JSON.fit: bulking meal plans

تقييم المحتوى
الجميع
+100
عملية تنزيل
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة

لمحة عن هذا التطبيق

هل تحاول زيادة وزنك؟

أنت تعرف كيف تسير الأمور. تجد صعوبة في تناول كمية كافية من الطعام. تكتب قائمة تسوق جديدة. تُحضّر وجباتك يوم الأحد، ثم تراها تتلاشى في الثلاجة بحلول يوم الأربعاء. تُسجّل كل لقمة في محاولة للوصول إلى فائض من السعرات الحرارية. ولا تعرف حتى متى ستنتهي هذه المرحلة.

تم تطوير JSON.fit بواسطة شاب نحيف مشغول سئم من كل هذا.

اختر الوجبات الغنية بالسعرات الحرارية التي ترغب بتناولها، والصق طلبًا واحدًا في ChatGPT أو Claude، واستورد أسبوعًا كاملًا: وجبات مُطابقة لاحتياجاتك الغذائية بدقة، وقائمة تسوق بأسعارها، وخطة لتحضير الوجبات تُنجز الطبخ في جلسة واحدة. يعمل التطبيق على الذكاء الاصطناعي الموجود لديك بالفعل، وليس على نظامنا... لذا لا توجد رسوم اشتراك.

زيادة الوزن بسيطة: تناول كميات كبيرة، واحصل على كفايتك من البروتين، وتدرّب بجد. لكن الالتزام بذلك باستمرار مع العمل والحياة اليومية هو الجزء الصعب. JSON.fit يجعل تناول الطعام الكافي أمرًا سهلاً، حتى تتمكن من تحقيق أهدافك والعودة إلى حياتك الطبيعية.

ما ستحصل عليه

- خطة عمل تُحدد مسارك من وضعك الحالي إلى هدفك: متى تبدأ مرحلة بناء العضلات، ومتى تبدأ مرحلة التنشيف، وموعد وصولك التقريبي إلى هدفك

- وجبات غنية بالسعرات الحرارية وسهلة التحضير، مع تحديد دقيق للمكونات وشرح مفصل لكل خطوة

- خطط وجبات مُصممة بتقنية الذكاء الاصطناعي لتناسب وزنك، وهدفك، واحتياجاتك من المغذيات الكبرى

- أطعمة تختارها بنفسك من تشكيلة واسعة ومتنوعة لتستمتع بتجربة طعام لا تُمل

- قائمة تسوق مُصنفة حسب الأسعار في متجرك

- دليل تحضير وجبات يُحوّل طهي الأسبوع إلى جلسة واحدة

- نظام تتبع يُركز على الوجبات المُخطط لها، وليس على تسجيل كل لقمة

- برامج تدريبية مُصممة خصيصًا لبناء العضلات، تمتد على مدار عام كامل، مع تتبع شامل

- متوافق مع ChatGPT، وClaude، وGemini، وDeepSeek، وغيرها

لماذا لا يوجد اشتراك؟

معظم تطبيقات اللياقة البدنية تستخدم الذكاء الاصطناعي على خوادمها الخاصة، وتفرض رسومًا تتراوح بين 10 و20 دولارًا شهريًا. أما JSON.fit، فيستخدم الذكاء الاصطناعي الذي تستخدمه بالفعل، لذا لا توجد تكلفة إضافية، ولن تكون مُقيدًا بمزود خدمة واحد.


بدون اشتراك. بدون إعلانات. بدون شروط خفية.

بياناتك ملكك وحدك.

لا حسابات. لا تتبع. بياناتك الغذائية والتمارين الرياضية تبقى على جهازك فقط.

صُمم من قِبل شخص نحيف، لأجل أشخاص نحيفين.
يستخدم المطور تطبيق JSON.fit لإدارة برامج بناء العضلات والتنشيف الخاصة به. خطة بناء العضلات/التنشيف، وتناوب الوجبات، ودليل التحضير؛ كلها موجودة لأنه كان بحاجة إليها. اتبع الخطة، وبدّل الوجبات عندما ترغب في التغيير، وسيرشدك التطبيق إلى الوقت المناسب لبناء العضلات، والوقت المناسب للتنشيف، ويُحدّث أهدافك مع تغير جسمك بتوجيهات مبنية على أحدث الأدلة العلمية حول بناء العضلات. يتم إصدار تحديثات كلما وجد المطور طرقًا أفضل للقيام بذلك.

حمّل JSON.fit وتوقف عن التخمين بشأن الخطوة التالية.
هل تواجه صعوبة في تناول الطعام الكافي؟ إليك خطط وجبات، ونسب العناصر الغذائية الكبرى، وبرامج تدريبية مصممة لزيادة الكتلة العضلية.
تاريخ التحديث
07‏/10‏/2026
قصص مميزة

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
  • لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية
    مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
  • قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه
    المعلومات الشخصية والنشاط على التطبيق ومعلومات التطبيق وأداؤه
  • يتم تشفير البيانات أثناء النقل
  • يمكن أن تطلب حذف البيانات