Falsyn: Return to Yourself

Inner Studios Ltd.

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

ፋልሲን በስሜት ህዋሳትዎ እና በምላሾችዎ መካከል ያለውን ክፍተት ለማየት እና ቀስ በቀስ በትንሽ ተግባራት አማካኝነት ለማስፋት የተነደፈ ቀላል ግን ኃይለኛ የግንዛቤ ማስጨበጫ መሳሪያ ነው።

በቀን ውስጥ፣ ብዙ ባህሪያችንን እንደ ንቃተ ህሊና ምርጫዎች እናጋጥማለን። ነገር ግን ብዙውን ጊዜ፣ ሀሳብ፣ ማሳወቂያ፣ መሰልቸት፣ ቁጣ፣ ፍርሃት፣ ልማድ ወይም እኛ እንኳን የማናውቀው ግፊት ቀድሞውኑ ተቆጣጥሯል።

ፋልሲን ይህንን አውቶማቲክ ፍሰት ለማስቆም አይሞክርም። አይዋጋውም። በቀን አንድ ትንሽ መቆራረጥ ይፈጥራል።

ያ መቆራረጥ የሚመጣው በጣም ቀላል በሆኑ ተግባራት ነው፡ ወደ ርቀቱ መመልከት፣ ለአፍታ ማቆም፣ አካባቢዎን መመልከት፣ በሰውነትዎ ውስጥ ያለውን ስሜት ማስተዋል ወይም ምንም ነገር ለመለወጥ ሳይሞክሩ እዚያ ያለውን ማየት።

ተግባሩ ቀላል ነው ምክንያቱም ተግባሩ ራሱ ነጥቡ አይደለም። ነጥቡ ለተወሰነ ጊዜ ከአእምሮ ፍሰት ወጥቶ ምላሽ ከመስጠቱ በፊት ያንን ትንሽ ቦታ ማስተዋል ነው።

ሙሉ በሙሉ በውስጡ እያሉ አንድን ግፊት ማየት ከባድ ነው። ፋልሲን በእርስዎ እና በግፊት መካከል ትንሽ ርቀት ይፈጥራል። ይህ ርቀት ሲደጋገም፣ እራስዎን በቶሎ መያዝ ይጀምራሉ።

በመጀመሪያ፣ ከረጅም ጊዜ በኋላ ምን እያደረጉ እንደሆነ ያስተውላሉ።

ከዚያም ትንሽ ቀደም ብለው።

ከዚያም በምላሹ መካከል።

ከዚያም ምናልባት ግፊቱ ገና ሲገለጥ።

ፋልሲን ለመገንባት የሚረዳዎት ይህ ነው፡

እራስዎን ቶሎ ለመያዝ እና ምርጫ የሚቻልበትን ቦታ መልሰው ለመውሰድ።

ምክንያቱም ግፊቱን እንዳስተዋሉ ወዲያውኑ ሙሉ በሙሉ ቁጥጥር ላይሆን ይችላል።

በእርግጥ ያን ያህል ቀላል ነው?

አዎ። ትርጉም ያለው ለውጥ ሁልጊዜ ተጨማሪ ይዘት ከመጠቀም የሚመጣ አይደለም። አንዳንድ ጊዜ የሚጀምረው አንድ ትንሽ ባህሪ በትክክለኛው ጊዜ በመድገም ነው።

አንድ ማይክሮ-ተግባር ቀላል ሊመስል ይችላል። ነገር ግን ተደጋጋሚ ትናንሽ መቆራረጦች ከጊዜ በኋላ የማስተዋልን ምላሽ ሊያጠናክሩ ይችላሉ።

ቀን 1፡ ዝም ብለው ይቋረጡ።
ቀን 7፡ ፍሰቱን ማስተዋል ይጀምሩ።
ቀን 30፡ እራስዎን ቀደም ብለው ይያዙ።
ቀን 66፡ ግፊቱን ያጠናክሩ።

ፋልሲን እርስዎን ለማስተካከል የተነደፈ አይደለም።

ወደ እራስዎ መመለስ የሚችሉበትን ትንሽ ቦታ ለማስታወስ የተነደፈ ነው።

አብዛኛዎቹ መተግበሪያዎች ትኩረትዎን ይፈልጋሉ።
ፋልሲን መልሶ ሰጠችው።

ምን አዲስ ነገር አለ

A new category has been added: The Unseen. These tasks are for the things around you that have been doing their job quietly, without ever being noticed. The mirror. The door handle. The coin in your pocket.

The progress page has also been improved.