X-Power Workouts - Fitness App

ZombaFxx

ማስታወቂያዎችን ይዟልየውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

ለቤት ውስጥ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ፣ ክብደት መቀነስ እና ጥንካሬ ግንባታ የግል አሰልጣኝዎ! የእኛ መተግበሪያ ከእርስዎ የአካል ብቃት ግቦች ጋር የተበጀ ነው፣ የተለያዩ መሳሪያ የሌላቸው ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን እና ግላዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅዶችን ያቀርባል።

🏡 **በቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች**፡ በቤትዎ ውስጥ ባሉ ሰፊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ከቤትዎ ምቹ ይሁኑ። የጂም አባልነት ወይም የሚያምር መሳሪያ አያስፈልግም።

🏋️ ** የጥንካሬ ልምምዶች**፡ በባለሙያ በተዘጋጁ የጥንካሬ ስልጠና ልምምዶች ጡንቻን ይገንቡ እና ጥንካሬዎን ያሳድጉ። የምትፈልገውን የሰውነት አካል አሳክታ።

🏖️ **ክብደት መቀነስ**፡ እነዚያን ተጨማሪ ፓውንድ በብጁ የክብደት መቀነስ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች ያጥፉ። ካሎሪዎችን ያቃጥሉ እና የክብደት መቀነስ ግቦችዎን ያሳኩ ።

💪 ** ምንም የመሳሪያ መልመጃዎች የሉም **: የጂም ዕቃዎች የሎትም? ችግር የሌም! የእኛ መተግበሪያ የሰውነት ክብደትን እንደ መቋቋም የሚጠቀሙ ውጤታማ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ያቀርባል።

📅 **የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዕቅዶች**፦ የአካል ብቃት ደረጃዎን እና ግቦችዎን የሚስማሙ የተዋቀሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ይከተሉ። ተነሳሽነት ይኑርዎት እና እድገትዎን ይከታተሉ።

በሁሉም-በአንድ የአካል ብቃት መተግበሪያዎ የአካል ብቃት ጉዞዎን ዛሬ ይጀምሩ! የአካል ብቃት ግቦችዎን ያሳኩ እና ሰውነትዎን በቀላሉ ይለውጡ።