Schulte table: brain training
ማስታወቂያዎችን ይዟልየውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
4.8star
3.31 ሺ ግምገማዎች
100 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
Schulte table — ጠቃሚ መተግበሪያ ትኩረትን፣ የዳር እይታን፣ የእይታ ግንዛቤን ለማሰልጠን እና በዚህም ምክንያት ጽሑፎችን እና መጽሃፎችን የማንበብ ፍጥነት ይጨምራል። በተለያዩ የንድፍ ቅጦች ምክንያት, አፕሊኬሽኑ ለአዋቂዎችና ለህፃናት ተስማሚ ነው.
ይህ ምንድን ነው?
የሹልቴ ሠንጠረዥ የተዘጋጀው በጀርመን የስነ-አእምሮ ሃኪም እና የስነ-አእምሮ ቴራፒስት ዋልተር ሹልቴ በመጀመሪያ እንደ ሳይኮ-ዲያግኖስቲክስ ሙከራ የትኩረት እና የአንጎል ምላሽ ባህሪያትን ለማጥናት ነው። በዘፈቀደ የተከፋፈሉ ቁጥሮች ወይም ፊደሎች ያሉት ፍርግርግ (በአጠቃላይ መጠን 5x5) ነው። የተለያዩ ልኬቶች፣ ባለቀለም ሴሎች እና እሴቶች ያላቸው ልዩነቶች ሊኖሩ ይችላሉ። ከጊዜ በኋላ እንደነዚህ ያሉት ጠረጴዛዎች የፍጥነት ንባብ ስልጠና እንደ ዘዴ ተወዳጅ እየሆኑ መጥተዋል.
የትኩረት መቀየር እና የትኩረት ሙከራ
በተለይም እንደ ጎርቦቭ-ሹልቴ ጠረጴዛዎች ሁነታ እንዳለ ያስተውሉ. ይህ ፈተና ትኩረትን የመቀየር ፍጥነትን ለመገምገም የተነደፈ ሲሆን ትኩረትን መጨመር እና ፈጣን ምላሽ ለሚፈልጉ ሙያዎች (ለምሳሌ የአየር ትራፊክ ተቆጣጣሪዎች ፣ የባቡር ሀዲድ አሽከርካሪዎች ፣ ወዘተ) ሙያዊ ብቃትን ለመወሰን ይጠቅማል ። በቁጥሮች መካከል መቀያየር አለቦት፣ ጥቁር ወደ ላይ በመውጣት እና በቀይ ወደ ቁልቁለት ቅደም ተከተል፡ 1 ጥቁር፣ 24 ቀይ፣ 2 ጥቁር፣ 23 ቀይ፣ ወዘተ. ለትኩረት ስልጠናም ሊያገለግል ይችላል።
መሠረታዊ የፍጥነት ንባብ ልምምድ
▪ ክላሲክ ሹልት ጠረጴዛ (5x5) መጽሐፉን እንደተለመደው በሚያነቡት ርቀት ላይ ያድርጉት
▪ ዓይንህን መሃሉ ላይ አተኩር
▪ ዓይኖችዎን ከመሃል ላይ ሳያነሱ እያንዳንዱን ቁጥር በተመረጠው ቅደም ተከተል የዳር እይታዎን በመጠቀም ይፈልጉ
እንደዚህ አይነት ስልጠና ብዙ ሙከራዎች ሊኖሩ አይገባም, በቀን 10 ገደማ በቂ ነው.
የአእምሮ እንቅስቃሴዎን ያሠለጥኑ
ይህን አፕሊኬሽን ተጠቅመው አእምሮዎን በጥሩ ሁኔታ ለመጠበቅ ወይም እንደ የአንጎል ምላሽ ጨዋታ እና ከጓደኞችዎ ጋር ለተሻለ ጊዜ ለመወዳደር ይችላሉ። የተለያዩ መጠኖች፣ የፍርግርግ ስታይል፣ የሰዓት ቆጣሪ እና ሌሎች ቅንብሮች አሉ፣ እንዲሁም የእርስዎን ስታቲስቲክስ በጥሩ ውጤት ማረጋገጥ ይችላሉ። አስደሳች እና ጠቃሚ ሊሆን ይችላል.
የሹልት ጠረጴዛ የንባብ ፍጥነት እና የአዕምሮ ስልጠናን ለመጨመር ጥሩ መንገድ ነው። እራስን ማሻሻል እና የግል እድገት በአሁኑ ጊዜ አስፈላጊ ክህሎቶች ናቸው. በፍጥነት ካነበቡ, ጊዜ ይቆጥባሉ, ነገር ግን በፍጥነት እና በመረዳት መካከል ያለውን ሚዛን መጠበቅ አስፈላጊ መሆኑን ያስታውሱ.
ይህ ምንድን ነው?
የሹልቴ ሠንጠረዥ የተዘጋጀው በጀርመን የስነ-አእምሮ ሃኪም እና የስነ-አእምሮ ቴራፒስት ዋልተር ሹልቴ በመጀመሪያ እንደ ሳይኮ-ዲያግኖስቲክስ ሙከራ የትኩረት እና የአንጎል ምላሽ ባህሪያትን ለማጥናት ነው። በዘፈቀደ የተከፋፈሉ ቁጥሮች ወይም ፊደሎች ያሉት ፍርግርግ (በአጠቃላይ መጠን 5x5) ነው። የተለያዩ ልኬቶች፣ ባለቀለም ሴሎች እና እሴቶች ያላቸው ልዩነቶች ሊኖሩ ይችላሉ። ከጊዜ በኋላ እንደነዚህ ያሉት ጠረጴዛዎች የፍጥነት ንባብ ስልጠና እንደ ዘዴ ተወዳጅ እየሆኑ መጥተዋል.
የትኩረት መቀየር እና የትኩረት ሙከራ
በተለይም እንደ ጎርቦቭ-ሹልቴ ጠረጴዛዎች ሁነታ እንዳለ ያስተውሉ. ይህ ፈተና ትኩረትን የመቀየር ፍጥነትን ለመገምገም የተነደፈ ሲሆን ትኩረትን መጨመር እና ፈጣን ምላሽ ለሚፈልጉ ሙያዎች (ለምሳሌ የአየር ትራፊክ ተቆጣጣሪዎች ፣ የባቡር ሀዲድ አሽከርካሪዎች ፣ ወዘተ) ሙያዊ ብቃትን ለመወሰን ይጠቅማል ። በቁጥሮች መካከል መቀያየር አለቦት፣ ጥቁር ወደ ላይ በመውጣት እና በቀይ ወደ ቁልቁለት ቅደም ተከተል፡ 1 ጥቁር፣ 24 ቀይ፣ 2 ጥቁር፣ 23 ቀይ፣ ወዘተ. ለትኩረት ስልጠናም ሊያገለግል ይችላል።
መሠረታዊ የፍጥነት ንባብ ልምምድ
▪ ክላሲክ ሹልት ጠረጴዛ (5x5) መጽሐፉን እንደተለመደው በሚያነቡት ርቀት ላይ ያድርጉት
▪ ዓይንህን መሃሉ ላይ አተኩር
▪ ዓይኖችዎን ከመሃል ላይ ሳያነሱ እያንዳንዱን ቁጥር በተመረጠው ቅደም ተከተል የዳር እይታዎን በመጠቀም ይፈልጉ
እንደዚህ አይነት ስልጠና ብዙ ሙከራዎች ሊኖሩ አይገባም, በቀን 10 ገደማ በቂ ነው.
የአእምሮ እንቅስቃሴዎን ያሠለጥኑ
ይህን አፕሊኬሽን ተጠቅመው አእምሮዎን በጥሩ ሁኔታ ለመጠበቅ ወይም እንደ የአንጎል ምላሽ ጨዋታ እና ከጓደኞችዎ ጋር ለተሻለ ጊዜ ለመወዳደር ይችላሉ። የተለያዩ መጠኖች፣ የፍርግርግ ስታይል፣ የሰዓት ቆጣሪ እና ሌሎች ቅንብሮች አሉ፣ እንዲሁም የእርስዎን ስታቲስቲክስ በጥሩ ውጤት ማረጋገጥ ይችላሉ። አስደሳች እና ጠቃሚ ሊሆን ይችላል.
የሹልት ጠረጴዛ የንባብ ፍጥነት እና የአዕምሮ ስልጠናን ለመጨመር ጥሩ መንገድ ነው። እራስን ማሻሻል እና የግል እድገት በአሁኑ ጊዜ አስፈላጊ ክህሎቶች ናቸው. በፍጥነት ካነበቡ, ጊዜ ይቆጥባሉ, ነገር ግን በፍጥነት እና በመረዳት መካከል ያለውን ሚዛን መጠበቅ አስፈላጊ መሆኑን ያስታውሱ.
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
አካባቢ፣ የመተግበሪያ እንቅስቃሴ እና 2 ሌሎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ ሊሰረዝ አይችልም
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
4.8
3.17 ሺ ግምገማዎች
ምን አዲስ ነገር አለ
- now all functions of the app are available for free
- fixed wrong Google Play app link when you share the app
- added full support of Android 13
- fixed wrong Google Play app link when you share the app
- added full support of Android 13
