Geneto Elustiil
የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
50 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
የጄኔቶ የአኗኗር ዘይቤ መተግበሪያን በመጠቀም ክብደትን ይቀንሱ - የሚወዱትን ይበሉ እና የተመጣጠነ አመጋገብን በመጠበቅ ወደ ትክክለኛው ክብደትዎ እንዲደርሱ እንረዳዎታለን! መለያ ይፍጠሩ እና ይሞክሩት ፣ የመጀመሪያዎቹ 7 ቀናት ሙሉ በሙሉ ነፃ ናቸው።
በመተግበሪያው ውስጥ፣ ከአመጋገብ ምክሮች በተጨማሪ፣ አስደሳች የስፖርት እና የአመጋገብ ፈተናዎችን፣ በዘረመል ሙከራ ላይ የተመሰረቱ ምክሮችን እና ሌሎችንም ማግኘት ይችላሉ።
• •
በጄኔቶ የአኗኗር ዘይቤ ውስጥ ብዙ ጠቃሚ ተግባራትን ያገኛሉ።
• በአለም ላይ ብቸኛው የአመጋገብ መተግበሪያ በጄኔቲክ ሙከራ
በጂን ምርመራ ውጤቶች ላይ በመመርኮዝ, በጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ የተጋለጡ የአኗኗር በሽታዎችን ለማስወገድ እንረዳዎታለን - ጄኔቶ የጄኔቲክ ሳይንስን ያመጣልዎታል.
• አስደሳች የአካል ብቃት እና የአመጋገብ ችግሮች
ከሌሎች የመተግበሪያ ተጠቃሚዎች ጋር አብረው ግቦችን ማሳካት በሚችሉበት ወርሃዊ የውስጠ-መተግበሪያ ፈተናዎች ጤናማ እና የበለጠ ንቁ እንዲሆኑ እናበረታታዎታለን።
• የተጠቃሚውን ምርጫ ያገናዘበ የግል የአመጋገብ እቅድ
የሚወዱትን ምግብ በመመገብ ክብደትን ይቀንሱ። ከመተግበሪያው በቀጥታ የምግብ አሰራሮችን ይምረጡ ወይም ተወዳጆችዎን እራስዎ ያስገቡ - በማንኛውም ሁኔታ ሚዛናዊ የሆነ አመጋገብ እንዲመገቡ እንረዳዎታለን!
• ሰፊ የምግብ ምርጫ
በመተግበሪያው ውስጥ ብዙ ቁጥር ያላቸው ጣፋጭ የምግብ አዘገጃጀቶች, የሚወዷቸው የምግብ ቦታዎች ምናሌዎች, እንዲሁም ለመጻፍ በጣም ቀላል የሆኑ ትልቅ የመደብር ምርቶች ምርጫን ማግኘት ይችላሉ.
• ምቹ የአሞሌ ኮድ አንባቢ
ባርኮድ ላላቸው ምግቦች መተግበሪያው የባርኮድ ስካነር አለው፣ ይህም በአመጋገብ ማስታወሻ ደብተር ውስጥ የተበላውን ቁርጥራጭ ምልክት ለማድረግ ጥሩ ያደርገዋል።
• እንደ እንቅስቃሴው መጠን የምግብ መጠን
መተግበሪያውን ያገናኙ እና የእርስዎ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች፣ ደረጃዎች እና ክብደት በራስ-ሰር በጄኔቶ የአኗኗር ዘይቤ ውስጥ ይሰራሉ። አፕሊኬሽኑ የተቃጠሉትን ካሎሪዎች ግምት ውስጥ ያስገባ እና የየቀኑን መጠን በዚሁ መሰረት ይለውጣል።
• የቤተሰብ ተግባር
ለመላው ቤተሰብ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ - መላው ቤተሰብዎን ወደ መተግበሪያው ማከል ይችላሉ ፣ እና መተግበሪያው ይህንን ሁለቱንም በምግብ አዘገጃጀት ውስጥ እና የግዢ ጋሪውን ሲፈጥር ግምት ውስጥ ያስገባል።
• በፌስቡክ ላይ የግል ተነሳሽነት ቡድን
እንዲሁም ተመሳሳይ አስተሳሰብ ያላቸውን ሰዎች፣ ተጨማሪ ተነሳሽነት እና ጥሩ ሀሳቦችን ከመተግበሪያው ውጭ ማግኘት ይችላሉ፣ ከጤናማ ኑሮ ጋር በመሆን ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን የሚደግፍ የግል ቡድን በፌስቡክ አለን።
በመተግበሪያው ውስጥ፣ ከአመጋገብ ምክሮች በተጨማሪ፣ አስደሳች የስፖርት እና የአመጋገብ ፈተናዎችን፣ በዘረመል ሙከራ ላይ የተመሰረቱ ምክሮችን እና ሌሎችንም ማግኘት ይችላሉ።
• •
በጄኔቶ የአኗኗር ዘይቤ ውስጥ ብዙ ጠቃሚ ተግባራትን ያገኛሉ።
• በአለም ላይ ብቸኛው የአመጋገብ መተግበሪያ በጄኔቲክ ሙከራ
በጂን ምርመራ ውጤቶች ላይ በመመርኮዝ, በጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ የተጋለጡ የአኗኗር በሽታዎችን ለማስወገድ እንረዳዎታለን - ጄኔቶ የጄኔቲክ ሳይንስን ያመጣልዎታል.
• አስደሳች የአካል ብቃት እና የአመጋገብ ችግሮች
ከሌሎች የመተግበሪያ ተጠቃሚዎች ጋር አብረው ግቦችን ማሳካት በሚችሉበት ወርሃዊ የውስጠ-መተግበሪያ ፈተናዎች ጤናማ እና የበለጠ ንቁ እንዲሆኑ እናበረታታዎታለን።
• የተጠቃሚውን ምርጫ ያገናዘበ የግል የአመጋገብ እቅድ
የሚወዱትን ምግብ በመመገብ ክብደትን ይቀንሱ። ከመተግበሪያው በቀጥታ የምግብ አሰራሮችን ይምረጡ ወይም ተወዳጆችዎን እራስዎ ያስገቡ - በማንኛውም ሁኔታ ሚዛናዊ የሆነ አመጋገብ እንዲመገቡ እንረዳዎታለን!
• ሰፊ የምግብ ምርጫ
በመተግበሪያው ውስጥ ብዙ ቁጥር ያላቸው ጣፋጭ የምግብ አዘገጃጀቶች, የሚወዷቸው የምግብ ቦታዎች ምናሌዎች, እንዲሁም ለመጻፍ በጣም ቀላል የሆኑ ትልቅ የመደብር ምርቶች ምርጫን ማግኘት ይችላሉ.
• ምቹ የአሞሌ ኮድ አንባቢ
ባርኮድ ላላቸው ምግቦች መተግበሪያው የባርኮድ ስካነር አለው፣ ይህም በአመጋገብ ማስታወሻ ደብተር ውስጥ የተበላውን ቁርጥራጭ ምልክት ለማድረግ ጥሩ ያደርገዋል።
• እንደ እንቅስቃሴው መጠን የምግብ መጠን
መተግበሪያውን ያገናኙ እና የእርስዎ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች፣ ደረጃዎች እና ክብደት በራስ-ሰር በጄኔቶ የአኗኗር ዘይቤ ውስጥ ይሰራሉ። አፕሊኬሽኑ የተቃጠሉትን ካሎሪዎች ግምት ውስጥ ያስገባ እና የየቀኑን መጠን በዚሁ መሰረት ይለውጣል።
• የቤተሰብ ተግባር
ለመላው ቤተሰብ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ - መላው ቤተሰብዎን ወደ መተግበሪያው ማከል ይችላሉ ፣ እና መተግበሪያው ይህንን ሁለቱንም በምግብ አዘገጃጀት ውስጥ እና የግዢ ጋሪውን ሲፈጥር ግምት ውስጥ ያስገባል።
• በፌስቡክ ላይ የግል ተነሳሽነት ቡድን
እንዲሁም ተመሳሳይ አስተሳሰብ ያላቸውን ሰዎች፣ ተጨማሪ ተነሳሽነት እና ጥሩ ሀሳቦችን ከመተግበሪያው ውጭ ማግኘት ይችላሉ፣ ከጤናማ ኑሮ ጋር በመሆን ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን የሚደግፍ የግል ቡድን በፌስቡክ አለን።
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
አካባቢ፣ የግል መረጃ እና 4 ሌሎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ
ምን አዲስ ነገር አለ
Pisemad muudatused, mis teevad äpi kasutamise veelgi mugavamaks