Bedtime WakeUp time sleep time

yut.app‏

يتضمن إعلانات

لمحة عن هذا التطبيق

يتم حساب وقت النوم وعرضه من تاريخ ووقت الذهاب إلى الفراش وتاريخ ووقت الاستيقاظ.
عرض الرسم البياني لخط وقت النوم والرسم البياني الشريطي.


سجل تاريخ ووقت الذهاب إلى الفراش
اضغط على زر "وقت النوم".
سيتم تخطي الخطوة 2 / الخطوة 3 إذا ضغطت مع الاستمرار / الضغط لفترة طويلة
يضبط التاريخ الحالي.
حدد التاريخ وانقر على "التالي".
3. أدخل وقت نومك وانقر فوق موافق.

・ عند تسجيل تاريخ الاستيقاظ
اضغط على زر "Wake-up date and time" في عمود تاريخ الاستيقاظ والوقت بالجدول.
سيتم تخطي الخطوة 2 / الخطوة 3 إذا ضغطت مع الاستمرار / الضغط لفترة طويلة
يضبط التاريخ الحالي.
حدد التاريخ وانقر على "التالي".
3. أدخل وقت الاستيقاظ وانقر فوق تم.


▼ وقت النوم
يتم عرض وقت النوم في الجدول تلقائيًا من تاريخ ووقت الذهاب إلى الفراش وتاريخ ووقت الاستيقاظ.


تسجيل حالتك المزاجية عند الاستيقاظ
1. انقر على "Mood" في عمود Wake-up Mood بالجدول.
2. اختر كيف تشعر عندما تستيقظ.

عند حذف كافة السجلات
من القائمة الموجودة في الجزء العلوي الأيمن ، حدد محو كل البيانات
يمكن حذف جميع السجلات.

الجديد

Update library