Interval Timer. Tabata HIIT Wo

Viktor Kifer

ማስታወቂያዎችን ይዟል

ስለዚህ መተግበሪያ

የጊዜ ክፍተት ቀላል እና ለመጠቀም ቀላል ሰዓት ለስፖርት እና ለሥራ.

ጊዜዎን በከፍተኛ ኃይለኛ የሥራ ሰዓትና በጊዜ ቆርጦ በማቆም ውጤቶቻችሁን በከፍተኛ ደረጃ ማሻሻል ትጀምራላችሁ.

ተስማሚ ለ

🤜 ከፍተኛ የመተንፈሻ ክፍተት (HIIT, HIIE, SIT) ሰዓት, ​​ታታታ, ጊጋላ, ዞንጋ ወዘተ.
🤜 CrossFit ሰዓት ቆጣሪ
🤜 🤼 የቦክስ የጠርሙ ሰዓት
🤜 🧘 የጆ ፋርስ ቆጣሪ
🤜 የወረቀት ስልጠና ሰዓት
🤜 🏃 ሰዓት ቆጣሪን በማስኬድ
🤜 የፐሞሮሮ ሰዓት
🤜 እና ተጨማሪ

ባህሪዎች

👍 ብዙ ቅድመ-ቅምዶችን ለመጠቀም ዝግጁ ነው
የተለያዩ ብጁ ልዩነቶች
👍 ዙሪያዎችን የመጠቀም ችሎታ እና በክምችቶች መካከል ብጁ ድንፋታዎችን ያዘጋጃል
👍 ብዙ የመረጡት መርሆዎች ከ
👍 የሰውነት ማጠንከሪያዎች ለሞላ ማጫወቻዎች እና ያርፉ
👍 የመጨረሻው ሴኮንድ ቆጠራ
Between በንጥሎች መካከል መካከል ንዘር
👍 ለአፍታ ያቁሙ / ሰዓት ቆጣሪን ያመልክቱ
👍 የጊዜ ክፍተት ይዝለሉ
👍 በጀርባ ውስጥ እያሄዱ ሳሉ ማሳወቂያዎች
👍 ሙዚቃን አያቋርጥም
👍 ቀላል እና ጨለማ ገጽታዎች

ድጋፍ

ኮንሰርት አለዎት ወይም የተወሰኑ ትግበራዎች እንዲታከሉ ለመጠየቅ ይፈልጋሉ? በ [e-mail] በኩል አንድ ቃል ስጠን

አፍቃሪዎን ያጋሩ

አንድ ሰው በስራዎ ላይ አስተያየት ሲሰጥዎት ይወዱታል? እኛ, ገንቢዎች, እንዴ. ለመተግበሪያው ደረጃ ይስጡ እና እንዴት እንደሚጠቀሙበት ይንገሩን.

መተግበሪያውን ከመጠቀም የሚጠቀም ጓደኛ ካለዎ ከእነሱ ጋር ይጋሩ.