ለሥልጠና እና ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጥሩ የተጠቃሚ በይነገጽ ያለው የጊዜ ቆጣሪ ለመጠቀም ቀላል እና ቀላል።
ምንም ተጨማሪ ባህሪያት የሉም፣ ቀላል ሰዓት ቆጣሪ ብቻ - የሚፈልጉትን ብቻ!
የአካል ብቃት ሰዓት ቆጣሪ ለሚከተሉት ጥሩ ይሰራል
- የአካል ብቃት ስልጠና
- HIIT የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
- ታባታ
- የጂም ልምምዶች
- የቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
- የጊዜ ክፍተት ስልጠና
- CrossFit
- የክብደት ስልጠና
- Calisthenics የወረዳ ቆጣሪ
ሰዎች ስለ የአካል ብቃት ጊዜ ቆጣሪ ምን ያደንቃሉ?
- ከርቀት ለማንበብ ቀላል የሆነ ቆንጆ እና ቀላል የተጠቃሚ በይነገጽ።
- በፍጥነት ማዋቀር.
- የአካል ብቃት ሰዓት ቆጣሪ እንዲሁ ከበስተጀርባ ስለሚሰራ ስክሪኑ ሲጠፋ ወይም ከሌሎች መተግበሪያዎች ጋር በተመሳሳይ ጊዜ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል።
- ከሚወዱት የሙዚቃ መተግበሪያ ጋር በደንብ ይጣመራል።
- በእያንዳንዱ ዙር እና አጠቃላይ ሂደቱን ያሳያል.
- ፍርይ
የአካል ብቃት ሰዓት ቆጣሪን አሁን ያውርዱ እና መንቀሳቀስ ይጀምሩ!