ወደ ቁርጠኝነት እንኳን በደህና መጡ - በዓላማ ለማሰልጠን፣ በድፍረት ለመንቀሳቀስ እና ህይወት በሚወስድዎት ቦታ ሁሉ ወጥነት እንዲኖረው ለማድረግ የተቀየሰ የእርስዎ ሁሉን-በ-አንድ የአካል ብቃት መድረክ።
ቁርጠኝነት ውጤታማ፣ በውጤት ላይ የተመሰረቱ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን በቀጥታ ወደ ስልክህ ያቀርባል፣ እቤትም ሆነህ፣ ስትሄድ ወይም ጂም ውስጥ ስትሆን። በእያንዳንዱ ደረጃ ፕሮግራሞች፣ ከጀማሪዎች እስከ ልምድ ያላቸው አትሌቶች፣ እና አብሮ የተሰራ የማህበረሰብ ውይይት እርስዎን እንዲገናኙ እና እንዲነቃቁ፣ ብቻዎን በጭራሽ አይለማመዱም።
ከጥንካሬ ስልጠና፣ ተንቀሳቃሽነት እና ዋና፣ ፕሮግራሞችን ማስኬድ፣ ቁርጠኝነት ሙሉ አቅምዎን ለመክፈት አወቃቀሩን፣ ድጋፍን እና ተጣጣፊነትን ይሰጥዎታል።
በአሰልጣኝ ሜሊሳ ኬንድተር የተመሰረተው ኮሚት እድገት ብልጥ፣ ዘላቂ እና አስደሳች መሆን አለበት ብሎ በማመን ነው። በመንገዱ ላይ ሂደቱን እየወደዱ ወደ ግቦችዎ ለመድረስ ስራ ላይ ማዋል.
ጉዞህን ዛሬ ጀምር እና ጠንካራው እራስህ ለመሆን ቃል ግባ። የመተግበሪያ ምዝገባዎች በራስ-የታደሱ እና በማንኛውም ጊዜ ሊሰረዙ ይችላሉ።