በዚህ በቪዲዮ ላይ የተመሰረተ የአሰልጣኝነት ፕሮግራም ጤናማ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልምዶችን ታዳብራለህ፣ ጤናማ ትሆናለህ፣ አካላዊ እና አእምሮአዊ ጥንካሬህን ያጠናክራል እንዲሁም አዲስ የደህንነት ስሜት ታገኛለህ። በመንገድዎ ላይ ዶክተር እና ሳይንቲስት ፕሮፌሰር ዶር. ሕክምና ፒተር ሽዋርዝ እና የእርስዎ የግል አሰልጣኝ ኢቮን ፓንቺርዝ።
VIDEA BEWEGT የሚያቀርብልዎ ይህ ነው - እርስዎ እንዲንቀሳቀሱ የሚያደርጉ 8 ደረጃዎች፡-
• ከግል አሰልጣኝዎ ኢቮን ጋር ያሠለጥናሉ እና ለበለጠ ንቁ የእለት ተእለት ህይወት ተግባራዊ ምክሮችን ይቀበላሉ።
• አዲስ ጤናማ ልምዶችን ይገነባሉ እና የግልዎን ይጨምራሉ
የእንቅስቃሴ ደረጃ ከደረጃ ወደ ደረጃ
• በሚመሩ ልምምዶች የአዕምሮ ጥንካሬዎን እና መነሳሳትን ያጠናክራሉ - በዚህ መንገድ በንቃት ይቆዩ እና ግብዎ ላይ ይደርሳሉ
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለጤናማ አካል እና አእምሮ ቁልፍ የሆነው ለምን እንደሆነ ፕሮፌሰር ፒተር ሽዋርዝ ይነግሩዎታል
• በመተግበሪያው ውስጥ ያሉትን ሁሉንም እንቅስቃሴዎች በመመዝገብ ስኬትዎን ይለካሉ - የእርምጃ ቆጠራዎች ከጤና፣ ጎግል አካል ብቃት እና Fitbit በራስ-ሰር ሊተላለፉ ይችላሉ።
• በቻት ውስጥ፣ የእርስዎ የግል አሰልጣኝ ኢቮን እና ፕሮፌሰር ፒተር ሽዋርዝ ስለ ኮርሱ ጥያቄዎችዎን ይመልሳሉ
• በ VIDEA BEWEGT መድረክ ተመሳሳይ አስተሳሰብ ካላቸው ሰዎች ጋር ሃሳብ መለዋወጥ ትችላላችሁ
• እውቀትዎን በእያንዳንዱ ደረጃ መጨረሻ ላይ በአስደሳች ጥያቄዎች መሞከር ይችላሉ።
VIDEA BEWEGT በአሁኑ ጊዜ ትንሽ "ዝገት" ለሆኑ፣ ለረጅም ጊዜ ምንም አይነት ስፖርት ላላደረጉ ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ላላደረጉ ሁሉ ተስማሚ ነው። ለእነዚህ ሰዎች፣ VIDEA BEWEGT ለመንቀሳቀስ፣ የበለጠ ጥንካሬን እና ጽናትን ለማዳበር እና በቀላሉ ጥሩ ስሜት ለመሰማት ጥሩው ኮርስ ነው።
የጤና ኢንሹራንስዎ እስከ 100% የኮርሱ ክፍያ ይከፍልዎታል።
ምክንያቱም VIDEA BEWEGT በማዕከላዊ የፈተና ማእከል መከላከያ የተረጋገጠ ነው። አንዳንድ የጤና ኢንሹራንስ ኩባንያዎች የኮርሱን ክፍያ እንኳ አስቀድመው ይሸፍናሉ። በእኛ የክፍያ ማስያ መተግበሪያ ውስጥ፣ የጤና ኢንሹራንስ ኩባንያዎ ምን ያህል እና መቼ እንደሚከፍል በፍጥነት ማወቅ ይችላሉ።
VIDEA BEWEGT በነጻ ያውርዱ እና በመዝናኛ ጊዜ መተግበሪያውን ይመልከቱ። ከፕሮግራሙ መዋቅር ጋር ይተዋወቁ እና አስተማሪዎችዎን ይወቁ። የመጀመሪያውን ደረጃ ያለክፍያ እና ያለ ምንም ግዴታ መሞከር ይችላሉ. ካረጋገጥንዎት፣ ሙሉውን ኮርስ በ€130 መግዛት ይችላሉ።
ተመላሽ ገንዘቡ እንዴት እንደሚሰራ፡-
የክፍያ ማረጋገጫዎን ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ያስቀምጡ። የተሳትፎ ሰርተፍኬትዎን እንድንልክልዎት የVIDEA ኮርሱን ሙሉ በሙሉ ያጠናቅቁ።
የክፍያ እና የተሳትፎ የምስክር ወረቀት ለጤና ኢንሹራንስ ኩባንያዎ ያቅርቡ።
ከጤና ኢንሹራንስ ኩባንያዎ ክፍያ ያገኛሉ።
በAOK Plus ኢንሹራንስ ካለህ ኮርሱን በዩብል ኦንላይን መድረክ በኩል ማስያዝ አለብህ። የጤና ቫውቸር ይቤዛል እና ምንም አይነት ወጪ አይኖርብዎትም።
ስለ VIDEA BEWEGT ማንኛቸውም ጥያቄዎች ወይም ጥቆማዎች ካሉዎት ጥያቄዎን ወደ info@videa.app ይፃፉልን
በጉጉት እንጠብቃለን!
የእርስዎ VIDEA MOVES ቡድን