MB&S

Remote Coach

ስለዚህ መተግበሪያ

MB&S መተግበሪያ ከስልክዎ ላይ ግብዎ ላይ እንዲደርሱ የሚያግዝ የጤና እና የአካል ብቃት መተግበሪያ ነው። ይህ መተግበሪያ በአካል ብቃት ፍቅር እንዲወድቁ እና የጤና ግቦችዎን እንዲደርሱ ይረዳዎታል።

መተግበሪያው ሁሉንም ቅርጾች እና መጠኖች ለመርዳት የተነደፈ ነው። በሳምንት ስንት ቀናት ማሰልጠን እንደሚፈልጉ መምረጥ እና ከብዙ ጣፋጭ የምግብ አዘገጃጀት መምረጥ ይችላሉ። ጤናማ እና ጣፋጭ ከሆኑ የምግብ አዘገጃጀቶች ቤተ-መጽሐፍት ለመከታተል የዕለት ተዕለት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና አመጋገብ ይሰጥዎታል።

ይህ መተግበሪያ ሁሉም ሰው ሊከተለው የሚችል ጤናማ እና ሚዛናዊ የአኗኗር ዘይቤን ያስተዋውቃል።

ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችዎ የተለያዩ የጥንካሬ ደረጃዎች ይኖራቸዋል፣ ነገር ግን ሁሉም ለሁሉም የአካል ብቃት ደረጃዎች ሊደረጉ የሚችሉ እና ከ1 ሰአት ያልበለጠ ነው።

መተግበሪያው ፈጣን እና ውጤታማ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን፣ ተግዳሮቶችን፣ ሳምንታዊ የቀጥታ ስርጭት ክፍለ ጊዜዎችን እና የአካል ብቃት እና ጤናን በማስቀደም ተመሳሳይ አስተሳሰብ ባላቸው ግለሰቦች የተሞላ ማህበረሰብን ያካትታል።

ምን አዲስ ነገር አለ

-Live sessions from phone