رجيم الماء مع حساب الوزن و الج
ማስታወቂያዎችን ይዟል
4.2star
1.47 ሺ ግምገማዎች
100 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ከመጠን በላይ ክብደት ባለው ችግር ከሚሰቃዩ እና ክብደትን ለመቀነስ መፍትሄ ከሚፈልጉት አንዱ ነዎት? ምናልባት የውሃ አመጋገብን የሰሙ ሊሆን ይችላል ፣ ይህ አመጋገብ በዓለም አቀፍ ደረጃ የታወቀ ፣ በጣም ውጤታማ እና ሙከራ የተደረገ ሲሆን አንድ ነው በጣም ጥሩ እና ቀላሉ-የተተገበሩ የአመጋገብ ስርዓቶች ፣ የሚቆየው ለ 7 ቀናት ብቻ ነው
ስለዚህ ብዙ ውሃ መጠጣት ክብደትን ለመቀነስ ይጠቅማል ፣ አሁን ጤናማ እና ጠቃሚ በሆነ መንገድ ክብደትን ይቀንሱ ፡፡ ለደካሞች እና ለማይረባ አመጋገብ ደህና ሁኑ ፡፡ በውሃ አመጋገብ ፣ አመጋገብን እና ጤናማ አመጋገቦችን በመከተል በፍጥነት ክብደትዎን መቀነስ ይችላሉ ፡፡ ክብደትዎን እና ቁመትዎን ለመለየት የሚያስችለውን ክብደትዎን ከፍ ባለ ቁመትዎ ለማስላት እና ከመጠን በላይ ውፍረት ለመለየት ይህን ቀላል እና የመከታተያ ምግብን በመከተል አሁን ከመጠን በላይ ውፍረትን ያስወግዱ ፡
የመተግበሪያ ባህሪዎች
- ለሴት ወይም ለወንድ የከፋ የሰውነት ክብደት (ካልኩሌተር)
- ከተሟላ ዘዴ ጋር የውሃ አመጋገብ ዝርዝር ማብራሪያ
- አመጋገቡን ተከትሎ የሚፈለጉ ውጤቶች
ስለዚህ ብዙ ውሃ መጠጣት ክብደትን ለመቀነስ ይጠቅማል ፣ አሁን ጤናማ እና ጠቃሚ በሆነ መንገድ ክብደትን ይቀንሱ ፡፡ ለደካሞች እና ለማይረባ አመጋገብ ደህና ሁኑ ፡፡ በውሃ አመጋገብ ፣ አመጋገብን እና ጤናማ አመጋገቦችን በመከተል በፍጥነት ክብደትዎን መቀነስ ይችላሉ ፡፡ ክብደትዎን እና ቁመትዎን ለመለየት የሚያስችለውን ክብደትዎን ከፍ ባለ ቁመትዎ ለማስላት እና ከመጠን በላይ ውፍረት ለመለየት ይህን ቀላል እና የመከታተያ ምግብን በመከተል አሁን ከመጠን በላይ ውፍረትን ያስወግዱ ፡
የመተግበሪያ ባህሪዎች
- ለሴት ወይም ለወንድ የከፋ የሰውነት ክብደት (ካልኩሌተር)
- ከተሟላ ዘዴ ጋር የውሃ አመጋገብ ዝርዝር ማብራሪያ
- አመጋገቡን ተከትሎ የሚፈለጉ ውጤቶች
የተዘመነው በ
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
4.2
1.35 ሺ ግምገማዎች