يمكنك إضافة التمارين الخاصة بك وبناء خطط التدريب. هناك 3 أنواع من التمارين - عدد التكرارات، أفضل وزن، وأفضل وقت. يتم حفظ تاريخ التدريب. يمكن مشاهدتها بيانيا. يمكنك تصدير/استيراد خطة التدريب والتاريخ الخاص بك. موضوعات اللون. مساعدة في لغات مختلفة.
تاريخ التحديث
13/10/2025
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين