かんたん体重記録　～1日1回の記録で変化が見える～

kutze_studio

ማስታወቂያዎችን ይዟል

ስለዚህ መተግበሪያ

በቀን አንድ ጊዜ ቁጥሮችን ብቻ ያስገቡ።
በጣም ቀላል ነው, በእሱ ላይ መጣበቅ ይችላሉ.
ግብአቱ ቀላል ነው, ነገር ግን የክብደት አስተዳደር ባህሪያት ኃይለኛ ናቸው.

✅ ለመከታተል ቀላል የሆነ ቀላል ግቤት
- በትልቁ የቁጥር ቁልፍ ሰሌዳ በፍጥነት ያስገቡ
- አስርዮሽ በራስ-ሰር ገብቷል፣ ስለዚህ ከችግር ነጻ ነው።
- የተንሸራታች ግብዓት እንዲሁ ይደገፋል። ካለፈው ጊዜ ልዩነት አስገባ, ይህም ምቹ ነው!

🔍 እይታ እና ማሳሰቢያ
- ወዲያውኑ የእርስዎን BMI እና ውሂብዎን እንደገቡ ከግብዎ ልዩነት ያሳዩ።
- በጨረፍታ ለውጦችን ይመልከቱ፣ እንደ "-2kg ከአንድ ወር በፊት!"
- በነፃነት የንጽጽር መስፈርቶችን ይምረጡ, እስከ 18 አማራጮች ይገኛሉ.

🍀 ወደፊቱን እወቅ፣ ስለዚህ መከታተል እንድትችል
- ግብዎ ላይ የሚደርሱበትን የተገመተውን ቀን በራስ-ሰር ያሳያል።
- ክብደትዎን በ 7 ቀናት, 30 ቀናት, 60 ቀናት, እና አንድ አመት ውስጥ ይተነብዩ.

🎯 አነቃቂ ባህሪያት
- የአጭር ጊዜ ግቦችን ከአንድ ሳምንት እስከ አንድ ወር ያዘጋጁ።
- በተመዘገቡት የቀኖች ብዛት እና ባነሱት ክብደት ላይ በመመስረት ባጆችን ያግኙ!

📉 በግራፎች ወደኋላ በመመልከት ይደሰቱ
- አዝማሚያዎችን በ7-ቀን፣ 30-ቀን እና ሌሎች አማካኝ ግራፎች ይመልከቱ
- ባለብዙ ግራፍ እና የክብደት ትንበያ ግራፎች ይገኛሉ
- ሁሉንም መዝገቦች በአንድ ጊዜ ይመልከቱ
- ለግራፍ ማሳያ የሚፈለገውን ጊዜ ይግለጹ
- የግራፍ ቀለሞችን እና የመስመር ውፍረትን ያብጁ

📝 አጠቃላይ ትንተና ባህሪያት
- ከፍተኛውን፣ ዝቅተኛውን እና አማካይ ክብደትን እንዲሁም በክብደት መጨመር እና በመቀነሱ መካከል ያለውን የቀናት ብዛት በራስ-ሰር ያሰላል
- የረጅም እና የአጭር ጊዜ የክብደት ለውጦችን ይከታተሉ

📅 ቀላል አስተዳደር ከቀን መቁጠሪያዎች እና ሠንጠረዦች ጋር
- ያለፉ መዝገቦችን በቀን መቁጠሪያው ላይ ይመልከቱ
- በሠንጠረዡ ውስጥ BMI እና ያለፉ ንጽጽሮችን ያረጋግጡ
- አርትዕ ማድረግም ይቻላል፣ ስለዚህ መዝገቦችዎን በኋላ በቀላሉ መገምገም ይችላሉ።

🔒 አስተማማኝ ግላዊነት እና ምትኬ
- ውሂብዎን በይለፍ ቃል መቆለፊያ ይጠብቁ
- የ Google Drive ምትኬን ይደግፋል
- የCSV ፋይሎችን አስመጣ እና ወደ ውጪ ላክ

🎨 ፍላጎትዎን ለማሟላት ያብጁ
- ከ 7 ጭብጥ ቀለሞች ይምረጡ
- በክብደት መቀነስ መካከል ይቀያይሩ እና ግቦችን ያግኙ
- የቀኑን ለውጥ ጊዜ ያዘጋጁ (እኩለ ሌሊት - 5:00 AM)

---

🌟 የሚመከር ለ
- ክብደታቸውን በቀላሉ መከታተል የሚፈልጉ
- በተለያዩ ግራፎች ውስጥ የክብደት ለውጦችን ማየት የሚፈልጉ
- የወደፊት የክብደት ትንበያቸውን ማወቅ የሚፈልጉ

---

ክብደትዎን ለአንድ ሳምንት ለመመዝገብ ለምን አይሞክሩም?
ክብደትዎን መከታተል እንደሚደሰቱ ዋስትና እንሰጣለን!

---

ምን አዲስ ነገር አለ

【バージョン6.3】2025/7
★平均グラフの改善★
★マルチグラフの改善★

-選択できる期間のバリエーションがぐっと増えました。

これからも本アプリをよろしくお願いいたします！