BungyPump

Pregal Media AppSave‏

لمحة عن هذا التطبيق

البنجي الارتدادية التطبيق مضخة اللياقة البدنية يقدم لك الفيديو تدريب، سواء التمارين الفردية وقيام بتمرين كاملة، لمساعدتك على البدء مع التمرين وشكل جسمك. مهنيا تصميم التمارين لزيادة فقدان الدهون والتنغيم المعدة والأرداف وعضلات الساق. تمارين سهلة لأداء ويمكن القيام به في أي مكان وزمان. كل ما عليك القيام به هو لبدء التدريب واتبع التعليمات الفيديو.

أمثلة من التدريبات:

• Rörlighetssekvent
• دوران صورة
• نتائج الخطوة أفقيا
• رافع بالة
• نتائج دوران الخطوة جذع
• شكا من الاعتصام ساقيه على التوالي
• الرجوع التمديد
• M. الله.


التطبيق يساعدك على الجمع بين الشمال المشي مع التمارين للوصول بسرعة لهدف والحصول على أفضل النتائج.

مضخة بنجي ينشط 90٪ من عضلات الجسم ويزيد من حرق ما يصل إلى 77٪ مقارنة مع المشي المنتظم. البانجى ممارسة مضخة اللياقة البدنية والقوة في نفس الوقت وفي نفس الوقت لطيف وناعم على الكتفين والمرفقين. قضبان يمكن استخدامها من قبل أي شخص بغض النظر عن العمر، واللياقة البدنية والجنسية.
في تجريب مع مضخة البانجى الجمع بين المشي مع قوة والتنسيق والقدرة على التحمل وتمارين التمدد. ويهدف التدريب في كل من الهيئة العليا والسفلى، مما أدى في كثير من عضلات الجسم وتنشيط وتوفير قدر أكبر من حرق السعرات الحرارية مقارنة مع المشي المنتظم. مضخة البنجي الارتدادية هو شكل من أشكال ممارسة لأي شخص يتطلع لتحسين لياقتهم البدنية وبناء الجسم أقوى وأكثر مرونة.
مضخة البنجي الارتدادية هي واحدة من أنجح منتجات اللياقة البدنية في السوق السويدية اليوم. وقد ثبت شعبية جدا مع جميع الأعمار والمستويات، وتمكنت من القبض على مصلحة أولئك الذين لا عادة ممارسة الرياضة بانتظام.
تمكنت مضخة البنجي الارتدادية ممارسة شريط ليسلب مقارنة مع الشمال المشي وثبت أن معدات التدريب متعددة الوظائف التي هي مناسبة لأكثر بكثير من مجرد الذهاب مع. أنه يلبي احتياجات الجميع، سواء كان ذلك إعادة التأهيل، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والنشاط البدني أكثر تطلبا أو فقدان الوزن، وقضبان يعمل كبيرة لاستخدام كل من داخل وخارج المنزل.
عندما كنت تدفع تمارين القوة، وذلك باستخدام حصة ظيفة فريدة من نوعها الربيع عن طريق دفع قضيب أسفل نحو الأرض في مثل سوف benövningarna يوصلك في bålmuskulaturen على نحو فعال.
لزيادة الحمل على الأسلحة والجذع كما كنت الاستفادة من تأثير الربيع حصة عن طريق الضغط عليه وابقائه مضغوط أثناء تنفيذ هذه العملية.

إصدار اللغة الإنجليزية

وصف

يقدم التطبيق التدريب مضخة البانجى مجموعة واسعة من أشرطة الفيديو ممارسة، سواء برنامج تدريب الفردي وكاملة كما، لمساعدتك على البدء بممارسة التمارين الرياضية وتشكيل جسمك. يتم إنشاء كل من التدريبات من قبل الخبراء وتهدف إلى تحقيق أقصى قدر من حرق السعرات الحرارية، التنغيم وتقاسم المنافع والأرداف وعضلات الساق. تمارين سهلة على القيام بها، ويمكن أداؤها في أي مكان وفي أي وقت. كل ما عليك القيام به هو اتباع التعليمات على طول الفيديو وبدء ممارسة.

تمارين عينة:
• تسلسل التنقل
• دوران الجذع الدائمة
• الطعنات جانبية
• تطور الجذع
• دوران الطعنات
• مستقيم الساق الاعتصام شكا
• منصة تانك
• الخ

التطبيق يساعدك على تحقيق أهدافك والحصول على نتائج أفضل من خلال الجمع بين العادي القطب سيرا على الأقدام مع التمارين الفردية.

التدريب مع مضخة بنجي ينشط تقريبا. 90٪ من عضلات الجسم ويعطي ما يصل الى 77٪ زيادة استهلاك السعرات الحرارية بالمقارنة مع المشي العادي. مضخة البنجي الارتدادية تدريب اللياقة البدنية والقوة في نفس الوقت، بل هي ترجمة لينة جدا ورقيقة على الكتفين والمرفقين. أقطاب التدريب يمكن استخدامها من قبل الجميع بغض النظر عن العمر، ومستوى اللياقة البدنية أو الجنس.
عندما تدريب مع مضخة بنجي لك الجمع بين المشي جنبا إلى جنب مع القوة، والتنسيق، والقدرة على التحمل وتمارين التمدد. هذا النوع من أهداف التدريب كل من الجزء العلوي والسفلي من الجسم، مما يؤدي في معظم عضلات الجسم يجري تنشيط ويعطي زيادة استهلاك السعرات الحرارية بالمقارنة مع المشي العادي. مضخة البنجي الارتدادية يخلق تجريب لكل من يريد تحسين لياقتهم البدنية وبناء جسم أقوى وأكثر مرونة.