Lembrete: Pausa no Trabalho

dmApps‏

يتضمن إعلانات

لمحة عن هذا التطبيق

لا يمكن قطع الاتصال من العمل؟ هل تقضي ساعات في الجلوس دون أن تتمدّد أو تشرب الماء؟ لا تأخذ استراحة لتناول الطعام؟ هل تعاني من آلام الظهر / أسفل الظهر؟

في تطبيق Reminder: Pause at Work ، يمكنك تكوين الإشعارات ، وفقًا ليوم عملك ، لأخذ فترات راحة قصيرة والعناية بصحتك الجسدية والعقلية.

يمكنك استخدام ساعة الإيقاف الخاصة بالتطبيق لتتبع وقت استراحتك. يمكنك أيضًا تحديد الأهداف ، والاطلاع على تاريخ فترات الراحة والمتوسط ​​الشهري ، ومراقبة تطورك وثباتك في البحث عن نوعية حياة أفضل.

كل هذا بواجهة بسيطة وبديهية.

تذكر أن الجلوس طوال اليوم ليس جيدًا بالنسبة لك ، خذ فترات راحة منتظمة للترطيب والتمدد والمشي وتناول الطعام!

الجديد

Inclusão de um indicativo quando há uma pausa ativa.
Notificação do término da pausa.
Correção de pequenas falhas e melhorias de desempenho.