Kenzai Fitness and Nutrition
4.7star
24 ግምገማዎች
1 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ኬንዛይ መልመጃ እና አመጋገብ
ለ RESULTS ዝግጁ ከሆኑ ኬንዛይ ለእርስዎ ዝግጁ ነው። ሰውነትዎን መለወጥ የወቅቱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም የአመጋገብ ፋሽን ውጤት አይደለም ፣ የሚከናወነው በእውነተኛ አመጋገብ ፣ ብልጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና በትክክለኛው አስተሳሰብ ጥምረት ብቻ ነው። በእውነተኛ አሰልጣኞች እና በትኩረት ፣ በአዎንታዊ እና ስራውን ለማስገባት ዝግጁ በሆነ ዓለም አቀፍ ማህበረሰብ የተጎላበተው ይህንን ሁሉ አንድ ላይ ያመጣል።
ሙሉ በሙሉ የተዋሃዱ የጤንነት ፕሮግራሞች
አንድ ፕሮግራም ይቀላቀሉ እና ለአንድ ሚና ሲዘጋጁ የሆሊዉድ ኮከብ የሚያገኘውን ተመሳሳይ ህክምና ያግኙ!
• በእጅ የተሰራ ብጁ የአመጋገብ ዕቅዶች
• ከጀማሪ ደረጃ ወደ ከፍተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ለማድረስ በትክክል የተስተካከለ እና የተስተካከለ የዕለት ተዕለት ስፖርቶች
ችግሮች በሚነሱበት ጊዜ እርስዎን የሚረዳ እውነተኛ ፣ የሰው አሰልጣኝ
• በጉዞዎ ላይ የሚመጡ ውጣ ውረዶችን ለማጋራት የባልደረባ ሰልጣኞች ቡድን
እኛ ለለውጥ ዝግጁ የሆኑ ከባድ ሰዎችን እንፈልጋለን
ኬንዛይ ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መተግበሪያ ወይም የካሎሪ መከታተያ አይደለም። ምግባቸውን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴያቸውን ትክክለኛ ለማድረግ ከባድ ሥራ ለመሥራት ዝግጁ ለሆኑ ሥራ የበዛባቸው ሰዎች መድረክ ነው። ሰውነትዎን እንዲለውጡ እርስዎን ለማገዝ ፣ ኃይለኛ የባህሪያት ስብስብን እናሰባስባለን-
የእኛን ኮርሶች እያንዳንዱ ስብስብ እና ተወካይ የሚያልፉዎት በይነተገናኝ ስፖርቶች።
ምግቦችዎን እንዲከታተሉ እና እንዲያጋሩ የሚያስችልዎት በይነተገናኝ ብጁ ምግቦች።
ከአሰልጣኝዎ እና ከቡድን ጓደኞችዎ ጋር ቀጥታ ውይይት ያድርጉ።
በኬንዛይ ማህበረሰብ ደህንነት እና ድጋፍ ውስጥ ጉዞዎን ለመከታተል እና ለማጋራት መጽሔት።
እድገትዎን ለመለካት ሳምንታዊ ፎቶዎች እና የሰውነት መለኪያ መከታተያ።
ቅርፅን ለማግኘት ሳይንስን እና ስነ -ልቦና ለማብራራት በባለሙያዎች የተፃፉ ዕለታዊ ትምህርቶች።
በኬንዛይ ፕሮግራሞች መካከል እንዲንቀሳቀሱ ለማድረግ የጥገና ስፖርቶች።
ለማንኛውም ግብ ፕሮግራሞች
እያንዳንዳቸው የተወሰኑ ውጤቶች ያሏቸው ሁለት ደርዘን ኮርሶች አሉን። ክብደትን መቀነስ ፣ ጥንካሬን ማግኘት ፣ ተጣጣፊነትን ማሻሻል ወይም እንደ ኪትቤልቤል ወይም ባርቤል ያሉ የተወሰኑ መሣሪያዎችን እንዴት እንደሚጠቀሙ ይማሩ ፣ በባለሙያ የተነደፈ እና በኬኔዛ አሰልጣኝ የሚመራ ፕሮግራም አለ።
ለ RESULTS ዝግጁ ከሆኑ ኬንዛይ ለእርስዎ ዝግጁ ነው። ሰውነትዎን መለወጥ የወቅቱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም የአመጋገብ ፋሽን ውጤት አይደለም ፣ የሚከናወነው በእውነተኛ አመጋገብ ፣ ብልጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና በትክክለኛው አስተሳሰብ ጥምረት ብቻ ነው። በእውነተኛ አሰልጣኞች እና በትኩረት ፣ በአዎንታዊ እና ስራውን ለማስገባት ዝግጁ በሆነ ዓለም አቀፍ ማህበረሰብ የተጎላበተው ይህንን ሁሉ አንድ ላይ ያመጣል።
ሙሉ በሙሉ የተዋሃዱ የጤንነት ፕሮግራሞች
አንድ ፕሮግራም ይቀላቀሉ እና ለአንድ ሚና ሲዘጋጁ የሆሊዉድ ኮከብ የሚያገኘውን ተመሳሳይ ህክምና ያግኙ!
• በእጅ የተሰራ ብጁ የአመጋገብ ዕቅዶች
• ከጀማሪ ደረጃ ወደ ከፍተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ለማድረስ በትክክል የተስተካከለ እና የተስተካከለ የዕለት ተዕለት ስፖርቶች
ችግሮች በሚነሱበት ጊዜ እርስዎን የሚረዳ እውነተኛ ፣ የሰው አሰልጣኝ
• በጉዞዎ ላይ የሚመጡ ውጣ ውረዶችን ለማጋራት የባልደረባ ሰልጣኞች ቡድን
እኛ ለለውጥ ዝግጁ የሆኑ ከባድ ሰዎችን እንፈልጋለን
ኬንዛይ ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መተግበሪያ ወይም የካሎሪ መከታተያ አይደለም። ምግባቸውን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴያቸውን ትክክለኛ ለማድረግ ከባድ ሥራ ለመሥራት ዝግጁ ለሆኑ ሥራ የበዛባቸው ሰዎች መድረክ ነው። ሰውነትዎን እንዲለውጡ እርስዎን ለማገዝ ፣ ኃይለኛ የባህሪያት ስብስብን እናሰባስባለን-
የእኛን ኮርሶች እያንዳንዱ ስብስብ እና ተወካይ የሚያልፉዎት በይነተገናኝ ስፖርቶች።
ምግቦችዎን እንዲከታተሉ እና እንዲያጋሩ የሚያስችልዎት በይነተገናኝ ብጁ ምግቦች።
ከአሰልጣኝዎ እና ከቡድን ጓደኞችዎ ጋር ቀጥታ ውይይት ያድርጉ።
በኬንዛይ ማህበረሰብ ደህንነት እና ድጋፍ ውስጥ ጉዞዎን ለመከታተል እና ለማጋራት መጽሔት።
እድገትዎን ለመለካት ሳምንታዊ ፎቶዎች እና የሰውነት መለኪያ መከታተያ።
ቅርፅን ለማግኘት ሳይንስን እና ስነ -ልቦና ለማብራራት በባለሙያዎች የተፃፉ ዕለታዊ ትምህርቶች።
በኬንዛይ ፕሮግራሞች መካከል እንዲንቀሳቀሱ ለማድረግ የጥገና ስፖርቶች።
ለማንኛውም ግብ ፕሮግራሞች
እያንዳንዳቸው የተወሰኑ ውጤቶች ያሏቸው ሁለት ደርዘን ኮርሶች አሉን። ክብደትን መቀነስ ፣ ጥንካሬን ማግኘት ፣ ተጣጣፊነትን ማሻሻል ወይም እንደ ኪትቤልቤል ወይም ባርቤል ያሉ የተወሰኑ መሣሪያዎችን እንዴት እንደሚጠቀሙ ይማሩ ፣ በባለሙያ የተነደፈ እና በኬኔዛ አሰልጣኝ የሚመራ ፕሮግራም አለ።
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
የግል መረጃ፣ ጤና እና አካል ብቃት እና 4 ሌሎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
5.0
23 ግምገማዎች
ምን አዲስ ነገር አለ
- Improved lesson content
- Fix for reflection photos
- Fix for reflection photos
