Fiets beter met KNWU Fondo
የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
10 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
በፎንዶ፣ KNWU የሥልጠና መተግበሪያ በተሻለ ሁኔታ ያሽከርክሩ።
በዚህ የቢስክሌት ሞሽን ሽልማት አሸናፊ እና ሁለት የደች መስተጋብራዊ ሽልማቶችበእገዛ የተሻሉ ብስክሌተኛ ይሆናሉ። በፍጥነት፣ ረዘም ያለ ወይም ከፍ ያለ ብስክሌት መንዳት ይፈልጋሉ? በአንድ ክስተት ላይ እየተሳተፉ ነው ወይስ ለመጀመሪያ ጊዜ ከ100 ኪሎ ሜትር በላይ በብስክሌት ሊጓዙ ነው? ፎንዶ በመንገድዎ ላይ ያግዝዎታል።
🏠 https://knwufondo.nl/
📖 https://kennis.knwufondo.nl/
በልብ ምት፣ ስሜት ወይም ሃይል (ኤፍቲፒ) ላይ የተመሰረተ ባቡር ከጋርሚን፣ ዋሁ እና ዝዊፍት ጋር ያለውን ውህደት ይጠቀሙ እና አሁን ለእርስዎ ከሚገኙት ከፍተኛ ስፖርቶች እውቀት ይጠቀሙ።
▶ በተለይ ለግል ግብዎ ያሠለጥኑ።
በተሻለ ሁኔታ መውጣት፣ በፍጥነት መሮጥ ወይም እራስዎን ለዚያ ጉብኝት ወይም ሳይክሎ ማዘጋጀት ይፈልጋሉ? ፎንዶ ለተለያዩ ግቦች የሥልጠና ፕሮግራሞችን ይሰጣል። ለሁሉም ደረጃዎች ተስማሚ። ለመንገድ እና MTB.
▶ ደጋግሞ እና በፈለጋችሁ ጊዜ ያሠለጥኑ።
ለአጀንዳዎ የሚስማማ የስልጠና መርሃ ግብር። ምን ያህል ጊዜ፣ መቼ እና በምን ቅደም ተከተል እንደሚያሠለጥኑ ለራስዎ ይወስኑ።
▶ በራስዎ የስልጠና ዞኖች ላይ የተመሰረተ ባቡር
በፎንዶ በራስዎ የልብ ምት ወይም የሃይል መለኪያ በታለመ እና አስተማማኝ መንገድ ያሰለጥናሉ። አንድም የለህም? ከዚያም በስሜት ላይ በመመስረት ማሰልጠን ይችላሉ.
▶ ስልጠናዎን በአንድ ጠቅታ ወደ Garmin፣ Wahoo እና Zwift ይላኩ
በ Fondo Pro የስልጠና ክፍለ ጊዜዎችን በቀጥታ ወደ የእርስዎ Garmin እና Wahoo እና ሌሎችንም መላክ ይችላሉ። እንዲሁም ከZwift ጋር ያለውን ውህደት ማግኘት ይችላሉ፣ ይህም በቤት ውስጥ ለማሰልጠን ቀላል ያደርገዋል። በዚህ መንገድ መመሪያዎችን ማስታወስ አይኖርብዎትም እና ሙሉ በሙሉ በአፈፃፀም ላይ ማተኮር ይችላሉ.
▶ ጥያቄዎችን በቀጥታ ለKNWU ተሰጥኦ አሰልጣኞች ይጠይቁ
የሆነ ነገር ለማግኘት እየተቸገሩ ነው? አሰልጣኞቻችን ሁሉንም ጥያቄዎችዎን ለመመለስ ዝግጁ ናቸው። ስለ ብስክሌት መንዳት እስከሆነ ድረስ።
▶ ከከፍተኛ ስፖርቶች፣ በጽሁፍ እና በምስል እራስህን አስፋው
እውቀት ኃይል ነው, እንዲሁም በብስክሌት ላይ. ከስልጠና በስተጀርባ እንዴት ፣ ምን እና ለምን እንደሆነ ይረዱ።
▶ ከአጋሮች ጋር ቅናሽ
የፎንዶ ተጠቃሚ እንደመሆኖ በAGU የብስክሌት ልብስ ላይ በ€10.00 ቅናሽ ያገኛሉ እና በ GrainLabs ምርቶች ላይ 15% ይቆጥባሉ።
“ፎንዶ ከፍተኛ አፈጻጸም ላላቸው ብስክሌተኞች ሁሉ የግል የሥልጠና መመሪያን ተደራሽ ያደርጋል። እርስዎ ግብ፣ እኛ ፕሮግራሙን ነው
- ፒተር Zijerveld, KNWU ተሰጥኦ አሰልጣኝ
ከፎንዶ ጋር ለማሰልጠን የሚከተሉትን እንመክራለን፡
• የሚመከር፡ የልብ ምት ወይም የሃይል መለኪያ (ከእነዚህ አንዳቸውም ከሌሉዎት? ከዚያም በስሜት ላይ በመመስረት ማሰልጠን ይችላሉ።)
• በእጅዎ ላይ ያለ የብስክሌት ኮምፒውተር ወይም ስልክ በብስክሌት በሚነዱበት ጊዜ የልብ ምትዎን ወይም ሃይልዎን ለማየት እና ለመመዝገብ ይጠቅማል። ተጨማሪ መረጃ በመተግበሪያው ውስጥ ያገኛሉ።
• ጤናማ አካል፡ ምንም አይነት ጉዳት ወይም የህክምና ችግር እንዳይኖርብህ አስፈላጊ ነው።
የፎንዶ ፕሮ ደንበኝነት ምዝገባ
በPro ከፎንዶ ምርጡን ያገኛሉ፡ ያልተገደበ የሁሉም የሥልጠና ፕሮግራሞች መዳረሻ፣ አሰልጣኝነት እና ከጋርሚን፣ ዋሁ እና ዝዊፍት ጋር ያለው ግንኙነት ከቤት ውጭም ሆነ ቤት ውስጥ ስልጠናውን በትክክል ማከናወን ይችላሉ። Fondo Pro በወር፣ በሩብ ወይም በዓመት መግዛት ይችላሉ።
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
የግል መረጃ፣ መልዕክቶች እና 2 ሌሎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ምን አዲስ ነገር አለ
Interne updates en kleine fixes