተለባሽ መሳሪያ፣Virtusan Ring እያስተዋወቅን ነው፡ እንቅልፍ፣ እንቅስቃሴ እና የልብ ምት። እጆችዎን በአንዱ ላይ ካገኙ በቀላሉ መተግበሪያውን ይክፈቱ፣ በሂደት ላይ ካለው ቀለበት ጋር ይገናኙ እና የጤና ውሂብዎን መከታተል ይጀምሩ። በጣም ጥሩ የሆነውን፣ ምን ማሻሻያ እንደሚያስፈልገው እንነግርዎታለን—እና፣እና፣የጤና ነጥብዎን ለማሻሻል የትኛውን የVirtusan ፕሮቶኮል ማድረግ እንዳለበት።


የራስዎን የጤና ጉዞ - መንገድዎን በመገንባት ይደሰቱ።

የአጠቃቀም ውል፡ https://virtusan.com/inapp-view/terms-and-conditions

EULA፡ https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

ምን አዲስ ነገር አለ

Releasing legal/consent features