مناسب لجميع الأعمار.
* صحح وضعية رأسك المائلة للأمام وكتفيك المنحنيين
* خفف آلام ظهرك ورقبتك
* احصل على تذكيرات لأخذ فترات راحة قصيرة لتحسين وضعيتك.
* حسّن مرونتك وحركتك
* حسّن وضعية جسمك وعمودك الفقري
* اشعر بتحسن وتمتع بمظهر أصغر سنًا
-- يتضمن تجربة مجانية لمدة 7 أيام --
ميزات التطبيق:
- أكثر من 50 تمرينًا لتحسين وضعية الجسم يمكنك اتباعها يوميًا
- فترات راحة قصيرة (2-5 دقائق)
- اضبط الإشعارات لتذكيرك بمواعيد تمارين تحسين وضعية الجسم
- احفظ تمارينك المفضلة ليسهل عليك الوصول إليها
- مؤقت عد تنازلي أنيق يساعدك على الالتزام بالبرنامج
- ابحث عن أجزاء الجسم التي ترغب في التركيز عليها
- تعليق صوتي يشرح كل تمرين
- معاينة لكل تمرين قادم
- والمزيد!
**تطبيق PostureFlow مجاني للتنزيل. لفتح جميع تمارين تحسين وضعية الجسم، نقدم اشتراكًا شهريًا وسنويًا يبدأ بفترة تجريبية مجانية لمدة 7 أيام. إذا كنت لا ترغب في الدفع، يمكنك إلغاء الاشتراك قبل انتهاء الفترة التجريبية.
من إنتاج فريق PostureFlow (المؤسس: ليون توريتسكي) وحصد أكثر من 35 مليون مشاهدة على يوتيوب.
تاريخ التحديث
21/03/2026