በዚህ ዓለም ውስጥ, ሻይ ውኃ በኋላ የተሻለ ፍጆታ መጠጥ እንዲሆን ተደርጎ ነው. ባለፉት ጥቂት ዓመታት ውስጥ, ሻይ በጣም ተወዳጅ እያነሰ ነው. እኛ ሁሉም የእርስዎ የደም ስኳር የተጠጋ ወሽመጥ ላይ ውጥረት ሆርሞኖች እና ጭንቀት መጠበቅ ጋር በተያያዘ እና እንዲያውም እንደተጠበቀ እንቅልፍ ሌሊት ላይ ድምጽ የምንችለው ለምን ምክንያት በሚሆንበት ጊዜ ሻይ ከፍተኛ የጤና ጥቅም እንዳለው እናውቃለን. ይህ የቻይና በጣም ረጅም እና ገና በመሄድ ላይ መቀጠል ኖረዋል ምክንያት ነው. እያንዳንዱ ሰው በተለይ በክረምት ወቅት በእያንዳንዱ ምዕራፍ ውስጥ ሻይ መጠጣት ይወድ ነበር. የሻይ ፍጆታ በርካታ አካል ጥቅም ጋር ተገናኝቷል. ሻይ አንድ ትኩስ ጽዋ ስለ እናንተ ዘና የበለጠ ነገር ማድረግ ይችላል. ምርምር ያሳያል ሻይ ፍጆታ ሕመም ሰፊ ክልል ለመከላከል ሊረዳ ይችላል.