YUR ምንም ያህል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ቢፈልጉ የአካል ብቃትን ጨዋታ ያደርገዋል። የቪአር ርዕስ እየተጫወትክም ይሁን ከቤት ውጭ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እያደረግክ፣ YUR እድገትህን በመከታተል እና እንቅስቃሴህን በራስ ሰር በመተንተን እንድትነሳሳ ለማድረግ ታስቦ ነው።
በYUR ለመጀመር 2 መንገዶች አሉዎት፡-
1) XP ማግኘት፣ የተቃጠሉ ካሎሪዎችን መከታተል፣ የልብ ምት፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቆይታ እና ሌሎችንም ለመጀመር ተለባሽ ወይም የአካል ብቃት መከታተያ መተግበሪያዎን ያገናኙ። YUR ቀኑን ሙሉ እርምጃዎችዎን ይከታተላል!
- ከ Apple Watch ፣ Garmin ፣ Fitbit ፣ Strava እና ሌሎች ጋር ተኳሃኝ ነን! (ሙሉውን ዝርዝር በድጋፍ ገጻችን http://yur.wiki ላይ ማየት ይችላሉ)
2) የቪአር ጆሮ ማዳመጫ ካለዎት በSteam ላይ YUR ን ያውርዱ እና ከዚያ በሁሉም ቪአር እንቅስቃሴዎ ላይ እድገትዎን ለመከታተል በጣም ምቹ በሆነው መንገድ ወደ የእኛ የሞባይል መተግበሪያ ይግቡ።
- YUR ን በእንፋሎት ያውርዱ እዚህ https://bit.ly/yursteam (ፒሲ ያስፈልገዋል)
- በሁሉም ቪአር ጆሮ ማዳመጫዎች (Oculus Quest በአየር አገናኝ በኩል) ተኳሃኝ
ጨዋታዎችን ይጫወቱ። ካሎሪዎችን ያቃጥሉ. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።
ሁሉንም አይነት እንቅስቃሴዎችን ማድረግ ሂደት ለመከታተል YURን ይጠቀሙ፡-
- ቪአር ጨዋታ
- ዮጋ
- መሮጥ
- መራመድ
- የእግር ጉዞ
- መዋኘት
- ክብደት ማንሳት
- ስፖርት
የበለጠ!
ጓደኞችህን ተፈታታኝ
ህዝባዊ ተግዳሮቶችን ይቀላቀሉ እና በአለምአቀፍ መድረክ ላይ እንዴት መቆለል እንደሚችሉ ይመልከቱ፣ ወይም እርስበርስ መነሳሳትን ለመጠበቅ ጓደኛዎችዎን ወደ 1v1 የአካል ብቃት ውጊያ ይጋብዙ።
የእርስዎን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያሳምሩ
በየወሩ Lvl 60 ለመድረስ ከራስዎ ጋር ይወዳደሩ! ለእርስዎ ፈታኝ እና ሊደረስበት የሚችል ግብ ለመፍጠር ለማገዝ የእርስዎን ባዮሜትሪክ መረጃ እንጠቀማለን።
ስኬቶችን ክፈት
የእንቅስቃሴ ግቦችን ለማሳካት እንዲረዳዎ የተነደፉ ልዩ ስኬቶችን ይክፈቱ።
እድገትህን ተከታተል
ግቦችዎ ላይ እንዳሉ ይቆዩ እና ሁሉንም የጓደኞችዎን እንቅስቃሴ ይቆጣጠሩ።
የእርስዎን እንቅስቃሴ ይተንትኑ
በእድገትዎ ላይ ጥልቅ ግንዛቤዎችን ያግኙ እና በእይታ እና በየቀኑ፣ ሳምንታዊ እና የህይወት ጊዜ ስታቲስቲክስ ምን አይነት እንቅስቃሴዎች ለእርስዎ እንደሚስማሙ በትክክል ይመልከቱ።