በየቀኑ ከእርስዎ ጋር በየደቂቃው ከእርስዎ ጋር የሆነ እና የኢንሱሊን መቋቋም እና ፒሲኦኤስን ውስብስብ በሆነ አካባቢ እንዲጓዙ የሚረዳዎት የMIRA ጤና መተግበሪያን እንደ ኪስ-አመጋገብ ባለሙያ ይቁጠሩት። ከላይ ከተጠቀሱት ሁኔታዎች ጋር የተያያዙ የተሳሳቱ አመለካከቶችን እና ተቃርኖዎችን ያስወግዳል. መመሪያን ይሰጣል እና ጤናማ ልምዶችን ለማዳበር ይደግፋል, ይህም የኢንሱሊን መቋቋም እና PCOS መኖርን ቀላል ያደርገዋል. MIRA ትክክለኛውን አመጋገብ ለመፍጠር መነሳሻ እና ምክሮችን ይሰጣል።
ቁልፍ ባህሪያት:
- ልዩ የተነደፉ የምግብ አዘገጃጀቶች እና የሞዛይክ ምግብ ዕቅዶች ለ IR ተስማሚ እና
ለመነሳሳት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል
- የምግብ እቅድ የቀን መቁጠሪያ ባህሪ
- የመከታተያ ባህሪ
- የግሮሰሪ ዝርዝር ባህሪ
- ሁሉንም አስፈላጊ መረጃዎች ከ A እስከ Z የሚሸፍኑ የብሎግ ልጥፎች
- የአኗኗር ለውጦችን ለመደገፍ በይነተገናኝ ስልጠናዎች
የMIRA ጤና አፕሊኬሽኑ በተለይ በኢንሱሊን መቋቋም ለተጎዱ ተጠቃሚዎች የተዘጋጀ ነው፣ እና ይዘቱ የተዘጋጀው በብቁ የአመጋገብ ባለሙያዎች ነው።