Abs Workout for Six Pack Abs
يتضمن إعلانات
4.4star
1.33 ألف مراجعة
+100 ألف
عملية تنزيل
البالغون بعمر 17 عامًا فما فوق
info
لمحة عن هذا التطبيق
نظام تدريب مصمم بشكل جميل لعضلات البطن في تطبيق واحد.
نسيان عضوية الصالة الرياضية ومدرب اللياقة الشخصية. تم تطوير جميع برامج التدريب في Abs Workout من قبل محترفين رياضيين لديهم خبرة كبيرة ومثبتة. يواجه كل برنامج تمرين عضلات بطن للنساء والرجال صعوبة متزايدة ، لذلك لا تقلق ، جرّبها فقط!
يمكنك اختيار برنامج تدريبي تحتاج إليه: حرق الدهون ، وقوة القلب والتحمل ، والحفاظ على لياقتك أو اكتساب العضلات لستة حزم. استخدم فقط وزن جسمك للحصول على الشكل!
ميزات:
تطبيق تجريب المنزل بسيطة وجميلة
3 مستويات صعوبة: مبتدئ ومتوسط ومتقدم
4 خطط تجريب لكل مستوى
لا حاجة إلى معدات إضافية
تتبع التقدم
تجربة مستخدم مذهلة
ونقلت الدافع
4 أنواع مختلفة من تمارين البطن:
تقسيمة عضلات البطن. ثبت نظام التدريب للحصول على البطن قوية.
فقدان الوزن. تم تصميم هذا البرنامج لفقدان الوزن الزائد. تمارين حرق الدهون في البطن.
حافظ على لياقتك. بالنسبة لأولئك الذين في حالة جيدة بالفعل وممارسة التمارين بانتظام.
النواة الصلبة. للرياضيين المتقدمين الذين يرغبون في تجربة تجربة تمرين عضلات بطن جديدة.
يحتوي كل برنامج على مجموعة فريدة من التمارين لتحقيق هدف محدد. كل تمرين منزلي لا يستمر أكثر من 30 دقيقة. يمكنك إيقافه مؤقتًا في أي وقت إذا شعرت أنك بحاجة إلى مزيد من الراحة.
الإنجازات. حاول أفضل ما لديك للحصول على مكافأة! يقودك كل برنامج منتهي إلى إنجازات شخصية. افتح كل منهم لتصبح أفضل نسخة من نفسك!
تمارين الفيديو. تعليمات دقيقة حول كيفية القيام بكل تمرين. لذلك سوف تكون على يقين من أنك تقوم بتمرين عضلات البطن بشكل صحيح وآمن.
لا حاجة للمعدات
ما عليك سوى استخدام هاتفك الذكي ووزن الجسم لبدء التدريب. الشيء الوحيد الموصى به هو الحصيرة لجعل حركاتك أكثر راحة.
هل أنت على استعداد للحصول على أفضل ABS حصلت عليه؟ قم بتنزيل تطبيق Abs Workout الآن!
نسيان عضوية الصالة الرياضية ومدرب اللياقة الشخصية. تم تطوير جميع برامج التدريب في Abs Workout من قبل محترفين رياضيين لديهم خبرة كبيرة ومثبتة. يواجه كل برنامج تمرين عضلات بطن للنساء والرجال صعوبة متزايدة ، لذلك لا تقلق ، جرّبها فقط!
يمكنك اختيار برنامج تدريبي تحتاج إليه: حرق الدهون ، وقوة القلب والتحمل ، والحفاظ على لياقتك أو اكتساب العضلات لستة حزم. استخدم فقط وزن جسمك للحصول على الشكل!
ميزات:
تطبيق تجريب المنزل بسيطة وجميلة
3 مستويات صعوبة: مبتدئ ومتوسط ومتقدم
4 خطط تجريب لكل مستوى
لا حاجة إلى معدات إضافية
تتبع التقدم
تجربة مستخدم مذهلة
ونقلت الدافع
4 أنواع مختلفة من تمارين البطن:
تقسيمة عضلات البطن. ثبت نظام التدريب للحصول على البطن قوية.
فقدان الوزن. تم تصميم هذا البرنامج لفقدان الوزن الزائد. تمارين حرق الدهون في البطن.
حافظ على لياقتك. بالنسبة لأولئك الذين في حالة جيدة بالفعل وممارسة التمارين بانتظام.
النواة الصلبة. للرياضيين المتقدمين الذين يرغبون في تجربة تجربة تمرين عضلات بطن جديدة.
يحتوي كل برنامج على مجموعة فريدة من التمارين لتحقيق هدف محدد. كل تمرين منزلي لا يستمر أكثر من 30 دقيقة. يمكنك إيقافه مؤقتًا في أي وقت إذا شعرت أنك بحاجة إلى مزيد من الراحة.
الإنجازات. حاول أفضل ما لديك للحصول على مكافأة! يقودك كل برنامج منتهي إلى إنجازات شخصية. افتح كل منهم لتصبح أفضل نسخة من نفسك!
تمارين الفيديو. تعليمات دقيقة حول كيفية القيام بكل تمرين. لذلك سوف تكون على يقين من أنك تقوم بتمرين عضلات البطن بشكل صحيح وآمن.
لا حاجة للمعدات
ما عليك سوى استخدام هاتفك الذكي ووزن الجسم لبدء التدريب. الشيء الوحيد الموصى به هو الحصيرة لجعل حركاتك أكثر راحة.
هل أنت على استعداد للحصول على أفضل ABS حصلت عليه؟ قم بتنزيل تطبيق Abs Workout الآن!
تاريخ التحديث
أمان البيانات
يمكن لمطوّري البرامج عرض معلومات هنا حول كيفية جمع واستخدام بياناتك في تطبيقاتهم. مزيد من المعلومات عن أمان البيانات
لا تتوفر أي معلومات
التقييمات والتعليقات
4.4
1.3 ألف مراجعة
حمادة عز منصور
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
27 يوليو 2021
افطل تمرين في العالم الجسم بلكمل جعلني ابتسم
رأى 21 شخصًا أنّ هذه المراجعة مفيدة.
Tarek Elsayed
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
4 أكتوبر 2023
جميل جدا
رأى شخصان (2) أنّ هذه المراجعة مفيدة.
Adam Youssef
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
16 فبراير 2022
كيف
رأى 4 أشخاص أنّ هذه المراجعة مفيدة.
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
Raman Khvashcheuski
pride.applications@gmail.com
Poland
undefined
