يحتوي هذا التطبيق على التأمل المسجلة والتي تستغرق 12 دقيقة. بل هو دليل بسيط على الاسترخاء وتمارين التنفس. من خلال الاستماع إلى التطبيق تحصل على كسر، والعقل أكثر هدوءا ولكم "ينزل إلى الأرض".
التأمل له الأصوات الخلفية من أصوات العصافير والجداول التي تستمر بعد التأمل، لذلك كل في كل ما يمكن أن الجلوس لمدة 20 دقيقة في صمت والتمتع بالسلام الناتجة عن ذلك.
ويتبع التأمل تسترشد التمثيل المرئي للهيئة التي تسلط الضوء على منطقة على التركيز.
الذهن هو وسيلة لكسب مزيد من التركيز في حياتك.
تاريخ التحديث
30/08/2015
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية:
الموقع الجغرافي والنشاط على التطبيق و2 نوع آخر من البيانات
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
الموقع الجغرافي والنشاط على التطبيق و2 نوع آخر من البيانات