PolarUs: Bipolar Disorder Tool
+100
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
بولاروس هو رفيقك الشخصي في الصحة والعافية، المصمم خصيصًا لمرضى الاضطراب ثنائي القطب. تتبع جودة حياتك، وحقق التوازن، واكتشف استراتيجيات علمية تساعدك على عيش حياة صحية كل يوم.
ابتكر بولاروس أشخاص مصابون بالاضطراب ثنائي القطب، وباحثون، وأطباء، ويجمع بين الخبرة العملية والعلم، لذا صُممت كل ميزة خصيصًا لك. وهو مجاني تمامًا.
🌟تتبع صحتك وجودة حياتك
راقب نومك، ومزاجك، وطاقتك، وروتينك، وعلاقاتك. استخدم متتبع جودة حياتك، المبني على مقياس بحثي لاضطراب ثنائي القطب، لمعرفة أين تزدهر وأين تريد أن تنمو.
🧘استراتيجيات علمية
استكشف أكثر من 100 استراتيجية عملية مدعومة بالأدلة لاضطراب ثنائي القطب، بما في ذلك إدارة التوتر، وتعزيز تقدير الذات، وتحسين النوم، وتقوية العلاقات، والمزيد.
📊مراجعات يومية وشهرية
ابنِ عادات صحية من خلال تأكيدات يومية سريعة، أو تعمق أكثر من خلال مراجعات يومية وشهرية لمتابعة تقدمك على المدى الطويل. يُسهّل تطبيق PolarUs عليك معرفة ما يُجدي نفعًا وما لا يُجدي نفعًا.
💡ركّز على الأهم
اختر من بين 14 مجالًا من مجالات الحياة، مثل المزاج، والنوم، والصحة البدنية، وتقدير الذات، والعمل، والهوية - واحصل على توصيات مُخصصة تُناسب أهدافك وأسلوب حياتك.
❤️لماذا PolarUs؟
مُصمم خصيصًا للأشخاص الذين يُعانون من اضطراب ثنائي القطب، وليس فقط لهم.
بُني على أكثر من عقد من الأبحاث المُتعلقة باضطراب ثنائي القطب وتأثيره على جودة الحياة.
مُمول بمنح بحثية غير تجارية، ومُقدم مجانًا 100% للمجتمع. بدون إعلانات، وبدون عمليات شراء داخل التطبيق.
حمّل PolarUs اليوم وابدأ رحلة التوازن والمرونة.
تولى مسؤولية رحلة عافيتك، وتتبع ما يهم حقًا، واكتشف طرقًا جديدة للنجاح مع الاضطراب ثنائي القطب.
ابتكر بولاروس أشخاص مصابون بالاضطراب ثنائي القطب، وباحثون، وأطباء، ويجمع بين الخبرة العملية والعلم، لذا صُممت كل ميزة خصيصًا لك. وهو مجاني تمامًا.
🌟تتبع صحتك وجودة حياتك
راقب نومك، ومزاجك، وطاقتك، وروتينك، وعلاقاتك. استخدم متتبع جودة حياتك، المبني على مقياس بحثي لاضطراب ثنائي القطب، لمعرفة أين تزدهر وأين تريد أن تنمو.
🧘استراتيجيات علمية
استكشف أكثر من 100 استراتيجية عملية مدعومة بالأدلة لاضطراب ثنائي القطب، بما في ذلك إدارة التوتر، وتعزيز تقدير الذات، وتحسين النوم، وتقوية العلاقات، والمزيد.
📊مراجعات يومية وشهرية
ابنِ عادات صحية من خلال تأكيدات يومية سريعة، أو تعمق أكثر من خلال مراجعات يومية وشهرية لمتابعة تقدمك على المدى الطويل. يُسهّل تطبيق PolarUs عليك معرفة ما يُجدي نفعًا وما لا يُجدي نفعًا.
💡ركّز على الأهم
اختر من بين 14 مجالًا من مجالات الحياة، مثل المزاج، والنوم، والصحة البدنية، وتقدير الذات، والعمل، والهوية - واحصل على توصيات مُخصصة تُناسب أهدافك وأسلوب حياتك.
❤️لماذا PolarUs؟
مُصمم خصيصًا للأشخاص الذين يُعانون من اضطراب ثنائي القطب، وليس فقط لهم.
بُني على أكثر من عقد من الأبحاث المُتعلقة باضطراب ثنائي القطب وتأثيره على جودة الحياة.
مُمول بمنح بحثية غير تجارية، ومُقدم مجانًا 100% للمجتمع. بدون إعلانات، وبدون عمليات شراء داخل التطبيق.
حمّل PolarUs اليوم وابدأ رحلة التوازن والمرونة.
تولى مسؤولية رحلة عافيتك، وتتبع ما يهم حقًا، واكتشف طرقًا جديدة للنجاح مع الاضطراب ثنائي القطب.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والمعلومات المالية و3 نوع آخر من البيانات
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات
أحدث الميزات
We’re excited to announce the first official release of PolarUs on Google Play! 🎉
Thank you for being an early supporter!
We’d love to hear your feedback to make the app even better — stay tuned for continued updates.
Thank you for being an early supporter!
We’d love to hear your feedback to make the app even better — stay tuned for continued updates.
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
The University of British Columbia
crest.bd@ubc.ca
420-5950 University Blvd
Vancouver, BC V6T 1Z3
Canada
+1 604-827-3393
