Easy Fast

Prime Pixel Labs

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

ወደ ቀላል ፈጣን እንኳን ደህና መጡ፣ የመጨረሻው ጊዜያዊ ጾም ጓደኛዎ! ጀማሪም ሆኑ ፈጣን ልምድ ያለው ይህ መተግበሪያ ወደ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ በሚያደርጉት ጉዞ ላይ ይመራዎታል። ክብደትን በብቃት ይቀንሱ፣ ሜታቦሊዝምዎን ያሳድጉ እና በሳይንስ በተረጋገጠ ጊዜያዊ የጾም ዕቅዶቻችን የበለጠ ንቁ ይሁኑ።

ቁልፍ ባህሪያት:

የተለያዩ ጊዜያዊ የጾም ዕቅዶች፡ ከአኗኗር ዘይቤዎ ጋር የሚስማሙ ከተለያየ የጾም መርሃ ግብሮች ውስጥ ይምረጡ።
ሊበጁ የሚችሉ ዕቅዶች፡- የጾም እና የመመገቢያ ጊዜዎችዎን ከምርጫዎችዎ ጋር በሚስማማ መልኩ ያስተካክሉ።
አንድ-መታ ጅምር/ጨርስ፡- በቀላሉ በመንካት የጾም ጊዜዎን ይጀምሩ እና ያጠናቅቁ።
ብልጥ ጾም መከታተያ፡-በእኛ ሊታወቅ በሚችል መከታተያ መንገድ ላይ ይቆዩ።
የጾም ሰዓት ቆጣሪ፡ የጾም ሂደትዎን በጊዜ ቆጣሪው ይከታተሉ።
የክብደት ክትትል፡ የክብደት መቀነስ ጉዞዎን ያለልፋት ይከታተሉ።
ማሳወቂያዎች፡ ከጾም መርሃ ግብርዎ ጋር ወጥነት ያለው ሆኖ እንዲቆይ አስታዋሾችን ያዘጋጁ።
በሳይንስ ላይ የተመሰረቱ ጠቃሚ ምክሮች፡ የፆም ልምድን ለማሻሻል መጣጥፎችን እና ምክሮችን ይድረሱ።
ከGoogle አካል ብቃት ጋር አመሳስል፡ የጾም ውሂብዎን ከGoogle አካል ብቃት ጋር ያለምንም እንከን ያመሳስሉ።
ለምን ያለማቋረጥ ጾምን ምረጥ?

ውጤታማ ክብደት መቀነስ፡ የስብ ክምችቶችን ማቃጠል እና ያለገደብ ምግቦች የስብ ክምችትን ይከላከላል።
ተፈጥሯዊ እና ጤናማ: በሰውነትዎ ውስጥ የመርዛማ እና የማደስ ሂደቶችን ይጀምሩ.
የበሽታ መከላከል፡- የልብ በሽታ፣ የስኳር በሽታ እና የካንሰር ተጋላጭነትን ይቀንሱ።
የሕዋስ ጥገና፡ ለጤናማ አካል የሕዋስ ጥገናን እና እድሳትን ያስተዋውቁ።
ፀረ-እርጅና ጥቅማጥቅሞች፡ የእርጅና ውጤቶችን ለመዋጋት ራስን በራስ ማከምን ያግብሩ።
የደም ስኳር ቁጥጥር፡ የኢንሱሊን ስሜትን ማሻሻል እና የደም ስኳር መጠን መቆጣጠር።
ሜታቦሊዝም መጨመር፡ ሜታቦሊዝምን ያሳድጋል እና ስብን የማቃጠል ችሎታዎችን ያሳድጋል።
ያለማቋረጥ መጾም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?
አዎ፣ ያለማቋረጥ መጾም ክብደትን ለመቀነስ አስተማማኝ እና ተፈጥሯዊ መንገድ ነው። የእኛ መተግበሪያ ለሁሉም የልምድ ደረጃ ላሉ ግለሰቦች መመሪያ በመስጠት ለወንዶች እና ለሴቶች ያቀርባል። ይሁን እንጂ ማንኛውም የጤና ችግር ወይም የተለየ ሁኔታ ካጋጠመዎት የጾም ጉዞዎን ከመጀመርዎ በፊት ከሐኪምዎ ጋር መማከር እንመክራለን.

ዛሬ ወደ ጊዜያዊ ጾም ይቀይሩ እና በሕይወታችሁ ላይ የሚያመጣውን ለውጥ አድራጊ ጥቅማጥቅሞችን ይለማመዱ። አሁን ቀላል በፍጥነት ያውርዱ እና ጤናማ እና የበለጠ ጉልበት ወዳለው ጉዞ ይጀምሩ!

ምን አዲስ ነገር አለ

Home screen enhance