Wellness To Go －ヨガ、瞑想、ライフスタイル
የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
1 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ዌልነስ ቶ ጎ ዮጋ፣ ማሰላሰል፣ ጤናማ የምግብ አዘገጃጀት፣ አጠቃላይ አመጋገብ እና አስተሳሰብ የሚማሩበት እና የሚለማመዱበት ልምድ ያለው መተግበሪያ እና የመስመር ላይ ማህበረሰብ ነው።
ደኅንነት የበለጠ በብዛት ለመኖር ስለ ዘዴዎች እና ሂደቶች ነው። ይህንን ለማድረግ ራሳችንን ማስተዋል፣ መማር እና መሞገት አለብን። ዮጋ፣ ማሰላሰል፣ አመጋገብ፣ ግንኙነቶች፣ ጥንቃቄ፣ የአኗኗር ዘይቤ፣ ሁሉም ስለ ደህንነት ነው። ደህና መሆን በ2013 የጀመረው በቀድሞ ዶክተር፣ ዮጋ እና ሜዲቴሽን አስተማሪ በሆነው በአሪሳ ብሎግ ነው።
【ትምህርት】
- ከ100 በላይ የማሰላሰል ቪዲዮዎች
ከ600 በላይ የዮጋ ቪዲዮዎች
· ከ 200 በላይ ጤናማ ምግብ ማብሰል ፣ አጠቃላይ አመጋገብ
· ወርሃዊ ፈተና ፖድካስት በየወሩ መጀመሪያ ላይ የአስተሳሰብ ንግግር
የዕለት ተዕለት ኑሮን የበለጠ አስደሳች የሚያደርጉ ሌሎች የጤንነት ትንንሽ ክፍሎች፣ ለምሳሌ የአሮማቴራፒ፣ ፌንግ ሹይ፣ ጥንቃቄ፣ የፊት ዮጋ፣ ኮከብ ቆጠራ እና ፒላቶች
በእያንዳንዱ እሁድ 22:00 ማሰላሰል በቀጥታ
· ዮጋ፣ ማሰላሰል እና የንግግር ቪዲዮዎችን ከማስታወቂያ ውጭ በጤንነት To Go YouTube ላይብረሪ ውስጥ ማየት ይችላሉ።
[ከደረጃ፣ ቅጥ፣ ዓላማ ይምረጡ]
· በፍለጋ እና ማጣሪያ ተግባራት, በዚያ ቀን ለእርስዎ የሚስማማውን ትምህርት መምረጥ ይችላሉ.
ሃታ ዮጋ፣ ፍሰት ዮጋ፣ ዪን ዮጋ፣ ተሃድሶ ዮጋ፣ አጋዥ ስልጠናዎች፣ ተከታታይ፣ ተግዳሮቶች፣ የንቃተ ህሊና ማሰላሰል፣ ማንትራ ማሰላሰል፣ የእይታ ማሰላሰል
በየወሩ መጀመሪያ ላይ የ3-ቀን ፈተና፣ የ5-ቀን ፈተና፣ የ30-ቀን ፈተና
[ግላዊነት ማላበስ]
- የራስዎን "ተወዳጅ" አጫዋች ዝርዝር መፍጠር ይችላሉ
【ማህበረሰብ】
· የጤንነት ቶ ጎ መተግበሪያ የመስመር ላይ ሳሎን አለው። በዕለት ተዕለት ህይወቶ የማትገኛቸውን ከመላው አለም የመጡ ወዳጆችን የምታገኝበት ቦታ። በተወሰኑ የቀጥታ ትርኢቶች እና በእውነተኛ ከመስመር ውጭ ስብሰባዎች፣ ከሳሎን አዘጋጆች እና ጓደኞች ጋር አስደናቂ ጊዜ ማሳለፍ ይችላሉ።
[በይነመረብ አያስፈልግም]
· የሚወዷቸውን ቪዲዮዎች ወደ አፕሊኬሽኑ ማውረድ እና በማንኛውም ጊዜ በማንኛውም ቦታ ማየት ይችላሉ።
[የቀን መቁጠሪያ ተግባር]
· በታቀዱ ቪዲዮዎች ቀላል ልማድ ማድረግ! በሚመለከቱት ቪዲዮ ላይ የማረጋገጫ ምልክት ይታከላል፣ እና የእርስዎ ተነሳሽነት ይጨምራል!
[ያለ ማስታወቂያ ቪዲዮዎችን ያለገደብ መመልከት]
· ሳትሰለቹ እንድትቀጥሉ አዳዲስ ቪዲዮዎች በየሳምንቱ ይታከላሉ።
[እንደ ቲቪ፣ ፒሲ፣ ታብሌት ካሉ ትላልቅ ስክሪኖች ሊታይ የሚችል]
· በChromecast ወይም AirPlay ወደ ሌሎች መሳሪያዎች መብረር ይችላሉ።
[የደንበኝነት ምዝገባ ዕቅድ]
የ7 ቀን ነጻ የሙከራ ጊዜ አለ።
1 ወር: 980 yen (በየወሩ የሚታደስ)
1 ዓመት፡ 9800 yen (በዓመት የሚታደስ)
ያለፈው የደንበኝነት ምዝገባ ጊዜ ከማብቃቱ ቢያንስ 24 ሰዓታት በፊት ካልተሰረዘ በስተቀር የደንበኝነት ምዝገባዎ በራስ-ሰር ይታደሳል።
[የደንበኝነት ምዝገባዎችን እንዴት ማስተዳደር እና መሰረዝ እንደሚቻል]
· ጎግል ፕሌይ መተግበሪያን ይክፈቱ።
በላይኛው ቀኝ ጥግ ላይ ያለውን የመገለጫ አዶውን ይንኩ።
-የሂሳብ አከፋፈል እና የደንበኝነት ምዝገባዎችን መታ ያድርጉ።
· መሰረዝ የሚፈልጉትን የደንበኝነት ምዝገባ ወይም የቅድመ ክፍያ ዕቅድ ይምረጡ።
[የደንበኝነት ምዝገባን ሰርዝ] ንካ።
አሪሳ የቀድሞ ዶክተር፣ ዮጋ እና ሜዲቴሽን አስተማሪ ነች። እ.ኤ.አ. በ 2014 የዩቲዩብ ቻናልን "Wellness To Go" ከፍቷል እና በቤት ውስጥ በቀላሉ ሊከናወኑ የሚችሉትን ዮጋ እና ማሰላሰል እንዲሁም ደስተኛ እና ምቹ ህይወት እንዴት እንደሚኖሩ ጠቃሚ ምክሮችን አሰራጭቷል። የሰርጥ ተመዝጋቢዎች ቁጥር 182,000 ነው። አሪሳ በቾፕራ ማእከል የማሰላሰል እና የዮጋ ጥቅሞችን በዕለት ተዕለት ህይወቷ ልምድ ያላት የተረጋገጠ የሜዲቴሽን መምህር ነች። ዮጋ፣ ማሰላሰል እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ምንም ልዩ ነገር እንዳልሆኑ በማመን፣ ነገር ግን ሰዎች ደስታን ለመከታተል እና ሀሳባቸውን የሚገልጹበት ወሳኝ መንገዶች፣ አሪሳ በመስመር ላይ መድረኮች ለመካፈል ትጓጓለች። እዚህ ነኝ።
በቪዳፕ የቀረበ
ማንኛውም ጥያቄ ካለዎት እባክዎን info@wellness-to-go.com ያነጋግሩ።
የአገልግሎት ውል፡ https://wtg.wellness-to-go.com/pages/terms
የግላዊነት መመሪያ፡ https://wtg.wellness-to-go.com/pages/privacy-policy
ደኅንነት የበለጠ በብዛት ለመኖር ስለ ዘዴዎች እና ሂደቶች ነው። ይህንን ለማድረግ ራሳችንን ማስተዋል፣ መማር እና መሞገት አለብን። ዮጋ፣ ማሰላሰል፣ አመጋገብ፣ ግንኙነቶች፣ ጥንቃቄ፣ የአኗኗር ዘይቤ፣ ሁሉም ስለ ደህንነት ነው። ደህና መሆን በ2013 የጀመረው በቀድሞ ዶክተር፣ ዮጋ እና ሜዲቴሽን አስተማሪ በሆነው በአሪሳ ብሎግ ነው።
【ትምህርት】
- ከ100 በላይ የማሰላሰል ቪዲዮዎች
ከ600 በላይ የዮጋ ቪዲዮዎች
· ከ 200 በላይ ጤናማ ምግብ ማብሰል ፣ አጠቃላይ አመጋገብ
· ወርሃዊ ፈተና ፖድካስት በየወሩ መጀመሪያ ላይ የአስተሳሰብ ንግግር
የዕለት ተዕለት ኑሮን የበለጠ አስደሳች የሚያደርጉ ሌሎች የጤንነት ትንንሽ ክፍሎች፣ ለምሳሌ የአሮማቴራፒ፣ ፌንግ ሹይ፣ ጥንቃቄ፣ የፊት ዮጋ፣ ኮከብ ቆጠራ እና ፒላቶች
በእያንዳንዱ እሁድ 22:00 ማሰላሰል በቀጥታ
· ዮጋ፣ ማሰላሰል እና የንግግር ቪዲዮዎችን ከማስታወቂያ ውጭ በጤንነት To Go YouTube ላይብረሪ ውስጥ ማየት ይችላሉ።
[ከደረጃ፣ ቅጥ፣ ዓላማ ይምረጡ]
· በፍለጋ እና ማጣሪያ ተግባራት, በዚያ ቀን ለእርስዎ የሚስማማውን ትምህርት መምረጥ ይችላሉ.
ሃታ ዮጋ፣ ፍሰት ዮጋ፣ ዪን ዮጋ፣ ተሃድሶ ዮጋ፣ አጋዥ ስልጠናዎች፣ ተከታታይ፣ ተግዳሮቶች፣ የንቃተ ህሊና ማሰላሰል፣ ማንትራ ማሰላሰል፣ የእይታ ማሰላሰል
በየወሩ መጀመሪያ ላይ የ3-ቀን ፈተና፣ የ5-ቀን ፈተና፣ የ30-ቀን ፈተና
[ግላዊነት ማላበስ]
- የራስዎን "ተወዳጅ" አጫዋች ዝርዝር መፍጠር ይችላሉ
【ማህበረሰብ】
· የጤንነት ቶ ጎ መተግበሪያ የመስመር ላይ ሳሎን አለው። በዕለት ተዕለት ህይወቶ የማትገኛቸውን ከመላው አለም የመጡ ወዳጆችን የምታገኝበት ቦታ። በተወሰኑ የቀጥታ ትርኢቶች እና በእውነተኛ ከመስመር ውጭ ስብሰባዎች፣ ከሳሎን አዘጋጆች እና ጓደኞች ጋር አስደናቂ ጊዜ ማሳለፍ ይችላሉ።
[በይነመረብ አያስፈልግም]
· የሚወዷቸውን ቪዲዮዎች ወደ አፕሊኬሽኑ ማውረድ እና በማንኛውም ጊዜ በማንኛውም ቦታ ማየት ይችላሉ።
[የቀን መቁጠሪያ ተግባር]
· በታቀዱ ቪዲዮዎች ቀላል ልማድ ማድረግ! በሚመለከቱት ቪዲዮ ላይ የማረጋገጫ ምልክት ይታከላል፣ እና የእርስዎ ተነሳሽነት ይጨምራል!
[ያለ ማስታወቂያ ቪዲዮዎችን ያለገደብ መመልከት]
· ሳትሰለቹ እንድትቀጥሉ አዳዲስ ቪዲዮዎች በየሳምንቱ ይታከላሉ።
[እንደ ቲቪ፣ ፒሲ፣ ታብሌት ካሉ ትላልቅ ስክሪኖች ሊታይ የሚችል]
· በChromecast ወይም AirPlay ወደ ሌሎች መሳሪያዎች መብረር ይችላሉ።
[የደንበኝነት ምዝገባ ዕቅድ]
የ7 ቀን ነጻ የሙከራ ጊዜ አለ።
1 ወር: 980 yen (በየወሩ የሚታደስ)
1 ዓመት፡ 9800 yen (በዓመት የሚታደስ)
ያለፈው የደንበኝነት ምዝገባ ጊዜ ከማብቃቱ ቢያንስ 24 ሰዓታት በፊት ካልተሰረዘ በስተቀር የደንበኝነት ምዝገባዎ በራስ-ሰር ይታደሳል።
[የደንበኝነት ምዝገባዎችን እንዴት ማስተዳደር እና መሰረዝ እንደሚቻል]
· ጎግል ፕሌይ መተግበሪያን ይክፈቱ።
በላይኛው ቀኝ ጥግ ላይ ያለውን የመገለጫ አዶውን ይንኩ።
-የሂሳብ አከፋፈል እና የደንበኝነት ምዝገባዎችን መታ ያድርጉ።
· መሰረዝ የሚፈልጉትን የደንበኝነት ምዝገባ ወይም የቅድመ ክፍያ ዕቅድ ይምረጡ።
[የደንበኝነት ምዝገባን ሰርዝ] ንካ።
አሪሳ የቀድሞ ዶክተር፣ ዮጋ እና ሜዲቴሽን አስተማሪ ነች። እ.ኤ.አ. በ 2014 የዩቲዩብ ቻናልን "Wellness To Go" ከፍቷል እና በቤት ውስጥ በቀላሉ ሊከናወኑ የሚችሉትን ዮጋ እና ማሰላሰል እንዲሁም ደስተኛ እና ምቹ ህይወት እንዴት እንደሚኖሩ ጠቃሚ ምክሮችን አሰራጭቷል። የሰርጥ ተመዝጋቢዎች ቁጥር 182,000 ነው። አሪሳ በቾፕራ ማእከል የማሰላሰል እና የዮጋ ጥቅሞችን በዕለት ተዕለት ህይወቷ ልምድ ያላት የተረጋገጠ የሜዲቴሽን መምህር ነች። ዮጋ፣ ማሰላሰል እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ምንም ልዩ ነገር እንዳልሆኑ በማመን፣ ነገር ግን ሰዎች ደስታን ለመከታተል እና ሀሳባቸውን የሚገልጹበት ወሳኝ መንገዶች፣ አሪሳ በመስመር ላይ መድረኮች ለመካፈል ትጓጓለች። እዚህ ነኝ።
በቪዳፕ የቀረበ
ማንኛውም ጥያቄ ካለዎት እባክዎን info@wellness-to-go.com ያነጋግሩ።
የአገልግሎት ውል፡ https://wtg.wellness-to-go.com/pages/terms
የግላዊነት መመሪያ፡ https://wtg.wellness-to-go.com/pages/privacy-policy
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
የግል መረጃ፣ የፋይናንስ መረጃ እና 3 ሌሎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ
ምን አዲስ ነገር አለ
Bug fixes & stability improvements