يقدم التطبيق تمارين علم السفسروولوجيا في تنسيق صوتي سجلها عالم سفسريولوجي.
يمكن الوصول إلى التدريبات ويمكن تحقيقها في أي وقت من اليوم: في العمل بين اجتماعين ، أو في استراحة الغداء ، أو في المساء في المنزل ، أو في سريرك ، أو حتى في وسائل النقل! التنسيقات القصيرة التي تسمح لك بدمج علم السفسروولوجيا في حياتك اليومية.
ستتيح لك علامات التبويب المختلفة للتطبيق: - لتصفية التمارين حسب الحاجة ؛ - لبناء جلسة مخصصة ؛ - للاستماع إلى التصور وفقًا للوقت من اليوم خلال الوحدة الروتينية في الصباح والمساء ؛ - وأخيرًا ، إجراء التدريبات باستقلالية كاملة بفضل أوراق التمرين.
Horlaia Sophrology هو التطبيق الذي تحتاجه إذا كنت ترغب في اكتشاف علم السفسروولوجيا أو الاستمرار في ممارسته بشكل يومي بعد الحصول على الدعم من عالم السفسروفولوجيا.
ملحوظة: علم الصفوف هو طريقة نفسية جسدية تجمع بين التخيل والتنفس واسترخاء العضلات.
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية:
الموقع الجغرافي والمعلومات الشخصية و4 نوع آخر من البيانات
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والمعلومات المالية و4 نوع آخر من البيانات