Bite Back With Liz

Bite Back With liz

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

ከሊዝ ኦንላይን ማሰልጠኛ ጋር ንክከስ ከሊዝ 1-2-1 ጋር ለመስራት እድልዎ ነው በአእምሮ እና በአካል ምርጥ ስሪት ለመሆን።

ከአሁን በኋላ ዮ-ዮ አመጋገቦች ወይም ገዳቢ ምግቦች የሉም፣ በBite Back With Liz Coaching፣ ሰውነትዎን በሚቀይሩበት ጊዜ የሚወዷቸውን ምግቦች እንዴት እንደሚመገቡ የምናስተምርበት ግላዊ የሆነ የተመጣጠነ ምግብ መመሪያ ያገኛሉ።

ጀማሪ፣ መካከለኛ ወይም ኤክስፐርት ከሆንክ፣ ለዓላማዎችህ የተበጀ ጥሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዕቅድ ታገኛለህ። በተቻለ መጠን ምርጡን ውጤት እንድታገኙ እንፈልጋለን፣ ስለዚህ ግቦችዎ ላይ መድረስዎን ለማረጋገጥ ተደጋጋሚ የእቅድ ማሻሻያዎችን እንተገብራለን። ቅጽዎ ትክክል መሆኑን ለማረጋገጥ እያንዳንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከቪዲዮ ማሳያ ጋር አብሮ ይመጣል።