69 Days Ladies

1 ሺ+
ውርዶች
የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ሁሉም ሰው
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል

ስለዚህ መተግበሪያ

ከክፍያ ነፃ የምረቃ የ 69 ቀናቶች ወይዛዝርት ልክ እንደ እርስዎ ብቻ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ። በዚህ መተግበሪያ አማካኝነት የእርስዎን የሥልጠና ቪዲዮ ከአመሳስል እቅድ ጋር ተመሳሳይ በሆነ ሁኔታ ማውረድ እና በከፍተኛ ጥራት በማንኛውም ጊዜ እና በማንኛውም ቦታ (ከመስመር ውጪም ቢሆን) ማጫዎት ይችላሉ። በ 69 ቀናቶች ወይዛዝርት መተግበሪያ አማካኝነት እኛ በማንኛውም ጊዜና በማንኛውም ቦታ የግል ዲጂታል የግል አሰልጣኝ እና አነቃቂ ሆነን ከጎን ነን ፡፡

በትክክል እንዲሰሩልዎ እና ውስጣዊ ጋዝዎን እንዲያሸንፉ የሚያግዙዎት ቀጣይነት ባላቸው ትምህርታዊ ቪዲዮዎች ተጠቃሚ ነዎት።
የእኛ ጉርሻ ማሰሪያ ባንዶች ጋር ጉርሻ ስፖርቶችን ጨምሮ ሁሉም ቪዲዮዎች እንደ እርስዎ የ 69 ቀናት Ladies የሥልጠና እቅድ በተመሳሳይ መንገድ መውረድ ይችላሉ ፡፡
በተጨማሪም ፣ በ 69 ቀናት እመቤቶች መተግበሪያ በኩል ወደ አባልነትዎ አካባቢ እና ሱቁ በቀላሉ ማግኘት ይችላሉ ፡፡

ስለዚህ ያያሉ ፣ የ 69 ቀናት እመቤቶች መተግበሪያ ያለምንም ተጨማሪ ክፍያ እና ብዙ ጥቅሞችን ይሰጥዎታል።
ገና የ 69 ቀናት ሴት አይደለችም? ከዚያ ይህን በፍጥነት መለወጥ እና የርስዎን የግል የ 69 ቀናት Ladies ፕሮግራም በድረ ገጽ www.69 -days-ladies.de ላይ ማስያዝ ይኖርብዎታል ፡፡

በእኛ የደንበኞች ፍላጎት እና በቅርብ ጊዜ የሳይንሳዊ ግኝቶች መሠረት እኛ በተለምዶ እንደ ደንበኞቻችን ምኞት እና መስፋፋት የምናልመው እኛ በጣም በልዩ ባለሙያ እውቀታችን እና የብዙ ዓመታት ልምዳችን በገበያው ላይ ምናልባትም በጣም ውጤታማ እና ተስፋ ሰጭ የመስመር ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራሞችን ጀምረናል። የተጠቃሚዎቻችንን የግለሰባዊ ፍላጎቶች ቸል ሳንመለከት አጠቃላይ ዓለም አቀፍ ፅንሰ-ሀሳቦችን ወደ ገበያው ለማምጣት ችለናል ፡፡ የእኛ ሰፊ ምርምር በገበያው ላይ ምርጡን የዋጋ አፈፃፀም ጥምርትን እንደምናቀርብ ያሳያል። በሺዎች የሚቆጠሩ ደንበኞቻችን ይህንን በየቀኑ ያረጋግጣሉ።

የእኛ የ 69 ቀናት እመቤቶች - መርሃግብሮች በመጨረሻም የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በዕለት ተዕለት ሕይወታቸው ውስጥ ማካተት ለሚፈልጉ ሴቶች ሁሉ የተሟላ የአካል ብቃት ጥቅሎች ናቸው ፡፡ በዕለት ተዕለት የአመጋገብ እና የሥልጠና ዕቅዶች አማካኝነት የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን እና ተገቢውን ለቤተሰብ ተስማሚ አመጋገብ ጋር በሚገባ የተጣመሩ እንከን የለሽ እቅዶችን አውጥተናል ፡፡ ከ 69 ቀናቶች እመቤቶች ፕሮግራማችን ጋር ተጣጥመው ለመኖር ከፈለጉ ትልቅ ትልቅ ተጨማሪ አለዎት: - ፅንሰ-ሃሳቦቹ ወደ እያንዳንዱን የዕለት ተዕለት ሕይወት በቀላሉ ሊዋሃዱ እና ለእርስዎ ትክክል የሆነውን የቋሚ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መንገድዎን ያሳዩዎታል።

አሌክስ እና ማሪዎ
የተዘመነው በ
28 ኦገስ 2023

የውሂብ ደህንነት

ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ምንም ውሂብ አልተሰበሰበም
ገንቢዎች ስብስብን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ

ምን አዲስ ነገር አለ

Bibliothek- und API-Updates.