ALPI Training

ALPI‏

عمليات شراء داخل التطبيق

لمحة عن هذا التطبيق

قم بالوصول إلى قممك من خلال برنامج فردي 100%!

مثل الآلاف من المستخدمين، تدرب بطريقة مخصصة حقًا مهما كان مستواك وأهدافك مع تدريب ALPI!

- هل تستعد لواحدة أو أكثر من مسابقات الجري أو الجري أو ركوب الدراجات أو الترياتلون؟
- هل تبحث عن برنامج لتحسين صحتك أو تقليل الألم المزمن؟

ALPI هنا من أجلك!
بكل بساطة، تطبيق التدريب الأكثر اكتمالا وفردية حتى تتمكن من تحقيق أهدافك بثقة تامة!
من المبتدئين إلى النخبة، يتكيف ALPI مع احتياجاتك!

في الجري، نحن ندعمك بالتنسيقات الأكثر كلاسيكية:
- 5 كم / 10 كم / نصف الماراثون / ماراثون

في سباق الجري، يقوم ALPI بإعداد برنامج لك مهما كانت مسافة السباق الخاص بك وارتفاعه:
- درب قصير / درب طويل / درب فائق

في ركوب الدراجات، يمكن إعداد جميع الرياضيين السيكلوسبورتيين:
- ميديوفوندو / جرانفوندو / الترا فوندو

في رياضة الترياتلون، يقوم ALPI بإعدادك للأربعة صيغ الرئيسية:
- S: قصير / M: أوليمبي / L: نصف الرجل الحديدي / XL: الرجل الحديدي

سيتم تخصيص برنامجك بالكامل بناءً على:
- مستواك
- أهدافك
- وقتك تحت تصرفك
- حجم التدريب الخاص بك
- تاريخك
- توافرك الأسبوعي
- حالتك النموذجية
- تاريخ إصابتك
- المواد الخاصة بك
- إلخ.

باختصار: أكثر اكتمالاً من المدرب الحقيقي 😉

قوتنا ؟
قوة الخوارزمية لدينا: دقيقة مثل المدرب، وبسرعة البرق!

الفرق بيننا؟
1. برامج الوقاية من الإصابات لأكثر من 40 مرضًا في العضلات والمفاصل.
2. محتوى إضافي يقدم لك التجربة الأكثر تخصيصًا الممكنة وجلسات تعمل على تحسين ممارستك الرئيسية، بما في ذلك:
- تقوية العضلات
- جلسات التنقل
- جلسات اليوغا والبيلاتس
- برامج الاسترداد
- مئات المقالات حول التدريب والتغذية والجوانب الطبية والفيديوهات التعليمية وغيرها.

الرياضة والخبرة الطبية فقط لأجلك!

Créée par des professionnels du sport et de la santé labellisés Swiss Olympic Medical Center, ALPI est le fruit de l'expérience et de l'expertise scientifique d'entraîneurs, de préparateurs physiques, d'athlètes élites, de physiothérapeutes du sport et de médecins بالرياضة.
لقد قمنا بدعم الآلاف من الأشخاص في تحقيق أهدافهم الرياضية والرفاهية وكذلك في تعافيهم من الإصابات. لقد جمعنا كل معرفتنا في تطبيق واحد، فقط لأجلك 😉

قم بمزامنة ALPI مع أجهزتك المتصلة

في ALPI، يمكنك إرسال التدريبات الخاصة بك مباشرة إلى ساعة التدريب الخاصة بك لمتابعة جلستك في الوقت الحقيقي. مدرب حقيقي على المعصم.
حاليًا، نحن متوافقون مع ساعات Garmin وPolar وSuunto وCoros وStrava. ساعة ابل ستتوفر قريبا 😉

ماذا لو كنت لا ترغب في الاستعداد للمسابقات الرياضية؟ اختر الجزء المتعلق بالرفاهية

نحن ملتزمون أيضًا بدعمك في تحقيق أهدافك المتعلقة بالرفاهية. سواء كنت ترغب في الحركة أو تحسين صحتك أو تقليل الألم المزمن، فإن فئة الرفاهية (الصحة) سيتم تكييفها بالكامل لتناسب احتياجاتك. يمكنك الاختيار من بين تمارين تقوية العضلات الممتعة والمتنوعة، أو اليوغا، أو البيلاتس، أو التنقل أو حتى الجري.

لم يعد لديك أعذار للوصول إلى المرتفعات الخاصة بك!
لا يمكننا الانتظار حتى تنضم إلى مجتمع ALPI 😊

الجديد

Correction de bugs mineures