ብልጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጊዜ በእያንዳንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጊዜ ውስጥ ያለውን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መጠን ይነግርዎታል።
የዕለት ተዕለት የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ብዛት ይመዝግቡ ፣ በየቀኑ የሚጠቀሙባቸውን ካሎሪዎች ያሰሉ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ርቀት እና ጊዜ።
የዕለታዊ እና ወርሃዊ ውሂብዎ ስታቲስቲክስ ፣ ታሪካዊ ውሂብ በጨረፍታ።
የጂፒኤስ ካርታ አቀማመጥ, የስፖርት መንገድዎን ይመዝግቡ, በማንኛውም ጊዜ የራስዎን ስፖርቶች ይከታተሉ.
የዕለት ተዕለት የእንቅልፍ ሁኔታን ይመዝግቡ, የቀን ጥልቅ እንቅልፍ ጊዜን እና ቀላል የእንቅልፍ ጊዜን ያሰሉ.
በእንቅልፍዎ ሁኔታ መሰረት ለማስቆጠር ከውሂብ ጋር ተጣምሮ።
እንደ የልብ ምት ያሉ ሙከራዎችን ለማድረግ ቀለበቱን ያገናኙ።
የዕለታዊ እና ወርሃዊ ውሂብዎ ስታቲስቲክስ ፣ ታሪካዊ ውሂብ በጨረፍታ።
ማሳሰቢያ፡ ለህክምና አገልግሎት አይደለም፡ አጠቃላይ የአካል ብቃት/የጤና አጠቃቀም ብቻ