Trenuje Zdrowo

Develos S.K.A

ስለዚህ መተግበሪያ

እኔ ጤናማ ሥልጠና በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ውስጥ ተጨማሪ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለማካተት የሚረዳዎት መተግበሪያ ነው - በቀላል ፣ ጤናማ እና አስደሳች መንገድ።

መፈክራችን "Move for Health" ነው ምክንያቱም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለራስ የተሻለው ኢንቬስትመንት ነው ብለን ስለምናምን ነው።

መተግበሪያው ለሁሉም ሰው ነው የተፈጠረው - ዕድሜ፣ የአካል ብቃት ደረጃ ወይም ልምድ ምንም ይሁን ምን። በሰውነትዎ ውስጥ ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት እና የበለጠ ጉልበት እንዲኖሮት አትሌት መሆን አያስፈልግም።

በመተግበሪያው ውስጥ የሚያገኙት ነገር፡-

ቀላል እና ውጤታማ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን በቤት ውስጥ፣ በጂም ውስጥ ወይም ከቤት ውጭ ማድረግ ይችላሉ።

ከእርስዎ ግቦች ጋር የተጣጣሙ የእንቅስቃሴ እቅዶች - የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ማሻሻል, ጭንቀትን መቀነስ እና ጉልበት መጨመር.

ለመቀጠል የሚያነሳሱ የሂደት ክትትል እና ስታቲስቲክስ።

በማገገም፣ በመተንፈስ እና በእንቅስቃሴ እና በእረፍት መካከል ስላለው ሚዛን የጤና ምክሮች።

እርስ በርስ የሚደጋገፉ እና የሚያበረታቱ የተጠቃሚዎች ማህበረሰብ።

ለምን ዋጋ አለው?

ምክንያቱም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ብቻ አይደለም; ጥሩ ስሜት የሚሰማህ፣ የተሻለ እንቅልፍ የምንተኛበት እና የበለጠ አዎንታዊ ስሜት የሚሰማህ መንገድ ነው። ከእኛ ጋር፣ ዘላቂ ልማዶችን ይገነባሉ እና እንቅስቃሴ የቀንዎ ተፈጥሯዊ አካል እንደሆነ ይወቁ።

Trainuję Zdrowo ለማን ነው?

ለሚፈልጉ ሰዎች፡-

ጀብዳቸውን በአካላዊ እንቅስቃሴ ይጀምሩ ፣

ከእረፍት በኋላ ወደ ቅርፅ መመለስ ፣

አካላዊ እና አእምሯዊ ጤንነታቸውን ይንከባከቡ ፣

በመደበኛነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ ተነሳሽነት ይፈልጉ ።

ልዩ መሣሪያ ወይም ረጅም ስፖርታዊ እንቅስቃሴ አያስፈልግዎትም - የመጀመሪያውን እርምጃ ለመውሰድ ፈቃደኛነት ብቻ።

እያንዳንዱ እንቅስቃሴ ዋጋ አለው!

Trainuję Zdrowo ያውርዱ እና ጤናዎን መንከባከብ እንዴት ቀላል እና አስደሳች እንደሚሆን ይመልከቱ።

ምን አዲስ ነገር አለ

Release aplikacji