ZANUM - Smart Fitness Training
5.0star
177 ግምገማዎች
10 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ክብደትን ይቀንሱ, ጡንቻዎችን ይገንቡ ወይም ጉልበትን ያቃጥሉ. የ ZANUM HIIT የሥልጠና ፕሮግራም የአካል ብቃት ግቦችዎን እንዲደርሱ ያስችልዎታል። ZANUM HIIT የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ፣ ግቦችዎን እና የጊዜ ሰሌዳዎን ከግምት ውስጥ በማስገባት በቤት ውስጥ ሊያደርጉት የሚችሉት በጣም ውጤታማ ፣ በጣም ግላዊ እና ብዙ ጊዜ ቆጣቢ ዘዴዎች ናቸው። ይህ Zanum በገበያ ላይ ካሉ ምርጥ የአካል ብቃት መተግበሪያዎች አንዱ ያደርገዋል!
ZANUM ማለት፡- ማለት ነው።
& # 8226; ከአስራ አንድ ምርጥ አሰልጣኞች ጋር አጭር እና ውጤታማ የስልጠና ክፍለ ጊዜ
& # 8226; ከ 500 በላይ ልምምዶች
& # 8226; በሰውነት ክብደትዎ ወይም በ 22 በጣም ታዋቂ የአካል ብቃት መሣሪያዎች ማሰልጠን
& # 8226; ሳምንታዊ ግቦች ፣ ተራማጅ እና ጊዜ ቆጣቢ
& # 8226; ለእያንዳንዱ ዕድሜ እና የአካል ብቃት ደረጃ ስልጠና
& # 8226; ለእያንዳንዱ ልምምድ ሰፊ የቪዲዮ አጋዥ ስልጠናዎች ያለው ተነሳሽነት እና መረጃ
በተናጥል ማሰልጠን
የ ZANUM ስልተ ቀመር ከእርስዎ ጋር ይስማማል እና ከእርስዎ ጋር ይገነባል። በእያንዳንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ይማራል። ZANUM ይፈታተሃል፣ ነገር ግን ብዙም እና በጣም ትንሽ አይደለም።
ወደ ምርጥ ቅርጽዎ ይግቡ
ZANUM በተቻለ ፍጥነት የስልጠና ውጤቶችን ያቀርባል. ቀድሞውኑ ከ2-3 ስልጠናዎች በኋላ ልዩነቱ ይሰማዎታል. የ ZANUM ስልተ ቀመር ለሂደት ፕሮግራም ተይዟል። በእውነቱ ማድረግ የምትችለውን ባሳየህ መጠን በፍጥነት ግቦችህ ላይ ትደርሳለህ።
ልዩነት ይለማመዱ
ZANUM የተገነባው ከእውነተኛ አሰልጣኞች ጋር ነው። ከ 500 በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ማለቂያ የሌላቸው የስልጠና እድሎችን ይፈቅዳሉ። ልምድ ከፍተኛ የብዝሃነት ደረጃን ሲያሟላ ሁሉን አቀፍ እና ተራማጅ የስልጠና ልምድ ይፈጠራል።
ነፃነት እና ተነሳሽነት ይሰማዎት
በቤት ውስጥም ሆነ በመንገድ ላይ, በጂም ውስጥም ሆነ ከቤት ውጭ - ZANUM በሁሉም ቦታ ይሰራል እና ለመጠቀም ቀላል እና ሊታወቅ የሚችል ነው. አሠልጣኝዎ ያነሳሳዎታል እናም ወደፊት እንዲቀጥሉ እና አፈጻጸምዎን ያለማቋረጥ እንዲጨምሩ ያነሳሳዎታል። የ ZANUM ጊዜ ቆጣሪው ያባርርዎታል እና ምርጥ የስልጠና አጋርዎ ይሆናል።
በእርስዎ መንገድ ያድርጉት
ZANUM የእርስዎን ልምድ እና ፍላጎት መሰረት በማድረግ የእርስዎን ሳምንታዊ የስልጠና ግቦች ያሰላል። ZANUM የእርስዎን የግል ልምምዶች ይፈጥራል። ግቦችዎን በተሻለ እንደወደዱት ለማሳካት ነጥቦችን ይሰብስቡ። ለእርስዎ አስፈላጊ የሆኑትን የሰውነት ክፍሎች ያሠለጥኑ. በፈለጉት ጊዜ እና በፈለጉት ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ። ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ያጣምሩ፣ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ያቋርጡ፣ ይሞክሩ እና ይሞክሩ። ውጤትዎን ለመሙላት እያንዳንዱ እንቅስቃሴ ይቆጠራል።
P.S .: ZANUM ከላቲን ቃል "SANUM" = "ጤናማ, እውነት" የተገኘ ነው. በእያንዳንዱ የ ZANUM የትምህርት ዘርፍ ውስጥ ይህንን ፍልስፍና ያገኙታል እና ይለማመዳሉ።
የ ZANUMን ማውረድ እና መጠቀም ከክፍያ ነጻ ነው፣ ይህ ማለት ከተመዘገቡ በኋላ ከተመዘገቡ በኋላ የአካል ብቃት መተግበሪያችንን በነጻ መጠቀም ይችላሉ
የ ZANUM የግላዊነት መመሪያ፡ https://zanum.com/privacy
የ ZANUM ውሎች እና ሁኔታዎች፡ https://zanum.com/terms
ስለ መተግበሪያችን ተጨማሪ ጥያቄዎች አሉዎት? ወደ info@zanum.com ኢሜይል ይላኩ።
ZANUM ማለት፡- ማለት ነው።
& # 8226; ከአስራ አንድ ምርጥ አሰልጣኞች ጋር አጭር እና ውጤታማ የስልጠና ክፍለ ጊዜ
& # 8226; ከ 500 በላይ ልምምዶች
& # 8226; በሰውነት ክብደትዎ ወይም በ 22 በጣም ታዋቂ የአካል ብቃት መሣሪያዎች ማሰልጠን
& # 8226; ሳምንታዊ ግቦች ፣ ተራማጅ እና ጊዜ ቆጣቢ
& # 8226; ለእያንዳንዱ ዕድሜ እና የአካል ብቃት ደረጃ ስልጠና
& # 8226; ለእያንዳንዱ ልምምድ ሰፊ የቪዲዮ አጋዥ ስልጠናዎች ያለው ተነሳሽነት እና መረጃ
በተናጥል ማሰልጠን
የ ZANUM ስልተ ቀመር ከእርስዎ ጋር ይስማማል እና ከእርስዎ ጋር ይገነባል። በእያንዳንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ይማራል። ZANUM ይፈታተሃል፣ ነገር ግን ብዙም እና በጣም ትንሽ አይደለም።
ወደ ምርጥ ቅርጽዎ ይግቡ
ZANUM በተቻለ ፍጥነት የስልጠና ውጤቶችን ያቀርባል. ቀድሞውኑ ከ2-3 ስልጠናዎች በኋላ ልዩነቱ ይሰማዎታል. የ ZANUM ስልተ ቀመር ለሂደት ፕሮግራም ተይዟል። በእውነቱ ማድረግ የምትችለውን ባሳየህ መጠን በፍጥነት ግቦችህ ላይ ትደርሳለህ።
ልዩነት ይለማመዱ
ZANUM የተገነባው ከእውነተኛ አሰልጣኞች ጋር ነው። ከ 500 በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ማለቂያ የሌላቸው የስልጠና እድሎችን ይፈቅዳሉ። ልምድ ከፍተኛ የብዝሃነት ደረጃን ሲያሟላ ሁሉን አቀፍ እና ተራማጅ የስልጠና ልምድ ይፈጠራል።
ነፃነት እና ተነሳሽነት ይሰማዎት
በቤት ውስጥም ሆነ በመንገድ ላይ, በጂም ውስጥም ሆነ ከቤት ውጭ - ZANUM በሁሉም ቦታ ይሰራል እና ለመጠቀም ቀላል እና ሊታወቅ የሚችል ነው. አሠልጣኝዎ ያነሳሳዎታል እናም ወደፊት እንዲቀጥሉ እና አፈጻጸምዎን ያለማቋረጥ እንዲጨምሩ ያነሳሳዎታል። የ ZANUM ጊዜ ቆጣሪው ያባርርዎታል እና ምርጥ የስልጠና አጋርዎ ይሆናል።
በእርስዎ መንገድ ያድርጉት
ZANUM የእርስዎን ልምድ እና ፍላጎት መሰረት በማድረግ የእርስዎን ሳምንታዊ የስልጠና ግቦች ያሰላል። ZANUM የእርስዎን የግል ልምምዶች ይፈጥራል። ግቦችዎን በተሻለ እንደወደዱት ለማሳካት ነጥቦችን ይሰብስቡ። ለእርስዎ አስፈላጊ የሆኑትን የሰውነት ክፍሎች ያሠለጥኑ. በፈለጉት ጊዜ እና በፈለጉት ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ። ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ያጣምሩ፣ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ያቋርጡ፣ ይሞክሩ እና ይሞክሩ። ውጤትዎን ለመሙላት እያንዳንዱ እንቅስቃሴ ይቆጠራል።
P.S .: ZANUM ከላቲን ቃል "SANUM" = "ጤናማ, እውነት" የተገኘ ነው. በእያንዳንዱ የ ZANUM የትምህርት ዘርፍ ውስጥ ይህንን ፍልስፍና ያገኙታል እና ይለማመዳሉ።
የ ZANUMን ማውረድ እና መጠቀም ከክፍያ ነጻ ነው፣ ይህ ማለት ከተመዘገቡ በኋላ ከተመዘገቡ በኋላ የአካል ብቃት መተግበሪያችንን በነጻ መጠቀም ይችላሉ
የ ZANUM የግላዊነት መመሪያ፡ https://zanum.com/privacy
የ ZANUM ውሎች እና ሁኔታዎች፡ https://zanum.com/terms
ስለ መተግበሪያችን ተጨማሪ ጥያቄዎች አሉዎት? ወደ info@zanum.com ኢሜይል ይላኩ።
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
5.0
172 ግምገማዎች
ምን አዲስ ነገር አለ
Subscription free!