Your Absolute Mind
የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
50+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ፍፁም አእምሮህን ማስተዋወቅ - የግል የአእምሮ ጤና ጓደኛህ
ወደ ፍፁም አእምሮህ እንኳን በደህና መጡ፣ ለጤናማ አእምሮ የዕለት ተዕለት ልማዶችን እንድታዳብር የተነደፈ ልዩ የአእምሮ ጤና መተግበሪያ። እንደ እርስዎ ያሉ ተጠቃሚዎች እያደገ በመጣ ቁጥር፣ አንድ ላይ ሆነን በአለም የአእምሮ ጤና ላይ በጎ ተጽእኖ መፍጠር እንደምንችል እናምናለን። የእኛ መተግበሪያ የአዕምሮ ደህንነት ጉዞዎን ለመደገፍ የተዘጋጁ አራት ለመዳሰስ ቀላል ክፍሎችን ያቀርባል።
የዛሬ ክፍል፡ በአሁን ጊዜ ላይ አተኩር
ከአእምሮ ጤና ጋር በተዛመደ አነቃቂ እና አነቃቂ ጥቅስ ቀንዎን በዚያ ጥቅስ ላይ ከተመሠረተ ማሰላሰል ጋር ይጀምሩ። ስለ ስሜታዊ ደህንነትዎ የተሻሉ ግንዛቤዎችን ለማግኘት ስሜትዎን ይመዝግቡ እና ቅጦችን ይከታተሉ። አስታውስ, ዛሬ ብቻ አለ; እንዲቆጠር እናድርገው!
አእምሮዬ፡ የእርስዎን ቦታ ለግል አብጅ
የሚወዷቸውን ጥቅሶች፣ መሳሪያዎች እና ፕሮግራሞች በግል የእኔ አእምሮ ክፍል ውስጥ ያስቀምጡ። ለእርስዎ አስፈላጊ የሆኑትን ሁሉ በቀላሉ ተደራሽ እና ማቀናበር በማድረግ የመተግበሪያዎን ተሞክሮ ያብጁ።
ማደግ፡ የህክምና መሳሪያዎችን እና ፕሮግራሞችን ይድረሱ
እንደ ጭንቀት፣ በራስ መተማመን እና እንቅልፍ ያሉ ልዩ ሁኔታዎችን የሚፈቱ የተለያዩ የህክምና መሳሪያዎችን እና ፕሮግራሞችን ያስሱ። ከCBT፣ NLP፣ Counselling እና Positive Psychology የተረጋገጡ ቴክኒኮችን በመጠቀም የተገነቡ እነዚህ መሳሪያዎች እንዲያድጉ እና እንዲበለጽጉ ይረዱዎታል። ለአዳዲስ ተጨማሪዎች ደጋግሞ ማረጋገጥን አይርሱ!
ለእርስዎ፡ የተበጀ ይዘት
በምርጫዎችዎ መሰረት ግላዊ ይዘትን ያግኙ እና ለእርስዎ ብቻ በተዘጋጁት "ፈጣን" ፕሮግራሞች ውስጥ ይዝለሉ።
ቮልት፡ የእርስዎ የተደራጀ ይዘት ቤተ መጻሕፍት
በአራት ቀላል ክፍሎች የተደራጁ ሁሉንም ይዘቶችዎን በአንድ ቦታ ይድረሱባቸው፡ ፕሮግራሞች፣ ቪዲዮዎች፣ ጥቅሶች እና ዕለታዊ ጋዜጣዎች። ይዘትን በፍጥነት ለማግኘት እና ያለፉ የመጽሔት ግቤቶችን ለመጎብኘት የፍለጋ ባህሪውን ይጠቀሙ።
የመተግበሪያ ድምቀቶች
- በየቀኑ በአእምሮ ጤና ላይ ያተኮሩ ጥቅሶች እና ማሰላሰሎች
- ስሜትን መከታተል እና ግላዊነትን ማላበስ ባህሪዎች
- ከ CBT ፣ NLP እና ሌሎችም ያሉ የሕክምና መሣሪያዎች
- ለፍላጎቶችዎ የተዘጋጀ በመደበኛነት የዘመነ ይዘት
- የተደራጀ እና ሊፈለግ የሚችል የይዘት ቤተ-መጽሐፍት።
- የአእምሮ ጤናን ለማሻሻል በዚህ ጉዞ ላይ አንድ ቀን ይቀላቀሉን።
- ፍፁም አእምሮዎን አሁን ያውርዱ እና ጤናማ እና ደስተኛ መገንባት ይጀምሩ!
ወደ ፍፁም አእምሮህ እንኳን በደህና መጡ፣ ለጤናማ አእምሮ የዕለት ተዕለት ልማዶችን እንድታዳብር የተነደፈ ልዩ የአእምሮ ጤና መተግበሪያ። እንደ እርስዎ ያሉ ተጠቃሚዎች እያደገ በመጣ ቁጥር፣ አንድ ላይ ሆነን በአለም የአእምሮ ጤና ላይ በጎ ተጽእኖ መፍጠር እንደምንችል እናምናለን። የእኛ መተግበሪያ የአዕምሮ ደህንነት ጉዞዎን ለመደገፍ የተዘጋጁ አራት ለመዳሰስ ቀላል ክፍሎችን ያቀርባል።
የዛሬ ክፍል፡ በአሁን ጊዜ ላይ አተኩር
ከአእምሮ ጤና ጋር በተዛመደ አነቃቂ እና አነቃቂ ጥቅስ ቀንዎን በዚያ ጥቅስ ላይ ከተመሠረተ ማሰላሰል ጋር ይጀምሩ። ስለ ስሜታዊ ደህንነትዎ የተሻሉ ግንዛቤዎችን ለማግኘት ስሜትዎን ይመዝግቡ እና ቅጦችን ይከታተሉ። አስታውስ, ዛሬ ብቻ አለ; እንዲቆጠር እናድርገው!
አእምሮዬ፡ የእርስዎን ቦታ ለግል አብጅ
የሚወዷቸውን ጥቅሶች፣ መሳሪያዎች እና ፕሮግራሞች በግል የእኔ አእምሮ ክፍል ውስጥ ያስቀምጡ። ለእርስዎ አስፈላጊ የሆኑትን ሁሉ በቀላሉ ተደራሽ እና ማቀናበር በማድረግ የመተግበሪያዎን ተሞክሮ ያብጁ።
ማደግ፡ የህክምና መሳሪያዎችን እና ፕሮግራሞችን ይድረሱ
እንደ ጭንቀት፣ በራስ መተማመን እና እንቅልፍ ያሉ ልዩ ሁኔታዎችን የሚፈቱ የተለያዩ የህክምና መሳሪያዎችን እና ፕሮግራሞችን ያስሱ። ከCBT፣ NLP፣ Counselling እና Positive Psychology የተረጋገጡ ቴክኒኮችን በመጠቀም የተገነቡ እነዚህ መሳሪያዎች እንዲያድጉ እና እንዲበለጽጉ ይረዱዎታል። ለአዳዲስ ተጨማሪዎች ደጋግሞ ማረጋገጥን አይርሱ!
ለእርስዎ፡ የተበጀ ይዘት
በምርጫዎችዎ መሰረት ግላዊ ይዘትን ያግኙ እና ለእርስዎ ብቻ በተዘጋጁት "ፈጣን" ፕሮግራሞች ውስጥ ይዝለሉ።
ቮልት፡ የእርስዎ የተደራጀ ይዘት ቤተ መጻሕፍት
በአራት ቀላል ክፍሎች የተደራጁ ሁሉንም ይዘቶችዎን በአንድ ቦታ ይድረሱባቸው፡ ፕሮግራሞች፣ ቪዲዮዎች፣ ጥቅሶች እና ዕለታዊ ጋዜጣዎች። ይዘትን በፍጥነት ለማግኘት እና ያለፉ የመጽሔት ግቤቶችን ለመጎብኘት የፍለጋ ባህሪውን ይጠቀሙ።
የመተግበሪያ ድምቀቶች
- በየቀኑ በአእምሮ ጤና ላይ ያተኮሩ ጥቅሶች እና ማሰላሰሎች
- ስሜትን መከታተል እና ግላዊነትን ማላበስ ባህሪዎች
- ከ CBT ፣ NLP እና ሌሎችም ያሉ የሕክምና መሣሪያዎች
- ለፍላጎቶችዎ የተዘጋጀ በመደበኛነት የዘመነ ይዘት
- የተደራጀ እና ሊፈለግ የሚችል የይዘት ቤተ-መጽሐፍት።
- የአእምሮ ጤናን ለማሻሻል በዚህ ጉዞ ላይ አንድ ቀን ይቀላቀሉን።
- ፍፁም አእምሮዎን አሁን ያውርዱ እና ጤናማ እና ደስተኛ መገንባት ይጀምሩ!
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምን አዲስ ነገር አለ
- New sections to view all saved quotes, programmes, meditations and videos on My Mind screen
- Vault infinite pagination fixes
- Smaller UI improvements
- Bugfixes
- Other updates
- Vault infinite pagination fixes
- Smaller UI improvements
- Bugfixes
- Other updates
