በAdditiv አማካኝነት በየቀኑ በሚጠቀሙት ምርቶች ውስጥ ሊያገኟቸው ከሚችሉት የምግብ ተጨማሪዎች ጋር የተያያዙ ሁሉንም መረጃዎች ማወቅ ይችላሉ.
ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ፣ ከAdditiv ጋር ማድረግ ይችላሉ፡-
- ምንም ጉዳት የሌለው እና አደገኛን ጨምሮ ተጨማሪዎችን በምድብ ያጣሩ።
- በሰከንዶች ውስጥ የምግብ ተጨማሪዎችን ለማግኘት የላቀ ፍለጋ ያድርጉ። በቁጥራቸው (E-300) ወይም በስብስብ ስም (አስኮርቢክ አሲድ) ያግኙዋቸው።
- እንደ 'አሲድ' ወይም 'hyperactive' ያሉ ማንኛውንም ቃል ይፈልጉ፣ ተዛማጅ ተጨማሪዎችን ለማግኘት የውሂብ ጎታውን ይፈልጉ።
- ከምግብ ተጨማሪው ፍጆታ ጋር የተያያዙ ሊሆኑ የሚችሉ ሳይንሳዊ ጥናቶችን ያግኙ።
-በእርስዎ ማህበራዊ አውታረ መረቦች እና የመልእክት መላላኪያ መተግበሪያዎች ላይ የምግብ ተጨማሪ መረጃን በፍጥነት ያጋሩ።
- በምግብ ማሟያዎች መለያ ስር የምግብ ማንቂያዎች፣ አለርጂዎች እና መድሃኒቶች አውታረ መረቦችን በመንካት መድረስ።
በሱፐርማርኬት ውስጥ የምናገኛቸው አብዛኛዎቹ የታሸጉ ምርቶች በዝግጅታቸው ውስጥ አንድ ወይም ከዚያ በላይ የምግብ ተጨማሪዎችን ያካትታሉ። እነሱ በሁሉም ቦታ ናቸው, እና አንዳንዶቹ በጣም 'ጤናማ' አይደሉም.
ብዙ ተጨማሪዎች በሰው አካል ላይ ሊያስከትሉ በሚችሉ አደጋዎች ምክንያት ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ተወስደዋል ወይም ታግደዋል.
አሁን በአዲቲቭ አማካኝነት ምን እንደሚጠጡ እና ለእርስዎ ጎጂ ከሆነ ወዲያውኑ ማወቅ ይችላሉ።