በአይን ልምምዶች እይታዎን ያሻሽሉ እና የዓይን ድካምን ያስወግዱ። ይህ መተግበሪያ የዓይንን ትኩረት፣ ክትትል እና የመዝናናት ቴክኒኮችን ጨምሮ የዓይንዎን ጤንነት ለማጠናከር እና ለማሻሻል የተነደፉ የተለያዩ ልምምዶችን ይዟል። ለመከተል ቀላል መመሪያዎች እና ሊበጁ በሚችሉ መቼቶች፣ የአይን ልምምዶች ዓይኖችዎን ለመንከባከብ እና እይታዎን ለማሻሻል ትክክለኛው መንገድ ነው።
ቁልፍ ባህሪያት ⭐:
- 🔊 የድምፅ መመሪያ። ለማሳየት እይታን መጠበቅ አያስፈልግም።
- 🕠 የንዝረት እና የሰዓት ቆጣሪ አማራጮች ለአመቺ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክትትል።
- ✔️ የሥልጠና ታሪክ እና ስታቲስቲክስ እድገትን ለመከታተል እና ትኩረት ለማድረግ።
- 📱 ቀላል እና የሚያምር የተጠቃሚ በይነገጽ። ለማሰስ ቀላል።